肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。tvb now,tvbnow,bttvb5 m9 z$ ~) ]% D% c. z# s: O
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, H7 u: J7 b! E, z+ R+ x6 jtvb now,tvbnow,bttvb 第一款：黑豆粥tvb now,tvbnow,bttvb- p# G! i' Z. h. I' |, j9 @( b
枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。" t9 R- y/ s& f$ @! |+ ?
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第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥公仔箱論壇# P" u. A/ F; J7 v w
黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。6 j8 p3 l4 l0 A( z/ r0 n
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) i- Y) s6 `, w* a 第三款：莲肉首乌粥8 Q9 N; g' a7 `0 ]9 g
何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。
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第四款：肉苁蓉羊肾汤
* s/ m5 M5 j; H' ?7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。公仔箱論壇" K. V, c2 E, p# z* o7 ^$ _
补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。
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第五款：杜仲猪腰汤
G" i: [, @5 v2 Y9 a9 ?8 V( q% q: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。* S$ X' @; O( a* [3 y
9 s% b2 O9 H# C, s& \. {+ ], }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @( J ?) J* K4 b4 i
第六款：韭菜子白芷粥
# I4 q+ k- o/ F; Q' j. d* H5.39.217.76 韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A. H6 b. `/ I2 l3 C) ?5 [4 ]
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第七款：淮山药枸杞炖猪脑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |- [! l7 @, G$ J2 S W3 L
猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。
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第八款：姜附炖羊肉
. v1 \, y# m3 X2 o+ L. A8 g 生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。
% A6 X, k2 h4 @7 Z! @! f 此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。5.39.217.761 q u0 h/ `; ~* f1 u7 t; C
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發表於 2013-1-23 01:38 AM
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