在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。他认为，食物是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作用。阿部博幸认为，要想保持健康，必须清除以下12种体内毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x- f \# J0 b6 H
) l2 j. M W# y" Z- c i" ftvb now,tvbnow,bttvb 1.体内废气
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" j6 c8 A5 z$ {- \4 G 典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。tvb now,tvbnow,bttvb: E1 e* m$ z" ?! a }8 {0 B) w$ }: `
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长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。公仔箱論壇. Y+ c/ y9 U, X
8 r5 P5 w0 J XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。
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$ w' X: s% ~, k" P 2.宿便公仔箱論壇: O3 g7 P, V+ U# O# `* q
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典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便。
/ {6 e5 o/ {8 L4 L/ O& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# r; _3 H: L |* h8 ^! ~# X! k8 ]. Z 长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。
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7 X) N; q: ?) E0 n7 d6 l5.39.217.76 食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
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/ u( W, V# j% d/ O/ z( [7 Vtvb now,tvbnow,bttvb 3.淤血0 O' I: q( q' w' ?* a
! R% O/ P6 ?9 p0 n# E4 Z7 h* n 典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
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长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。
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食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。/ p# g P$ f* U* D
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4.乳酸公仔箱論壇1 p ?) [- R$ O. ?
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典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。
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0 h9 q& b; J& x) U0 Ktvb now,tvbnow,bttvb 长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。
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1 q, {; T0 O5 `% etvb now,tvbnow,bttvb 食物解决方案：富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。2 G, n* X0 c+ `) F: ?. `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H* ]/ \) a" f- x6 R
5.酒毒
" W! o; x! G6 x! Z3 r: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ F) F& T* `3 N4 I% m8 u! [% H 典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。
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7 P, `! s- V; G2 G8 j: X公仔箱論壇 长期积累的结果：酒精依赖症，酒精性肝炎，肝硬化。
$ j/ M% [" d- b W: Z4 d. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z" o, p! R _% h0 x4 s1 d
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S+ m6 A4 e# j1 p
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6.水毒0 V8 G' b) z- y4 c4 I- M L
) q$ t4 z( d P 典型表现：浮肿，眩晕，尿频，尿多。
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长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。
6 N. I$ g5 l% I2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D+ p/ Q& j1 X$ ~5 o' H3 S* u
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。5 V2 z0 }8 F6 z
: [7 y) A4 k7 F) S: _tvb now,tvbnow,bttvb 7.尿酸
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典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
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" c. f. E7 Z9 Q+ V8 \) [3 |tvb now,tvbnow,bttvb 长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。
: l# @" ?- j( {/ f5 m/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; B/ A! Z5 c) x9 A2 [: Y" etvb now,tvbnow,bttvb 食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。3 u+ B! R ~ M( h$ |( L
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8.坏胆固醇tvb now,tvbnow,bttvb* d4 F% O( U$ Y+ D. i& C
6 y" f* s) T+ h% ?/ ] 典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤(淡黄色的脂肪肿块)时可能已发展成为重症。
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8 x0 v% O! U& K1 B. R; \. v1 t" Q 长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。公仔箱論壇% L" k" M! @+ U
, b5 O0 z D+ R0 u+ M6 f' g/ R5.39.217.76 食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。tvb now,tvbnow,bttvb) @8 c. V2 w2 n5 X
% J; B _; O& A, W; V& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.内脏脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W2 `- N& k8 W/ ^
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典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i, {+ q0 S: ^9 X( e. i5 X' |* e( N2 b
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长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。tvb now,tvbnow,bttvb9 m" z7 R. m M+ j( j+ O
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食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。tvb now,tvbnow,bttvb2 {" y& s! w- r6 W, O" a
( x* [ a' |! f! I 10.浓稠的血液tvb now,tvbnow,bttvb6 F$ j! M- \3 L; g
( ]0 s- p, w" e( y公仔箱論壇 典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成功脉硬化及其并发症。tvb now,tvbnow,bttvb$ m/ D. I) i/ T: ?0 Y
k/ j/ T) I, O a6 ? mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 长期积累的结果：动脉硬化，血栓。5.39.217.76. R8 K7 t- n+ b) P3 M4 A) x5 m( N R
# ?5 |7 {- v( `tvb now,tvbnow,bttvb 食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。
( K1 r, V! @8 y2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a2 x5 A8 R- F; s3 I
11.高血糖+ f3 Z* O/ E$ c# r# B# M+ ^
* s0 y4 Q4 M. {" F( e 典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。公仔箱論壇+ U2 e [9 N# L& a8 F
, i+ S; C* L/ Y7 d公仔箱論壇 长期积累的结果：糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。公仔箱論壇& s% E2 W' V2 x9 J' c1 t: v2 K" p/ N2 l
) M" o- a) [5 T, L- J公仔箱論壇 食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含V-亚麻酸的食物。
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# E# d% A; A {4 x+ a$ l1 Rtvb now,tvbnow,bttvb 12.自由基
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+ W3 y0 V, \2 q& B 典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。5.39.217.76( o1 g- ~8 R/ ~8 l9 P* ]
* Q' E7 D7 e4 \* l 长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。5.39.217.768 Q& p/ m+ a- {8 h7 U7 v/ A
公仔箱論壇, S+ x1 g8 A) T0 \! M- p; t7 S
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素E的食物、富含维生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。 |
發表於 2013-1-22 03:13 AM
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