超過九成的輕度腎臟病患者不知道自己的腎臟有問題，甚至腎臟功能喪失過半，多數人仍渾然不覺。腎臟是身體排毒的重要器官，要如何查覺腎有問題呢？常服用止痛藥、愛吃高鹽飲食 長期易傷腎2 Z+ M& V# {, [+ m( F7 @4 F
腎臟身兼許多功能，其中之一是排毒，像污水處理廠一樣過濾廢物，將有用的物質回收，把毒素、尿酸或含氮廢物以採尿液的形式排出。2 i* _( Z3 y/ p8 P6 W+ [5 M* R
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它還可調節血壓、電解質和血液中的酸鹼值平衡，並調節體內水分。腎臟每天可過濾180～200公升的液體，大部分皆回收體內，僅剩1至2公升用來形成尿液，排出體外。
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腎臟還能分泌活性維生素D幫忙維持骨骼鈣質平衡，及分泌紅血球生成素（EPO），刺激骨髓製造紅血球。
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有9種原因，會造成腎臟損傷：5.39.217.76/ T, ^$ }' W3 m( Z9 O, c$ D
7 n' \; _5 @9 Z! ?: @: s; _5.39.217.761. 不良生活飲食習慣：愛吃高鹽飲食、常飲酒抽菸等，都會傷腎。5.39.217.76) B8 O: S( D1 F/ Z/ E) A
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2. 不當服用止痛藥：長期服用止痛消炎藥，或吃來路不明的中草藥、偏方。
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3. 肥胖、高血脂：會影響腎臟健康。5.39.217.761 n+ J8 m1 F) x& D5 f: W3 t _% ?' s" t
2 h7 W0 d. o- b6 L# Y5 |8 H$ f4. 年紀因素：老化導致腎臟功能退化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N! a- F6 |9 \) y
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5. 糖尿病：長期血糖過高會引起血管病變，影響腎臟血流量，引發糖尿病腎病變。
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6. 高血壓：影響腎臟過濾、排除廢物及調節水分平衡的功能。公仔箱論壇# c; T# }& U a @4 a9 W. O: n
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7. 痛風：當血液中的尿酸濃度過高，會積聚在腎組織，影響腎功能。
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8. 家族遺傳史：罹患腎臟病的機率較高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n [& D" a9 q5 v& B
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9. 腎臟病或其它疾病：如多囊性腎病、紅斑性狼瘡、腎結石、腎腫瘤、慢性腎絲球腎炎等。
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- v) ]; M: i9 ^- _' r) k- Etvb now,tvbnow,bttvb腎臟有50%功能就足夠？！難查覺的慢性腎衰竭8 b. _) h& p. ?( W" z
腎臟受損超過三個月，導致其結構或功能無法恢復正常，就稱為慢性腎臟病。但腎臟損傷初期一向很難查覺，因為造物者創造人類時，給予人類很大的慈悲，幾乎每個器官都留有「安全係數」，或稱為「儲備能力」。7 s: ~% f+ O6 }( T0 q$ x0 r+ a
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肝臟，只要有25%～30%維持正常運作即可，代表肝臟不要破壞超過70%，則可能活到壽終正寢。
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肺臟也只要有50%就夠了，例如有病人經歷肺部手術，被切除一半仍活得好好的。公仔箱論壇' T! S# R! q" R9 ?
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腎臟亦同，有50%就足夠。這也是腎功能降到只剩50%，多數人仍然毫無感覺的原因。當腎功能降到20%以下，健康會出現嚴重問題；降到15%以下時，若沒有洗腎或換腎，通常都活不久。公仔箱論壇( _% q: q5 M* M7 q: l
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醫學上以腎絲球過濾率值GFR來判斷腎功能，正常值為：100～120 ml/min/1.73m2，依嚴重度分為五期：
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4 Y7 i( }, W; x+ q2 p4 l4 Atvb now,tvbnow,bttvb醫學以腎絲球過濾率值GFR來判斷腎功能，慢性腎臟病依嚴重度分為五期。（大紀元製表）
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水腫、尿有泡沫別輕忽 9症狀代表腎臟已損傷嚴重 T" b X! q1 n) O" ]1 @* [5 T
慢性腎臟病初期無明顯症狀，後期才會出現下述問題：
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1. 疲倦感：疲倦無力，食慾不振。
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2. 水腫：常見於眼瞼、足踝部等部位的水腫，還可能伴有體重增加。
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: b: Q$ e/ g& h1 j3. 高血壓：血壓高傷腎，腎臟功能缺損時也會造成高血壓。腎病患者應時時注意檢查血壓。
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4 X0 n3 g) }. w6 Z4. 貧血：腎臟分泌紅血球生成素（EPO）減少，導致貧血。
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5. 少尿或無尿：每日尿液少於400cc是少尿，少於100cc稱為無尿，代表腎臟已不能從尿液中排出代謝廢物來維持體內環境的穩定平衡。8 j5 M9 o1 V, h& ?2 v
" h5 h/ y6 ~* g' A7 [6. 血尿：紅色尿或尿潛血都是腎臟疾病前兆，應及時就診，找出原因做適當處置。5.39.217.76: y0 \9 h! } C
/ D7 q" o8 z/ a& l7. 泡泡尿：尿中泡沫增多，可能是尿中出現大量蛋白質，亦是腎臟功能異常的警訊。公仔箱論壇/ k! p- X2 K- Y& f
1 C# o8 {, ^9 v/ T4 }0 o- R, z2 m& y5.39.217.768. 皮膚癢：發展至末期腎臟病時，尿毒排不出去會引發皮膚搔癢。
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9. 喘：末期腎臟病患者可能會發生肺水腫、心律不整等，會出現喘的症狀。6 _; d. V3 P6 ^5 \
/ C$ n) J; f4 X" u3 @tvb now,tvbnow,bttvb健檢可早發現腎臟病 但數字正常不代表真的沒事公仔箱論壇% m, W! l( {# J! z
要早期發現慢性腎臟病，的確不容易，因為無症狀可循。除非定期進行健康檢查，包括尿液、血液、影像學檢查，才有可能提早發現：9 Y8 e3 P) t/ r7 @6 ~
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● 尿液檢查：是最簡單方便、經濟有效的方法，一旦有血尿或蛋白尿，就要懷疑腎臟病。5.39.217.76; V) [8 C& Q) K* g1 ]( E
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● 血液檢查：血液中的肌酸酐（creatinine）及尿素氮（BUN）濃度代表腎功能的受損程度。tvb now,tvbnow,bttvb. C7 ~7 P8 g: q9 p, f
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血液肌酸酐：從正常肌肉活動分解而來，正常腎臟會將它從血液中過濾和尿液一起排出體外；當腎臟功能變差，其數值就會升高。
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! _# B' j: z/ n/ h! \9 ]7 H/ m2 b5 h5.39.217.76血液尿素氮：蛋白質代謝廢物會以尿素氮形式回到血液中，經由腎臟過濾後隨尿液排出。腎功能變差，該數值也會升高。
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6 p0 Z1 o3 I) k! D2 {) C● 影像學檢查：有位朋友去年出現血尿，醫師只安排膀胱鏡檢查，沒發現問題。但今年做腎臟超音波，卻發現左腎有9公分的惡性腫瘤，凸顯影像學檢查——腎臟超音波的重要性。tvb now,tvbnow,bttvb3 f! `$ w. p: x
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許多人有個錯誤觀念，以為健康檢查報告沒有紅字即表示健康，誤認為數字健康等於身體健康。其實，健檢報告數字在正常範圍內，是指該臟腑的「功能」目前運作正常，不代表臟腑「本身」沒事。亦即腎功能（BUN、Cr）正常不代表腎一定正常。例如，早期腎癌者、早期腎結石病人，其腎功能皆是正常的。 |
發表於 2021-5-29 11:19 AM
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