人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d2 V0 g- j: {' T# k% P; m
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖tvb now,tvbnow,bttvb0 z2 J7 Q; g% o( \% Q
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
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/ R9 j2 k' E1 X d7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注释：公仔箱論壇6 J% R- o4 F2 \% L$ w& y
葱白：
& M3 x x/ m3 ]+ Ytvb now,tvbnow,bttvb 归经 肺；胃经% S' Z$ m- r+ ~. I A! i
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
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橘皮：tvb now,tvbnow,bttvb; d/ `6 F X# k) x: G
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
1 ^ C d9 A! D* N功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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香菜根：/ l: H7 F' a- U( i N) R- t# ~
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。5 E5 i& }( @8 n8 y3 d- x1 a% u
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白菜根：4 u7 y( ^5 v8 i) n& ~9 ?2 I
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
+ R S: n; s. M; _. k5 D% z& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; @2 D! O3 Z* c$ M* ~5 g公仔箱論壇姜：! N8 S' i* b7 q* {5 i8 D9 u4 o
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。公仔箱論壇3 v" D+ E c8 V; m" j
; n0 A' v) h# u& F9 }公仔箱論壇红糖：
! ]7 g2 C9 W- G. k公仔箱論壇中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。5.39.217.76; ~& s8 h1 V, L5 D2 M; m+ }: A$ }
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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