體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，5.39.217.76( o' A6 Z/ t, N! V/ x2 Q& @2 Q% D3 m) U
可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。5.39.217.764 W+ `- |1 I, }0 k Y
說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
* _& ~7 a) F3 i" N, D, U% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。
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8 {2 ?0 C" o2 e/ M3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，
: W' l4 W% s3 ?8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J2 `7 s8 `; I/ D* y% e! a5 k T
BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。5.39.217.76* {/ @! o. N( m) \
( ] b9 n) c! Q4 s) Y在這些人依 BMI 可以分成以下三群：
# y" Q; G2 ^ I" F: X) ~tvb now,tvbnow,bttvb1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人；
]6 |: b* b& ]* m4 R7 ~2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人；
7 j- `4 B# u5 w; H7 m% E( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。
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MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^$ V6 J3 z8 U
根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W8 O8 ]: p" W2 L7 ?& _( w5 [
+ ?9 Y% c3 `. M# d3 z5.39.217.76首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？
0 C) B q( G, m' b( V) c0 t5.39.217.76白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。
; o# o" K* m0 z+ E7 mtvb now,tvbnow,bttvb與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，tvb now,tvbnow,bttvb0 N1 Z, P N; D- h$ l
當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k1 c: v% d7 \+ T4 r
而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。 7 f5 v2 o( a1 W9 ~
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從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，
# n3 Z7 i# f/ i% z2 V調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。
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% W6 H1 @0 `1 y公仔箱論壇健康／H2U CLUB 編輯 |
發表於 2016-10-12 07:07 AM
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