晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，5.39.217.763 H. ]4 x1 a! l8 \8 ?+ B- n
天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。公仔箱論壇) J! @, V0 h% s& q" \/ n" F
, p3 w7 z% Q7 ^ 日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。
1 G/ i& z# v5 ]( N- i( c 於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，5.39.217.76! h j# G5 B K) S
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，
# K5 H6 ?' ~' \, |" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？
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陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」
4 f* I$ t* g& T5.39.217.76 別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；+ R5 d B4 B+ g3 h m% O$ a
那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。 5 P3 s- _8 ^" O; z D
如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。tvb now,tvbnow,bttvb" k0 q; J/ p2 z" [
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「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w! @) I; L, R- e3 O7 ^! L
所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，tvb now,tvbnow,bttvb9 O3 m: O) \: X: c
同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。
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- D! }. q R; f2 _% \, y公仔箱論壇 很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。
& o, U: w% I1 R* @0 p 看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。
4 I( e- G B0 V9 c- Q* l& C- a 而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，
! D8 V0 Z5 k" O5.39.217.76 於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。公仔箱論壇8 s, [7 d2 _3 X2 \. w$ e
c7 D4 x: n6 Q公仔箱論壇 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，公仔箱論壇9 e3 _; f/ i+ E* s& T8 z6 O+ l
大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；. N- t! f3 x+ q3 J
況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？" C6 Q6 R1 ?( f# N
& ?+ ^5 X0 F9 J& ~7 m3 b3 A9 D7 Z& itvb now,tvbnow,bttvb 苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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