氣象局預告寒流來襲，恐出現10度以下的低溫，許多民眾會相約泡湯，不過，除了低溫本身容易危害健康，尤其若有心血管疾病等慢性病患者，泡湯時更要注意「5不」原則，以免驅寒不成，反而誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。
3 w6 B. H6 M: N" G* M$ K5.39.217.76
7 Y+ h& D' s8 s% f5 h2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C) f6 m; d5 h2 a; U2 y' U) @4 l! a
' n/ F; T8 h9 J$ v3 N b公仔箱論壇▲氣象局預告寒流來襲，許多民眾會相約泡湯，要注意「5不」原則，以免驅寒不成，反而誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。（圖／華人健康網提供）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h; C* ?) @8 b2 W" B
tvb now,tvbnow,bttvb4 R" J {7 `. L' M) |, E
公仔箱論壇6 j1 y# l, |1 h2 F) D- _- c5 P
國民健康局表示，低溫會使血管收縮、造成血壓升高，增加心血管疾病的風險，平時務必要注意保暖，除了帽子、口罩、手套及保暖衣物不可少，也要防止鞋襪潮濕，以避免足部凍傷。tvb now,tvbnow,bttvb' e+ a, I% ^5 w2 Y t3 i4 h
7 u$ E# K0 {8 E' Z( T o0 X7 n. w; Stvb now,tvbnow,bttvb另外，天冷時許多民眾會去泡湯，應注意以下5原則以策安全：
( ~/ R9 L5 z4 l, F2 p5.39.217.76, `1 {6 }. D3 a% H* M
1. 時間不過長：泡湯時間勿超過15分鐘，以免因四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症。4 z! D `" r" U* `" |* S2 R H
U3 s$ e: Y: i: X. r; g# F公仔箱論壇 2. 動作不過快：泡湯會導致血管擴張，起身動作太快容易造成低血壓，因此，應該慢慢起身並立即披上浴袍，以免暈倒而發生溺斃意外。
& o! Q* x1 d k% P8 G, B/ V, q6 Rtvb now,tvbnow,bttvb* j5 c* p5 U% N% d& }' @5 J
3. 泡湯不獨享：有心血管等慢性疾病者，泡湯時最好有人陪同，避免獨自在個人池，免得發生意外時沒人知道，錯失黃金治療時機。
& O7 S' L7 \# `, s" h. \5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K2 b6 |# U( e( c2 ?% T: d5 M# }
4. 冷熱不交替：糖尿病患者、高血壓、膽固醇過高患者在泡湯時更要特別小心，千萬不要一下用冷水、一下用熱水，以免溫差大導致血管急速舒張、收縮，易引發心肌梗塞或缺血性中風。
6 L& {' k5 p. O! m5.39.217.761 F# g6 o/ u2 a8 s
5. 酒後不能泡：喝了酒不建議泡湯，若剛吃過麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等大餐，也要避免飯後馬上泡湯，最好等飯後1.5小時或2小時再進行。因為酒精、麻辣食物都會讓心跳加速，加上熱水刺激，容易導致心肌梗塞、中風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O6 q: O' ^' y" `" _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J4 R5 w% L6 C% K1 H( g+ ^
# `4 u# Q5 c; l' B) i公仔箱論壇 |
發表於 2013-1-23 01:42 AM
| 
