嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。
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8 @+ n4 W) b) k. V, n嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。公仔箱論壇0 y4 s( _( W* i2 r: S" b5 v" C
0 f5 M9 i- q$ e% E9 ]唇色太紅太白都不好
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) A- ^- ]4 R7 s4 T8 ~3 Y/ R9 Z5.39.217.761. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
- L9 i# A6 i7 p5.39.217.76嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。tvb now,tvbnow,bttvb6 C% V0 C; e2 I& N% G3 M- d3 D
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。( v& r8 M k9 ]6 _4 Z! b7 A
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2. 白色的嘴唇 = 貧血tvb now,tvbnow,bttvb" r; Q$ w& Y3 z7 ^
血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
' r+ {2 a; C$ h5 Z7 k; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。5.39.217.760 I- A2 C6 }& x. g7 ~, l5 H
5.39.217.764 J. D4 q: ?8 s" {: M$ J
3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
, T4 ^( s+ N0 d一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。tvb now,tvbnow,bttvb9 M2 l0 g0 Q2 Z0 H' B
解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。
0 d3 b1 z O2 f# H0 ~3 F" _1 [1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. O4 k! J% h: T8 K
嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題
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E" O2 }- K6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢6 F! C5 z0 @! d, I' W
身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。tvb now,tvbnow,bttvb i3 f6 D! b8 l2 v' I8 [: s
解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。0 O( A7 M" n: Y$ M/ x! a
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
% z2 @! d* I3 m可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
/ k3 ?* B4 R. C4 |5 ]: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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' y7 Q; k' q! i x- z5.39.217.766. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
% C$ u, v$ I& f5.39.217.76嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。5.39.217.76# Z" m7 r) O" c+ i7 F
解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。
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; ~+ q' J2 M5 S: z2 J, E7. 上唇乾乾的 = 胃熱
; q" b' g" q6 T, A. T4 {# O: s1 F4 R公仔箱論壇胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。8 e; [9 X5 P' n4 X- r5 R
解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。tvb now,tvbnow,bttvb8 K! G" U8 Q1 D5 a2 u; n
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J$ H2 C. B' t0 M( d
健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。# K# h7 Z) ^$ I7 u
解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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1 I- ~" C" }# s5 E( p4 B公仔箱論壇https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html |