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材料:
' i) C O- _% S. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍利魚柳12安士、榴槤乾（切小塊）1杯、青及紅西椒各 半隻（切角）、洋蔥 半隻（切片）、蒜片1粒、薑6片tvb now,tvbnow,bttvb! [. o8 h9 a2 d
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6 [# h; n6 i- Z/ t4 o0 T9 T" U _調味醃料（龍利魚柳）：
$ B! g& w0 D# Z7 T: ?tvb now,tvbnow,bttvb食鹽1/3茶匙、生粉2湯匙、蛋白半隻、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許 公仔箱論壇6 F3 r2 t! X8 Q$ M1 ~7 y1 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R1 I3 Z* @1 [8 N* h
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汁料：
0 k4 {3 D* D$ c( W. Otvb now,tvbnow,bttvb砂糖4湯匙、魚露2茶匙、茄汁3湯匙、雞湯半杯、?汁1湯匙、生油1湯匙、白醋1湯匙半
& G1 u5 {6 g4 P) t9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' R5 D9 @% S. |8 P/ V4 e- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: ) _! x" e) b: K- g" W& W# R
1.魚柳洗淨，充分抹乾身，與醃料拌勻醃5分鐘；拍上生粉，下鑊半煎炸至金黃脆身，取出隔油片刻，再放回油中煎片刻，取出備用。5.39.217.764 I# t3 [+ j/ `2 t0 ?
5 S! Z5 q* Z* R6 I( A" I0 |tvb now,tvbnow,bttvb2.炒香蒜片、薑片、洋蔥及青、紅西椒，加入汁料煮滾，攪拌煮成濃汁。
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* P+ _2 n! S: H5 d9 d9 w/ C5.39.217.763.將魚柳回鑊及放入榴槤乾，快速兜勻即可上碟。6 K3 F7 { f) b- D" Z. { |) [
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發表於 2015-4-22 01:18 PM
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