超過九成的輕度腎臟病患者不知道自己的腎臟有問題，甚至腎臟功能喪失過半，多數人仍渾然不覺。腎臟是身體排毒的重要器官，要如何查覺腎有問題呢？常服用止痛藥、愛吃高鹽飲食 長期易傷腎
0 j5 b1 A9 c, n) H8 ]公仔箱論壇腎臟身兼許多功能，其中之一是排毒，像污水處理廠一樣過濾廢物，將有用的物質回收，把毒素、尿酸或含氮廢物以採尿液的形式排出。
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它還可調節血壓、電解質和血液中的酸鹼值平衡，並調節體內水分。腎臟每天可過濾180～200公升的液體，大部分皆回收體內，僅剩1至2公升用來形成尿液，排出體外。* n2 _- g; v$ X4 K2 j: y
, L8 @2 K+ O. C5 l0 T1 G2 ^9 xtvb now,tvbnow,bttvb腎臟還能分泌活性維生素D幫忙維持骨骼鈣質平衡，及分泌紅血球生成素（EPO），刺激骨髓製造紅血球。
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' r" R9 T2 a+ Y% H3 D0 @有9種原因，會造成腎臟損傷：, T' l/ B+ V( w6 N" H8 [# q
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1. 不良生活飲食習慣：愛吃高鹽飲食、常飲酒抽菸等，都會傷腎。
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4 B# I8 o0 I9 L5 k+ f! Etvb now,tvbnow,bttvb2. 不當服用止痛藥：長期服用止痛消炎藥，或吃來路不明的中草藥、偏方。
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: ?; Y) x5 E# p btvb now,tvbnow,bttvb3. 肥胖、高血脂：會影響腎臟健康。
( m9 W( H, Y( h: g8 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H0 j- c' U/ {4 @2 M! r
4. 年紀因素：老化導致腎臟功能退化。
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4 M" G/ q' A5 n) N$ S5. 糖尿病：長期血糖過高會引起血管病變，影響腎臟血流量，引發糖尿病腎病變。
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6. 高血壓：影響腎臟過濾、排除廢物及調節水分平衡的功能。
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7. 痛風：當血液中的尿酸濃度過高，會積聚在腎組織，影響腎功能。公仔箱論壇: O0 ?; S, l4 u
% V. X9 g3 M3 \0 A/ r. N3 ntvb now,tvbnow,bttvb8. 家族遺傳史：罹患腎臟病的機率較高。公仔箱論壇% B& D) p6 u) W3 A
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9. 腎臟病或其它疾病：如多囊性腎病、紅斑性狼瘡、腎結石、腎腫瘤、慢性腎絲球腎炎等。
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腎臟有50%功能就足夠？！難查覺的慢性腎衰竭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^- T& O5 s1 t( I7 I# j- l4 p
腎臟受損超過三個月，導致其結構或功能無法恢復正常，就稱為慢性腎臟病。但腎臟損傷初期一向很難查覺，因為造物者創造人類時，給予人類很大的慈悲，幾乎每個器官都留有「安全係數」，或稱為「儲備能力」。公仔箱論壇/ ^. w8 d6 u" T( |1 v) B& `
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肝臟，只要有25%～30%維持正常運作即可，代表肝臟不要破壞超過70%，則可能活到壽終正寢。
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/ }$ H# }% b, l" p肺臟也只要有50%就夠了，例如有病人經歷肺部手術，被切除一半仍活得好好的。公仔箱論壇0 x" D1 Y! n$ o% o
9 h' c$ S0 D% M) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟亦同，有50%就足夠。這也是腎功能降到只剩50%，多數人仍然毫無感覺的原因。當腎功能降到20%以下，健康會出現嚴重問題；降到15%以下時，若沒有洗腎或換腎，通常都活不久。
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6 ?) ?7 w; U% N- }" ^醫學上以腎絲球過濾率值GFR來判斷腎功能，正常值為：100～120 ml/min/1.73m2，依嚴重度分為五期：
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. C* [6 p* _. _6 J( Ptvb now,tvbnow,bttvb醫學以腎絲球過濾率值GFR來判斷腎功能，慢性腎臟病依嚴重度分為五期。（大紀元製表）
Y% i( _( R! v) E8 M& g4 _公仔箱論壇醫學以腎絲球過濾率值GFR來判斷腎功能，慢性腎臟病依嚴重度分為五期。（大紀元製表）公仔箱論壇' o6 V3 M1 H+ ?
水腫、尿有泡沫別輕忽 9症狀代表腎臟已損傷嚴重
+ N3 d) I B9 L# n3 \慢性腎臟病初期無明顯症狀，後期才會出現下述問題：
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3 Y4 G$ c: Z1 z6 t: `" H; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 疲倦感：疲倦無力，食慾不振。
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2. 水腫：常見於眼瞼、足踝部等部位的水腫，還可能伴有體重增加。
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3. 高血壓：血壓高傷腎，腎臟功能缺損時也會造成高血壓。腎病患者應時時注意檢查血壓。4 V2 e/ _" f/ j& o* L
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4. 貧血：腎臟分泌紅血球生成素（EPO）減少，導致貧血。
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% F6 O& N/ |( G- v1 Z4 j$ Stvb now,tvbnow,bttvb5. 少尿或無尿：每日尿液少於400cc是少尿，少於100cc稱為無尿，代表腎臟已不能從尿液中排出代謝廢物來維持體內環境的穩定平衡。
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6. 血尿：紅色尿或尿潛血都是腎臟疾病前兆，應及時就診，找出原因做適當處置。
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7. 泡泡尿：尿中泡沫增多，可能是尿中出現大量蛋白質，亦是腎臟功能異常的警訊。公仔箱論壇" `2 A/ {$ E l9 h! S
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8. 皮膚癢：發展至末期腎臟病時，尿毒排不出去會引發皮膚搔癢。
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9. 喘：末期腎臟病患者可能會發生肺水腫、心律不整等，會出現喘的症狀。
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健檢可早發現腎臟病 但數字正常不代表真的沒事公仔箱論壇, \, A! l! i% Y0 T) S Q4 H4 j* q
要早期發現慢性腎臟病，的確不容易，因為無症狀可循。除非定期進行健康檢查，包括尿液、血液、影像學檢查，才有可能提早發現：
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- a. f- y& r) x" {0 ]0 Wtvb now,tvbnow,bttvb● 尿液檢查：是最簡單方便、經濟有效的方法，一旦有血尿或蛋白尿，就要懷疑腎臟病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H9 S$ w# Y8 Q* m& G0 S
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● 血液檢查：血液中的肌酸酐（creatinine）及尿素氮（BUN）濃度代表腎功能的受損程度。
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. O! r6 ]/ R: {+ _$ htvb now,tvbnow,bttvb血液肌酸酐：從正常肌肉活動分解而來，正常腎臟會將它從血液中過濾和尿液一起排出體外；當腎臟功能變差，其數值就會升高。
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" Y$ P f$ \2 l) ?0 J7 X% z5.39.217.76血液尿素氮：蛋白質代謝廢物會以尿素氮形式回到血液中，經由腎臟過濾後隨尿液排出。腎功能變差，該數值也會升高。5.39.217.76& s5 t, M' T9 E1 o8 e, W! H+ b- X5 I
4 C8 q$ {6 r( t2 u M! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 影像學檢查：有位朋友去年出現血尿，醫師只安排膀胱鏡檢查，沒發現問題。但今年做腎臟超音波，卻發現左腎有9公分的惡性腫瘤，凸顯影像學檢查——腎臟超音波的重要性。
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! D* m m( \4 Z9 D: w- H許多人有個錯誤觀念，以為健康檢查報告沒有紅字即表示健康，誤認為數字健康等於身體健康。其實，健檢報告數字在正常範圍內，是指該臟腑的「功能」目前運作正常，不代表臟腑「本身」沒事。亦即腎功能（BUN、Cr）正常不代表腎一定正常。例如，早期腎癌者、早期腎結石病人，其腎功能皆是正常的。 |
發表於 2021-5-29 11:19 AM
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