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3 f A9 L; C# {. n3 l8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抽菸的人
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| 由於抽菸會消耗體內大量的 維他命 C，所以有必要經常補充。
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, A7 X v l m% G- F6 b1 m2 [ | 工作量大及運動多的人公仔箱論壇0 f4 ]5 `0 M+ Y/ k" C; @+ H
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: o3 ?% |- @ G0 a; N) w! Q$ @ | 這類的人需要特別補充 維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。
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5 b' ~* _( K# rtvb now,tvbnow,bttvb | 經常熬夜的夜貓族
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| 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要 維他命C ，所以要適量補充維他命C。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r$ D. q3 b( R
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| 電腦族或事務員5.39.217.76) s; g5 }, n6 Z l+ b# @ |- B
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8 \2 ]# a& R, K# ]$ w n5 g2 h6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同， 必須適量補充 維他命A 。
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| 孕婦及哺乳中的媽媽
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8 e3 c8 b/ z ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏 維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D5.39.217.76( P8 B3 j+ C, ~1 T
的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。5.39.217.76* w0 l; }: Q3 U( n! X1 l
- K0 \6 c9 J5 _. b: E* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" b6 S. m, D& Z+ y. W0 a& D! V
| 吃素的人
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| 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏 維他命D 、維他命B12。
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| 老年人tvb now,tvbnow,bttvb& l0 R; q: x k( P& t
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| 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆 綜合維他命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E' u$ Y6 X5 Y3 e# |3 y Y3 q' Z
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. j$ g9 |% i% T( e$ j+ R8 N | 兒童及發育中的青少年tvb now,tvbnow,bttvb, \% |" G7 A$ w
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| 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而 維他命D 對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q* F6 k& L) P# U
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) z% s9 Y# |- q+ U) E | 經常做激烈運動
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1 G9 M- M4 z1 \2 X- d1 P | 維他命E、B 群 對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
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E4 D6 O6 q$ `6 J& j/ f公仔箱論壇 | 正在減肥的人
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| 運動 20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是 維他命B2。
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# t3 h; o a3 t& T5 M | 經常口腔發炎
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| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的 維他命B2。
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) J* u; W1 t' v0 [# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B" T* z3 i* h4 v: i4 ?
| 容易抽筋或肌肉痙攣5.39.217.76/ G# g0 |8 E- e6 Q' N- e$ H& p
6 p* S( Y1 i3 r5 |& b5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R9 p; Y8 l0 t- u, |$ {3 q1 B
# G" K- q" g3 k; m; s/ ~5 q5.39.217.76 | 身體所吸收的 鎂 當中有40％ 被利用於 保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取300mg。
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; V: e! i, v" u9 w* g# S8 `5.39.217.76 | 容易神經緊張
8 a+ [: C+ B/ y/ U6 K" \- ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c6 m/ a, f* C/ T" @4 r. T
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* m( u; N0 T" z: i& `6 e( ?公仔箱論壇 | 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充 維他命C 以及 維他命B群，以及 鈣、鎂。
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+ D$ B/ M+ k! _- q( h% G | 外務推銷員
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5 p; [! M8 S0 W1 D& p3 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% t* b# I* M' v' N0 y; P
| 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性 維他命C 會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1 能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。5.39.217.76; X' p! D* t- i/ x; @$ U
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| 肩膀酸痛tvb now,tvbnow,bttvb* D( G% s& r- v2 n
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| 維他命E 和 鈣 質是救星。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G4 U. t1 R3 {: q! i a
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| 面皰、小膿皰7 \% M5 `% d3 ^' x0 a' S9 \
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/ L8 t/ ]4 J0 Z* ~ | 要補充 維他命B2、維他命B6。1 `$ J. E) g( ]$ _+ |; b9 z: ~
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| 醒酒. k. i8 A5 M! P) c
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" n- w" ~6 e" M' P4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命B1 將是你最好的幫手。
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有了這個，你就是半個營養師了！(值得收藏)7 X- P3 V, {6 ]
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c" C$ p8 ?$ A+ n4 h8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物
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| 營養解構tvb now,tvbnow,bttvb2 o0 ]: z1 T* k
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| 能預防、治療的疾病
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' \9 f# ~2 \! e" o6 P! Stvb now,tvbnow,bttvb | 豬肉5.39.217.76. Z% C2 _. u4 P# ~
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| 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb& @3 q/ X x8 j" W* r5 L
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! R5 _& o f( z* v3 \2 @ | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
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| 牛肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C' u. J" C0 e' T
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氨基酸、 鐵質
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% m( }' F& x- m" a% { | 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
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| 雞肉
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| 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸
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# I8 q, l+ Z7 [/ V* p4 U1 b | 消化不良、恢復體力、癌症公仔箱論壇$ l( X( H/ `- y- j
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* u! U5 v. B( R. F$ z, c3 ^1 ^# O9 [公仔箱論壇 | 雞翼& |5 A4 y( D# L1 E+ @
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| 維他命A、成膠原公仔箱論壇 {+ G/ |" K9 e8 v, g3 e
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| 強化血管、有利皮膚
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6 T! W: ]8 j6 ~( d& G0 z% I% a公仔箱論壇 | 雞胸肉
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| 蛋白質、不飽和脂肪酸5.39.217.768 f/ v% b; n# C( r6 ?2 I, R7 W: D
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5 E5 o& N! U! H; |) N | 防口腔炎、胃炎
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& \3 j5 h g+ Y V4 L5 L5.39.217.76 | 雞湯
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% G: x5 v- j$ v, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
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( O G* ~( N5 Q. {5 Q! j5.39.217.76 | 雞蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q! z F' A0 {' z8 O- v
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| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質
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; G' c+ [( ?8 ^% ~- R2 q公仔箱論壇 | 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u' O. r0 h: Y) T% I8 K$ g: T* u
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| 豬肚
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| 維他命A、B12、鐵質tvb now,tvbnow,bttvb$ q" P% Q$ g% H2 c5 {6 r j+ ^2 h; g
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| 貧血、強肝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s. y. H: f) w. `6 W4 K6 h
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* k6 W" u% E/ S" I! X7 d- ~) d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v' W# G( Q/ T1 Y( n" G/ b( @* Z
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| 羊肉公仔箱論壇, D: E1 s0 H8 N( r1 ]+ _ s
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| 維他命B1、B2、E、鐵質
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| 手腳冰冷、滋補強健、貧血5.39.217.76; M8 ]1 {- K# l: @" P( e4 E4 Q
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, l8 h6 b x/ _5 g6 M9 e* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鈣質、纖維、磷、維他命C
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- O6 S- k4 U' J) U$ Q9 ^4 s2 Utvb now,tvbnow,bttvb | 抗癌、治便秘、利尿
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發表於 2013-1-27 12:30 AM
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