你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。5.39.217.764 v6 {+ u, }, V- n  `; x
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，$ D9 B/ G/ ~' g& ?7 p% S8 G" ^$ W2 r
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。
5 P$ c3 X4 N1 n1 L1 J: u 進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，7 A9 {2 x3 t  R. v
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。tvb now,tvbnow,bttvb; L8 r% _* m% p. ?
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
( \) j! a7 |8 _6 e: o 甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [2 Q3 s; P6 R  v1 F
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
% h$ p, t  }; x# r 台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
1 P% T6 C4 f5 R7 X; i TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v5 V, V' G5 ~. R$ j& Y
但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。, }- U) a) L" v, k6 _) Q8 w
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
2 a  ?1 [! o7 k! W5.39.217.76 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
. I: x6 Y$ l- p0 h  e6 m 每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。3 Q" N6 f* H9 O7 m# {( ]/ v
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，公仔箱論壇3 x0 I$ I( ~; e, n
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，" l. p5 ?" u; g! w) w+ ?" y0 T, {
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。公仔箱論壇5 l% |4 p. a/ J5 u: b& c

幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。公仔箱論壇2 p) g$ H6 J7 b# s4 Z' S! t9 M

7 O  x+ E( j7 ~# p「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」5.39.217.76# ^2 r1 ~, N, ]5 Q/ n" Q
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。公仔箱論壇: |" ]' ^  Y8 Y7 x$ |5 B7 ^

. D" J2 i( I/ p9 I9 h公仔箱論壇一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
$ V5 N* y! x- `% J) e公仔箱論壇這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」公仔箱論壇" |& z. `8 l" g! X$ C
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
* o+ j2 Q$ \* ]6 p. W% w 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」
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. Z6 e" J: H- R' L因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。公仔箱論壇- p0 @# J+ A; J
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
5 L1 T# w) h  e. f+ n 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
5 Y# H% _$ Q! P5 B公仔箱論壇而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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6 b& y2 f* U( {5.39.217.76因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
3 d: a6 j- a3 y( u" U5.39.217.76 黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
" k" W( h/ D' `- z$ Q9 e, U6 O* W 如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，5.39.217.76, }9 {8 k/ j+ D7 j
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。tvb now,tvbnow,bttvb' J; o/ W% j( V" s0 h# E6 ~

( d8 k) Y" u8 f% [( ?% T5.39.217.76「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。

4 l& I8 T) d+ C公仔箱論壇寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^5 Z1 f, Z* I3 t8 G+ G: t0 e
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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1 b, Y: P$ P. n( R公仔箱論壇許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
5 H$ c/ F4 r& x+ `. V+ M0 P, a 但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，tvb now,tvbnow,bttvb5 y* ], N& x, v5 }
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t$ r4 ?, x3 |7 n5 `3 y9 r, t. l

4 R# D" i/ x2 b& t9 r5.39.217.76但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
3 M. i6 q2 `# O! e6 m 黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
$ B% A2 e5 b  j# {9 K! K 這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e1 S, D* `0 V# K8 d& S; K

& C! i) T& |# T' v黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
) Z" j3 V: i' A* H$ e' J5.39.217.76 ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，5.39.217.76% {3 h4 e# U! F1 @7 x
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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; n( Y0 r+ u4 ^5 O4 ?2 L「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
# n. f; q# }1 E, i0 K7 n 隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」0 j$ q; F  a7 q2 z  w+ t  E
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
" l+ V+ j7 _3 y' B" _- `/ j 母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
0 ~/ {7 U) [+ _5 n% z. M5.39.217.76 從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，$ S' i! r3 F! N1 M, o- m0 w9 L
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
7 Y/ R+ Y" Z0 ]/ ] 但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a% N) P' B6 P% N3 C) K9 c: O
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _" b; r5 f3 [2 n6 R7 v, E
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，公仔箱論壇1 X  J! j2 \! v
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，5.39.217.762 Q7 _, a5 P: x# @6 Q% G
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。. A: S. A2 e! g+ t9 h

( O# J/ h4 F! d另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。. }! T. u/ ~2 g9 L
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，9 k. `. O% a1 w% E" K
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。

4 P+ `4 d+ o: y. F5 g( N4 Q$ x他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，! \) N' X0 [2 p( O' S
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
7 w1 j8 O, [! n3 h公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v1 d+ S) \7 D7 R. I7 Q
老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z( S* e+ O% f4 Y, g
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。5.39.217.76( M; v, c3 P. e1 ?; |

4 w# y6 U5 C( @' ?+ ]長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，公仔箱論壇1 L( ]$ p: P8 I, g
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
3 b& o% U3 H5 |3 f 早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t' n2 z6 @2 ^% W- ]
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。

8 ]# R, g' x  X* L# P公仔箱論壇另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、tvb now,tvbnow,bttvb, S7 j4 y4 ]" }5 N" R/ N* }
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。

1 X6 t0 x/ ^9 X3 Etvb now,tvbnow,bttvb許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，公仔箱論壇! A  k9 }8 t/ x7 ]! t% S
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
# I) \7 S6 J. [5 W' W/ Q公仔箱論壇而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、公仔箱論壇. E9 N# C2 w* v0 R$ q9 g
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！5.39.217.76* A- Z! \2 g, @. L7 m

職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
' [: d/ k5 p% ] 膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，5.39.217.768 L! l1 L/ c% y
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。5.39.217.766 V% ~  _( d2 e$ r( S- W/ L3 b
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
* P% e% T5 R' v4 X: O/ @公仔箱論壇朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，5.39.217.76$ T8 c/ |  V  P" n
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！公仔箱論壇+ C6 H9 p5 v" i. R

2 i4 u+ [" B  H+ O' D: Z下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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