你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。tvb now,tvbnow,bttvb! A$ Q/ J7 M9 R3 M
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，% x: U% N* G; {6 r0 l  N
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r. }2 |6 S6 g% M% n9 y
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。公仔箱論壇# ?3 E7 H, N) o: A

  S5 s' e# N' Z# @這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
$ ]$ V8 r$ I6 Z, M 五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
8 |6 J, e8 m% G3 m5.39.217.76 去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。5.39.217.760 x5 y$ z5 ]. `3 F4 o& h9 z7 }2 P, C" K

工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。( N7 s# q/ o1 g4 U  w
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _. _' ^2 G. w6 h0 [: z, L
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
) T( X0 z- Y4 d. \* B公仔箱論壇每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。1 H1 ^5 F$ c, k+ A4 i

期許自己每年都要做一件很有意義的事--
9 C: j' d$ R- U. t& f; S 讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
% g8 ]; _3 U. x! b( v! J公仔箱論壇民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A9 D! O' c5 s6 B) m
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，tvb now,tvbnow,bttvb6 \& ^( s; l* h! Q1 @1 E; G
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
6 [! W9 x* y" ~5.39.217.76 越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。公仔箱論壇- A0 i' c* J8 L

  `  _" A: j; h公仔箱論壇「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
1 r4 n6 X9 `7 k* B! J5.39.217.76 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」

% ^& z. O  S. \5 m公仔箱論壇父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」5.39.217.766 i/ d$ A* B0 g5 a2 U+ S2 f4 c3 U# s
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，tvb now,tvbnow,bttvb( k5 p- }# [2 ^
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」

因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。( p' ]& D: f9 [: w" O$ T
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
! y3 ]. a3 w# g) g7 O 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。公仔箱論壇% F; E, x! `" h" w$ C2 Z7 D

* F  }5 Y' O: o7 F0 {因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」5.39.217.763 a# @$ D% Z- A$ c  [: ?
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，5.39.217.765 `5 ?, i- p3 W( j
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
+ P7 \6 q* ?) x; y; S TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O$ W0 {4 X$ M9 Z* V
很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，0 [% W# ], [& j
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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6 j' E) ~7 {4 _& [" R% S「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U9 {* Q  ^9 \6 \8 `4 [4 v2 t

1 n/ U3 M- v; y6 s$ z. @公仔箱論壇寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出tvb now,tvbnow,bttvb$ k% L* E2 e; U9 `9 d
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。5 Y# ~$ Z7 M) a2 }
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
& v9 S0 b! K2 P9 e! `/ i 「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
. z6 X( I( R  s, [ 黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。  T% \% [: `2 }' v! p/ @0 Z1 p

! |5 E& ^4 J) \: j$ M但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
. f$ t8 \; F/ }/ ktvb now,tvbnow,bttvb 黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」% G" z7 i1 A$ c. c2 ^
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。+ d* L+ l2 N4 W( x$ ^& c6 M$ t

黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
7 @& M& Y+ @1 n0 [9 {; `) @5.39.217.76 ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
6 v: a1 l5 [2 Etvb now,tvbnow,bttvb 到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
7 K. {7 ^# M: j* R 在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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# s2 O( h3 f. t& p) Z「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，3 b2 V% j/ N+ d; u
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l. m2 P8 a$ L0 i" ]
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，: J% A- c" ^: |4 ^
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
5 Q# z, C: i7 h公仔箱論壇他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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1 [, ]* |/ P8 A從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m  w" B9 ]; |  |4 M# o  b9 Z
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘公仔箱論壇7 Y; {$ C# f6 B1 }- b3 a

* {2 w$ |, U$ N' ], o% }, T近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
' Z; V" k8 y+ r. ^6 {5 k 我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，公仔箱論壇8 T& |, d, `# Q  B, R
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，, Y( _" y; W5 D, t; t' _) }+ j
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
5 p* _0 O# n) ptvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J7 G, @! S* |9 B8 \: E" Y. L
另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
+ K# B, ^% {& B* Wtvb now,tvbnow,bttvb 那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，5.39.217.76: [0 ?) P' U8 Z$ k4 I
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
: }. _7 a% n! V7 c; B5.39.217.76 新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，5.39.217.76; X: H3 l, T& F
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。

企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，. [7 ~( l7 X( Y6 I
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。公仔箱論壇. V% |6 a& x. z3 E
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
7 d$ o( S( g5 Y! b4 ~4 N公仔箱論壇卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p5 l, w1 ^, F
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
, K$ T  I- J# P+ \( ` 經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z3 }' {1 n! Z0 @$ L/ L
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，4 x* u* ~7 |& q/ w7 |
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。9 J" D5 I/ Q& Z- [

另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、公仔箱論壇  p" K# q& i8 }# a
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
6 R3 k* s3 k  V2 T1 [- Z5 N 他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。tvb now,tvbnow,bttvb; p1 n4 b+ [6 D# \  M8 V: g- \- [7 d

# L$ K: D9 i' w" ^許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
% n5 [  h6 z9 a; t" T9 L5.39.217.76 而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，5.39.217.76; F1 h5 k/ H5 }" m: |
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、$ G1 q% v7 e- z* m* `% l1 Y
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！tvb now,tvbnow,bttvb) I2 H7 J' m" z: i+ q

: J5 `& R  d' l- I& v" _職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，5.39.217.76% S' u) g- P! ^: `  O2 F& i  C
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。
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  Z9 h/ I3 L7 n0 a7 @3 {4 G被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，8 y" M2 ~) C) P; l% T
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
/ j" r5 {$ w6 T 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！5.39.217.761 t* l" r! `% r# l3 Z

下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
) G! w- z5 F8 c公仔箱論壇人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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