风寒感冒和风热感冒其实有很大区别，我告诉大家三个分辨风寒和风热感冒的小窍门：
0 W0 I1 x U- V" T* ~tvb now,tvbnow,bttvb r ]5 s9 i* ]: S' b
- U- i0 x: t, x- c
1．看嗓子：嗓子发痒，一般是风寒感冒；嗓子很疼，一般是风热感冒。
. l7 q7 R! u' p% M, k9 z, z9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; [7 T, U' Y' s% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 a; E& u. G% ^ S+ l公仔箱論壇 2．看分泌物：如果有痰或者鼻涕，白色清稀的，属于风寒感冒；黄色浓稠的，属于风热感冒。
: q2 b" `% [4 Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 K0 g1 H9 z8 {9 ~ Q. Z9 x
( }4 |# \" [6 I0 L) h; m
3．看体温：风寒感冒发烧慢，温度不高；风热感冒一开始就容易发烧，而且温度比较高。5.39.217.76$ c5 E) U; Q4 G- k
tvb now,tvbnow,bttvb9 Z2 V B8 ]# }8 d% I1 @
风寒感冒吃什么药-风寒感冒的食疗方
+ a# d7 f4 a: j6 Z; e
& r# r% l3 c9 A5 w" k, I/ |$ o9 p5.39.217.76
4 X. J7 H( q$ S 风寒感冒可以分阶段，按轻重程度来调理。
) _, X, z6 i: z' }5 E- p- k1 b公仔箱論壇
$ K' q9 [: w! A& F, V; Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 c5 Y0 c+ r) J
1．风寒初起——姜汤( f# E0 e" M' D
公仔箱論壇, M% p/ d8 H5 L- J7 ?/ a k! V1 J
公仔箱論壇4 J: M& j# j, V/ p1 ~0 q
受凉以后，感觉怕冷，有点头痛、流清鼻涕，也就是我们通常所说的伤风了，这时候马上喝姜汤就可以解决。煮姜汤要注意：姜要去皮，这样才能起到发汗的效果。生姜不要久煮，要在水开后下锅，煮3分钟就好。煮的时间长了，姜发散风寒的效果就差了。凡是调治感冒、散风寒，姜煮的时间要短。如果是暖胃、祛胃寒，姜就可以多煮一会儿。/ W+ }6 W$ Z- \& k3 V5 [: l
$ `5 F* t: f6 ?- Q) \, Y; ?) }2 X5.39.217.76
1 f9 G; C6 }0 }& p& T5.39.217.76 2．重感冒——葱姜陈皮水tvb now,tvbnow,bttvb7 `& [$ x: Q; r# p; K7 Z! w9 M
tvb now,tvbnow,bttvb1 f {, c t6 T r- [- ]0 m$ N5 p
8 T, X9 n$ d2 p; y1 ~ 风寒感冒到了一定的程度，人就开始发低烧了，感觉很怕冷，不出汗，头痛，鼻塞。这是重感冒，可以用在姜汤里加葱和陈皮来调理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [" u4 ?+ G. U3 I4 y3 e2 r
陈皮要先煮，葱姜要后下锅。用一块陈皮，跟冷水一起下锅。煮开以后，再放入3片去皮生姜，3个葱白连着根须，煮3分钟起锅。趁热喝，如果能吃得下去，就可以把葱白和葱须一起吃掉，效果更好。想吃姜的人，可以连姜片一起吃。但平时有胃热的人，不要把姜片吃掉，以免上火。陈皮的味道有点苦有点辣，就不用吃了。tvb now,tvbnow,bttvb% A* N) {" y6 ~! X
喝了葱姜水，人会出汗。记住这时候一定不能受风，否则寒气又会进去。
; Q* b0 r9 m" U; V2 @公仔箱論壇8 o% ?: z$ ^- A2 f* J
! m9 O+ n6 w2 B/ Y6 R 注意：风寒感冒调理的重点是让人出汗，通过发汗把风寒散出去。所以，葱姜水只要喝一两次，最多三次，出了汗、散了寒，感觉好转了，就可以了。剩下的事情，就是多休息，吃点泡菜，用清淡的饮食慢慢调养，让身体自己恢复。不要为了巩固疗效一直喝，造成出汗过多，会伤身体。 |
發表於 2013-1-27 01:24 AM
| 