早安健康／葉峻榳（奇美醫學中心全人醫療科主治醫師）
: }3 H& s5 T8 l# ^" z" t5.39.217.765.39.217.76! }; P* p+ X% [" s
9 N9 [' F- l" @6 e5 M: S: s; ~- V9 P: D# Z- L
最近，有一部印度電影，「我和我的冠軍女兒」。男主角叫做 Aamir Khan，今年52歲。他為了拍攝這部電影，三個月內增重28公斤，來到97公斤，體脂肪率38% ; 接著，五個月內減重25公斤，體脂肪率降到9.67%！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v/ z( g' `, l
公仔箱論壇7 i# f" D" Z3 H9 m, E6 T) r* Q
對於 Aamir Khan 的敬業，我們應該給予肯定 ; 但是，身為一位新陳代謝科醫師，我並不鼓勵採用這麼激進的減肥方式，因為出問題的機會很高。
0 j* ^& R, n; a) y3 A, B) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 x: g% b+ D) {4 U* I2 @tvb now,tvbnow,bttvb「 肥胖，相較於正常人，得到心臟病的機率較高，死亡率也會比較高」，這點在很早的醫學研究中，就已經有明確的答案。一直以來，肥胖病人也容易合併心臟病或糖尿病，因此，我都會鼓勵這類病人減肥，對於長期健康會有很大的幫助。 3 }' s. K2 X+ P2 U) p# {. B/ a5 j
7 x" W, P8 |, }# l# M( X3 a. F7 U
那麼，患有心臟病的肥胖病人，若體重起起伏伏變化大，會面臨什麼樣的危險？ 5.39.217.76' ^# {% e& Z2 q2 m
% ~# @. X# m3 Q5.39.217.762017年，新英格蘭雜誌發表了一篇論文，針對患有冠狀動脈疾病的病人，分析了體重變化(variability in body weight)跟心血管死亡率的相關性。此篇論文，事後分析了血脂研究(Treating to New Targets trial)的病人們，在9509位受試者中，經過各項變因校正，發現體重波動(fluctuation in body weight)愈大的病人，心血管疾病的發生率也會比較高。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }5 w; K: v6 v
% l# _' L: L$ ^; c g- X5.39.217.76此外，相對於體重波動最小的組別(quintiles)，體重波動最大的組別中，心血管事件風險增加85%，死亡風險增加124%，心肌梗塞風險增加117%，中風風險增加136％。整體而言，可以看出體重波動大，對於心血管都會有不良影響！
! |+ Q7 V5 `& o x0 m3 s5 K6 atvb now,tvbnow,bttvb
, m" x3 i* c5 V, O# n- A公仔箱論壇總結
( g0 }( J1 _$ v" |$ T& i$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖病人，容易合併心臟疾病 ; 體重快速變化，對於心臟來說，是很大的負擔。快速減肥，不僅容易出現溜溜球效應，導致復胖 ; 體重快速變化的過程，就好比坐雲霄飛車，會惡化心血管疾病，提高死亡風險。因此，減肥一定要有耐心，「 呵護您的心臟，就從慢慢調整體重開始」! |
發表於 2017-9-15 10:05 AM
| 