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[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!


' a" ?9 y) G! P6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!5.39.217.765 g. E% n# I2 l) {' h% E

% X" T3 d5 D# P' Q$ n/ ^: z新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。
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* I$ E2 m- g; s0 Y5.39.217.76長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v! t9 [% K/ H
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觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!8 z; _2 J' f9 f: Y7 ^/ Z

! {9 _% O: k9 }  h4 |+ ~, vtvb now,tvbnow,bttvb姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m* t6 |) e  d( }9 n# ?
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✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌
4 h) k6 O3 p. F✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能
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6 F6 i7 K, |9 Q4 H觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行公仔箱論壇" w$ ?& C8 w6 w  V

- M* i' o* e/ Y) \# ?tvb now,tvbnow,bttvb⭕正確戴口罩分為四個步驟:! k& j/ J5 N# R& W- O4 d9 F7 a
1.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方: v  ]) o, S/ ^
2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴
! P/ q, M6 `+ T9 a2 C3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合tvb now,tvbnow,bttvb9 }  P" `) [0 s4 l" K
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴5.39.217.764 |5 o% `. k% V& k

/ W# [1 D8 Z" L; W% P- W正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)5.39.217.76' I8 P, h" P  }5 I: G$ x$ _

7 C5 E9 d' i+ l' ^: j* J5.39.217.76觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)
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姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。
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1 L0 i3 [! l( z2 Y; i  D- T% J觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放公仔箱論壇, \+ \, h" }* R( V
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常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。tvb now,tvbnow,bttvb. }: g7 K3 g9 j$ g# @% b! f

8 z, l7 b5 Z" {, F4 S' c2 G" F觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!
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口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手
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4 n6 ^$ R3 ?. E9 p" {, z7 I姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
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