冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
& @. A7 X& Y |" r' e! W$ ~
9 a' R! k( n& I5.39.217.76# n7 [$ C8 k7 E" A- [2 K8 g
過度吃辣，加重痔瘡: p5 G1 b, |5 ]+ u# R9 b5 k/ m! [' o
. Y- m- q; M! ~. u& o: Q' r: W冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。7 r3 h% \3 I( T/ a# Y: w) F; o
- d* }! U; O% t1 Q B w* L
專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。5.39.217.765 k& D1 j# `7 L2 b9 S* Z4 R. l
( F4 u; e2 Y+ ^4 w3 x公仔箱論壇對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。
) \2 }$ g& Y3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 p' J; E, x/ w9 n
tvb now,tvbnow,bttvb# l4 Y2 ?5 i4 F. N9 U8 N
tvb now,tvbnow,bttvb' Z; m$ K7 t, K! M0 o. M# G, K
- O1 V4 e5 W; `3 a8 o9 a7 h溫馨提示：吃火鍋有四忌* C0 y6 [( w2 }5 W$ m
' P4 ]: q- ~+ ^5 ?6 }
1.忌掌握不好火候公仔箱論壇" J" _. k2 ?: k0 k; p* f1 O
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。: o" q& a4 S: w- f5 S
. q# A& n( d! T1 L2.忌吃得太辣
9 A. X; p1 B& ?) u7 u/ p5 t5 c, Ttvb now,tvbnow,bttvb太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。
; I+ H2 W9 L. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@ z% g3 K. N; ?3.忌吃太燙的食物tvb now,tvbnow,bttvb* L, [, }8 Z/ {, Q& T4 A
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。
! ^& h) G: P( K5.39.217.76
' w6 L! k* W- P( ?% F. {8 f4.忌吃的時間太長
: I0 K$ F6 @& X0 t1 X6 `3 o e有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。5.39.217.769 d% T) F8 f: W" k" z% S2 q: s
5.39.217.765 T4 q: C A2 o4 ?8 N7 R5 m% }8 P
5 A, V. m- }. K( k( v
. C" {3 R7 _( p9 W$ K7 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y( y- m3 [' Z* j* ?
痔瘡患者注意事項
1 Y K$ U2 b, p! n/ H& ~1 O' r5.39.217.76
* z) p+ |4 ]( C7 H$ h公仔箱論壇1.養成良好的排便習慣
5 h2 f! m- T/ }+ B+ [) Ytvb now,tvbnow,bttvb便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
/ m7 b3 @6 m* N; R0 f4 K5.39.217.76公仔箱論壇% P4 J% `( t! d2 N- W# t1 n
2.節制飲食公仔箱論壇$ Q1 J% ?' t9 e8 \# T
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。tvb now,tvbnow,bttvb: P( Q+ |6 f6 @
公仔箱論壇% H4 ?9 i L) N7 R
3.注意休息5.39.217.76( V2 U) T& y7 p3 V2 T. }7 g3 t
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
0 V- L! O, ^3 i+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, b4 X _7 j( x( C: F4.注意肛門衛生
& ~& d& q+ K5 _5 `4 j$ l; j5 Atvb now,tvbnow,bttvb每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。
1 C8 X! A2 A# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l, Z# @- _* c3 e& ?( @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _* W, t. N6 o% y7 F A4 U
5.39.217.76- r+ r& [8 g7 L8 S9 Z
公仔箱論壇4 J9 i! f# w% T9 f2 C. [
治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
| 
