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[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!


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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!公仔箱論壇4 J  R1 C. x, Y9 _

9 E# F/ U  G: o4 p3 _' ^$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。
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8 T! x/ X' W0 }長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!
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觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!tvb now,tvbnow,bttvb. ?& [/ V/ C: }9 I7 l) C: x) n
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姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。
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✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌
2 Q5 ]% [$ G! F" p5 p1 s公仔箱論壇✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能公仔箱論壇# l/ v4 O- a; ~+ c7 c2 f, L

( ]. C( D8 _1 g2 r) Etvb now,tvbnow,bttvb觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X% u5 e4 V/ E3 U$ S
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⭕正確戴口罩分為四個步驟:
1 R& o) ~* k8 f% Y6 m5.39.217.761.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方
  C9 S8 C# ]. ^" b7 L( I' D2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴8 i, A% j0 d3 z: T' {8 q9 h$ l: p
3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合
! a9 R7 i% U3 m: H* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
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0 r( u4 U1 I8 s$ Rtvb now,tvbnow,bttvb正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)
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; |" D. l: S* M/ |4 }tvb now,tvbnow,bttvb觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)
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# N6 j: u( S4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。
' Q! Q0 Z) T/ p: H$ A  J2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ?5 W2 k. v2 G( C; G# z觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放
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" e2 U4 b- v# Z2 Z" V0 h公仔箱論壇常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。5.39.217.765 l3 Z  U# {7 J/ X2 R1 C! R
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觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!
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7 E" N7 _0 q0 \) @tvb now,tvbnow,bttvb口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手
7 u! g+ m, j/ u3 j* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 [* m3 b6 x+ b& B- P( q: u
姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
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