肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。tvb now,tvbnow,bttvb# ^4 }4 c2 T* d$ t
/ x5 p5 E+ U7 ^3 _* i! }' G7 ktvb now,tvbnow,bttvb
4 f2 K1 A6 q# g8 b" K) {4 J4 b5.39.217.76
& d' K! l0 l% [9 E2 K+ Y5.39.217.76 第一款：黑豆粥
7 y( M# N/ x4 D# E: Jtvb now,tvbnow,bttvb 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。
, s1 Q, K2 F" s) ?" U: o. u( h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @2 ^) Z5 r: F# r4 ?$ b
' }5 a% |; @! \/ i7 y4 c4 [
第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥
) ~6 u7 x* M' m5 P 黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。5.39.217.76$ l$ M' V }( M6 b
8 j5 x( n. C8 l7 ]5.39.217.76
) f- l$ ]$ b; j. j1 `! O4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第三款：莲肉首乌粥公仔箱論壇1 U3 ?# ^% j. ]
何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。
7 k# d- O+ q. M- {( Utvb now,tvbnow,bttvb
7 i3 q& n8 y- r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 z; O- I2 e: p, O: E4 G
第四款：肉苁蓉羊肾汤
% u( ]8 s0 _/ i4 U6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。公仔箱論壇6 _ c/ | s4 {! k2 y" {4 L
补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。
^+ C& Y! u$ Z9 ftvb now,tvbnow,bttvb4 V6 m' z! K: K4 _" c7 p
tvb now,tvbnow,bttvb6 p! P) t* f* |; @# q1 Y
第五款：杜仲猪腰汤
+ H& `' q1 D2 X8 f+ X# N2 v 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。3 h. i. y) h; v2 [+ Y
' d5 z. }# q0 [1 h! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( l3 } u$ s2 f9 X }5.39.217.76 第六款：韭菜子白芷粥( ]( _# j+ ~# s0 v" }
韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
- i! X* L2 V6 C% }- v5.39.217.76+ O$ ^2 Z) B5 B9 C4 f" {) w
5.39.217.76) s* B7 ^# Z& @2 O B
第七款：淮山药枸杞炖猪脑% B0 y- C$ _& L5 i2 K
猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。7 B z9 C7 t/ _, o0 R W
1 H, i0 a; N% a* [: i
/ Q$ F' V- \, H8 w* D0 Atvb now,tvbnow,bttvb 第八款：姜附炖羊肉
$ M4 `" x6 J8 ]' K5.39.217.76 生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。tvb now,tvbnow,bttvb0 I4 ?& y6 ], M$ B) q6 G
此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。
. s/ e. T0 ]0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2013-1-23 01:38 AM
| 
