1、不畏懼失敗
7 W2 f, _' V( {3 n公仔箱論壇 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
$ s6 h) s. H9 q9 M) f5.39.217.76 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
4 f) d% T5 Z* ^9 _# ?0 @5.39.217.76 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 公仔箱論壇/ h. b' w2 V4 I$ o( I) t$ R( m
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標$ q& H8 g* V7 W0 Z' O
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
4 s6 ]0 N( ]5 G. \/ y 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。tvb now,tvbnow,bttvb7 J7 r1 q% @* S2 ]
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。tvb now,tvbnow,bttvb' o1 ]. D5 x, b2 `8 J
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D4 I" O/ k# T5 r! A# O1 ^0 w9 T
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
$ K3 v _3 l+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，9 `1 w& V+ X$ V. \. D! z7 K
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 5.39.217.76! [% C9 w% Q: |6 {, P. t0 P
& s' S& M C8 @5.39.217.763、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
$ T5 @) |0 d1 k) B" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，5.39.217.76+ B( [; ~% l/ D" h {# n3 _* S5 Q
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。tvb now,tvbnow,bttvb/ i6 m6 H/ U# p$ ]. ~; D+ G( C! g
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，7 q" D' C) G8 D( C
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
0 T9 M$ f& p2 u2 q$ B8 N公仔箱論壇 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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4、期望應該具有連續性。tvb now,tvbnow,bttvb) W# }1 Q" {* _0 T* a t4 I
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q: L7 u) O7 y' I
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n5 ^' P/ e0 A
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。* ^+ W. d" N* ^$ d; e) h
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，) Q6 t& j& q- c( N" A# ^8 r
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
2 c; N* J$ a2 W+ V" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 t4 f' D" u0 n4 l
失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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