十招讓你喝酒千杯不醉; o( F7 a. ]7 e+ ~+ @( c( c
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
; t: {% k# K% U* W: itvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、: @4 o0 x/ ?" ]! S
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
; ~. K9 E+ {; c+ I$ A公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇' [* r: h/ o# O9 Z% c% ~' i
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb& u/ N$ ]+ Y: S; F
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；0 E, x, ]6 _' i* J3 q! H( s) `9 z
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；. @* c0 X; K8 z; O
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
. w, D; L9 X* T+ t! \8 n) Y* h 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
& L5 \: f* s& B: ~. \8 x公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
/ F7 ~( N* i9 d6 I% {: x 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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5 P! Z( U% k) [ D+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區
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1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb: f3 a9 b! C+ p }: M7 l
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓5.39.217.760 M# k9 n" F" P% w, Z. R0 {
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
+ [4 g5 f3 N& C5.39.217.76 2.酒後洗澡5.39.217.76& ]" a/ o8 M3 W+ f: C3 N
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜5.39.217.76$ s& f. r9 ~* _9 J6 Q7 A
先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb* z4 R3 j* r. O) t
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解酒招數公仔箱論壇$ ?' j, d6 o/ i* k$ t
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1.吃水果
* E6 J4 b2 }5 V2 g. ?; p1 k公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
]. @9 a+ G1 L# ~: [4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.吃饅頭
9 q/ m. O* Q8 e( e 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
8 s9 G# [* m/ v; s 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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