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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。
9 f5 [' u! L, E4 I* I0 o5.39.217.76 一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。
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而胃酸逆流的主要原因有：( ~- p2 O* X) q8 Z `; W
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。5 Q$ }. w& }$ `. q5 J
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。公仔箱論壇! M7 B/ H% _) f# I! Q$ q6 q* Z
(三) 不當藥物的副作用。
2 V+ @% q6 @( H (四) 老化現象。
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治療胃酸逆流的方法：
. b- \3 u# y2 X9 N. i5.39.217.76 (一) 生活作息方面* g2 F- |( Z! S7 h: R! p i2 k4 h3 W
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
9 d. a" u- o a; S' t5 ^+ ]) N6 E (2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。5.39.217.76/ d# ~& A& e# P$ A4 f6 U. o3 |7 k) q
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。
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(二) 飲食方面
" X$ ]- ^- w/ q/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、公仔箱論壇% i. r* W2 L( N! r) s2 f, u1 t; D
腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
# h; W$ k! X6 Q' }( `0 e1 k5 E (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
* l2 ^4 z" ^ }5 ^, C( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蓮藕、牛蒡等。) h* c3 R& r% O1 i
/ t& Z& w$ a) h2 [/ K& m5.39.217.76(三) 運動方面' W7 _; b# b4 _0 \
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。
/ _* H9 B0 E; Y5 w7 W2 l( [7 | (2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。公仔箱論壇4 \3 ?3 J4 g2 o t/ t
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(四) 中醫中藥方面公仔箱論壇7 g9 t+ ?/ D* m
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。tvb now,tvbnow,bttvb, }8 K: q+ o4 q# F1 |5 u
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，
/ `8 W. m# ^) z. L+ `5.39.217.76 或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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