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材料:
& X3 p/ f. H( m& h! ~tvb now,tvbnow,bttvb肥牛肉片150克、椰菜150克（切粗條）、青椒半個（切件）、紅椒1隻（切件）、蒜頭適量（切片）、蔥適量（切段）5.39.217.76! Q$ O, g- m; H* ?' g1 R2 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S& U1 }1 N6 d2 b* z t
% D+ X4 n0 m9 z& N3 _! S調味: 5.39.217.764 E+ y* y6 f1 ^6 X
生粉1茶匙、水1湯匙 芡汁（一）： 豆瓣醬1湯匙、磨豉醬1湯匙、黃酒2湯匙 芡汁（二）： 水1/4杯、生抽1茶匙、糖1茶匙
- o, P z* {% Y; b4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 { F& o2 W2 z0 _, N3 o
" \6 E4 v ^$ l2 M _' `& @* d4 D9 L做法:
6 r5 H, I$ i6 V+ Q' i( D, T公仔箱論壇1.肥牛肉片弄鬆；燒1湯匙油，爆炒牛肉，然後取出。剩下1湯匙油，先加椰菜炒勻，煮片刻至軟身，再加入青、紅椒炒勻，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B" [) d/ x6 o% F4 R
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2.燒1湯匙油，爆香芡汁（一），加入配菜及芡汁（二）煮至入味。5.39.217.764 [1 e( [( F; i o* y" J1 [; |% A
/ r, ^+ }0 v- o/ K: A* K* ?% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後，將牛肉回鑊，用適量生粉水埋芡。9 M7 H$ y7 P4 d" e: f
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發表於 2015-4-24 05:29 AM
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