糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
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1 C% p' A |) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀分析如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D8 ^" o, T" y& E* A; M6 o3 t7 I, Q
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(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。
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(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。
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* f. G( K4 k5 a; `; y8 b(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：# O! O' X# t2 f8 m2 D' k+ A% h s
a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。
$ C( ^$ ~. r! q6 | O: _5.39.217.76b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。
$ j k& J2 G8 p5 ?9 S$ O0 E5.39.217.76c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb8 x) C) E+ P) V
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飲食建議如下：4 @+ ]: g* D: F" z& _
& f+ |; @+ v4 C公仔箱論壇a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。
2 z# n4 t# w6 A8 y' B5.39.217.76b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。/ @4 d2 B* b' S7 D& R
c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。
/ Q0 o) ` J' i8 ctvb now,tvbnow,bttvbd、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
& H$ u7 f D7 ~* r1 }! A) S# B- z- d5.39.217.76e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。5.39.217.769 @9 F, b6 X/ U5 [2 g' ?2 ?: ^; c
f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。
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5 p- x, d3 f1 T( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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