肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。公仔箱論壇. S7 E# S9 `: p2 ?. k- s
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; k; \% o) f4 s5 q9 v4 C2 B 第一款：黑豆粥
' X) i+ ?9 u) d6 S/ ? N. }; B5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。
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X3 p+ E. q. A0 h* R" A1 i' g公仔箱論壇5.39.217.76* [- j6 E1 {( {& c8 A: P' v
第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥
' d; ^# i& D1 j2 ?$ }: vtvb now,tvbnow,bttvb 黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。5.39.217.768 T7 \# E. q; v
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$ X" k" y$ t$ @( k! O. W5.39.217.76 第三款：莲肉首乌粥
- r1 c, O8 c- a4 E+ z) Q5.39.217.76 何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。
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- \: U2 D) c0 S# }5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @' v0 G! Y/ g( M w: v
第四款：肉苁蓉羊肾汤公仔箱論壇, N+ } Y/ `; ^
肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。
; c7 Y5 ^6 W" K; ] 补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。公仔箱論壇' e$ m0 Y1 s6 f2 i0 P V& }
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第五款：杜仲猪腰汤
0 g7 |2 H Z- X# ? {- @tvb now,tvbnow,bttvb 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。
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第六款：韭菜子白芷粥/ G( }! k+ y' p# o" ]5 _
韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
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第七款：淮山药枸杞炖猪脑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h& _' {" F. F
猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。tvb now,tvbnow,bttvb1 G2 h' V" L) m$ X( i
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! _+ F0 ]6 _3 K+ k/ Qtvb now,tvbnow,bttvb 第八款：姜附炖羊肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c* d1 R5 T9 U
生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。
' f& p+ e0 @! A5.39.217.76 此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。
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發表於 2013-1-23 01:38 AM
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