4 w3 p8 b5 `, O! a# u公仔箱論壇材料:
% Y0 ], i$ n8 H7 A4 @5 g2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍利魚柳12安士、榴槤乾（切小塊）1杯、青及紅西椒各 半隻（切角）、洋蔥 半隻（切片）、蒜片1粒、薑6片
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3 N" h c% }( Q9 v, p0 |& x7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F6 a8 j- O. Q2 Q. x" D: p6 N1 \
調味醃料（龍利魚柳）：
" {6 C) g& r& W5 t+ Z, u. s. Z食鹽1/3茶匙、生粉2湯匙、蛋白半隻、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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. m; d4 W+ ^& V! I) G. L5.39.217.76汁料： tvb now,tvbnow,bttvb( R. X9 w! r" n9 J0 R' F% W$ \
砂糖4湯匙、魚露2茶匙、茄汁3湯匙、雞湯半杯、?汁1湯匙、生油1湯匙、白醋1湯匙半
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% k- v0 O. C$ X: [/ U* ?$ n做法:
6 y2 R( k7 J0 g. Q. ftvb now,tvbnow,bttvb1.魚柳洗淨，充分抹乾身，與醃料拌勻醃5分鐘；拍上生粉，下鑊半煎炸至金黃脆身，取出隔油片刻，再放回油中煎片刻，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 i* u5 d* \5 I: t X9 Y: n
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2.炒香蒜片、薑片、洋蔥及青、紅西椒，加入汁料煮滾，攪拌煮成濃汁。6 l3 U0 [$ @/ b# A9 a
7 K- c- x4 [; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將魚柳回鑊及放入榴槤乾，快速兜勻即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @! r, j0 w& N( D! F; L
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發表於 2015-4-22 01:18 PM
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