[健康資訊] 食肉者易患的疾病

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食肉者易患的疾病（看了才知）

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3 L0 P" V( ?% Q3 l5.39.217.76由于肉类的成份及所含废物的作用，食肉者易患下列病症：
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【心脏血管病】
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许多调查报告及医学研究表明，肉食是心血管病的根源。在
2 L; D6 E, R( Q. A; p5.39.217.76世界上肉类消耗量最大的美国，因病死亡者中，每两个人就9 ?0 i- u3 R/ }" S5 H
有一个死于心脏血管疾病，而这些病在肉类消耗量低的国家公仔箱論壇! h* U% S2 \* N3 F
，却很少见到。
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美国医药学会会刊早在１９６１年就曾指出：“素食至少可tvb now,tvbnow,bttvb+ c# z8 J% m0 ?9 R; _7 C
以预防90%-97%心脏病”。经研究其原因，是动物脂
0 V: p1 ?, Y# j1 ?# i3 ?tvb now,tvbnow,bttvb肪中的胆固醇，不会在人体内好好地分解，这些脂肪会附着
+ q9 i; R) f. ]; F( r% z" M于肉食者的血管壁上。由于不断地累积，年复一年，血管的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y# z+ o! o$ j0 J. ?2 P
内部会变得越来越窄，能通过的血液量也就越来越少，这种6 R- f3 J' a  c4 }
危险的情况叫做心脏病变。它给心脏很大的负担，迫使它极公仔箱論壇$ G: u9 q* \+ M" p5 u
为用力地将血液送到紧缩受阻的血管之中，结果高血压、脑
: N) K7 e' w1 ytvb now,tvbnow,bttvb充血、心悸的毛病都发生了。公仔箱論壇6 S1 p# h  N# Y- u
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【癌症】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O" Y( N8 m# D. p* }' P1 d
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据统计，占人们死亡原因的第二位，仅次于心血管疾病。而tvb now,tvbnow,bttvb+ c0 Y# ?" c  A! d# O) s" s
癌症中的消化道癌，特别是肠癌多发生在肉食为主的地区。
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4 u7 V; A9 H; }8 w3 w! ]  ~5.39.217.76肉食者肠内所含的微生物，与消化液发生作用时，所产生的tvb now,tvbnow,bttvb0 g( J, ^3 o- g" d! f* Z" m
化学物品被认为会导致癌证。日本医学界曾对胃癌发病率进6 K2 g1 N6 K4 S9 p5 l6 \) T
行突变原性抑制试验，分出两组食物：一种是突变原性为阳
+ C5 ?8 y. l$ ^5 @1 n$ Q/ M公仔箱論壇性的食物，即致癌变异高的食物；一种是突变原性为阴性的
8 J. o) c# x+ L. ^3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物，即具有抑制变异的食物。5.39.217.76* O# ]( `4 }9 Q: S( B% N7 X7 w7 D/ I
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阳性食物组为：煎烤肉类、鱼类、咸辣类、腌菜；阴性食物
* r8 I, h1 K- l4 U7 U* f1 c' E! Q组为：生蔬菜类、沙拉菜类、马铃薯、煮胡萝卜、豆腐。虽5.39.217.76' ~7 N5 ?2 D* v' L
然这里所归纳的食物组有限，但从中可以知道经煎烤的鱼、$ M; l. s" u7 f& v; `9 R! R, I* l
肉类食品是致癌食物。
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8 F4 R1 e1 {3 ^% p据分析１公斤炸牛排所含的“苯基嘌呤”和600支香烟所
" {1 k. ^$ ^/ ^1 L  d+ a4 W含相等，就会得胃癌及白血病，因此“苯基嘌呤”是一种致
9 H& n& P% v; C' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌物质。
' H" u8 f: x8 D  i% y& \# p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A: E* {" y) [; j7 U
另一种致癌物质“甲基胆菲”，肉类脂肪热至高温就会形成5.39.217.767 h% y5 @! E7 I2 V) ~
，而烹调肉类一般就要热至高温（植物性油加热过度则不形5.39.217.76% S7 Z$ Z7 B! u" ^& A
成这种物质）。即使少量的“甲基胆菲”，也会促使动物对5.39.217.766 h+ z& m+ d  n! ^
其它致癌物质产生过敏，而增加其得癌的机会。
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大家都知道动物的肉放了几天以后，就会变成青灰色，不道
: T% }; x, y+ l9 ]: A公仔箱論壇德的肉商为了使肉不变色，于是就在里面加硝酸盐、亚硝酸3 p3 e8 a& H) D3 _9 B4 J5 w
盐以及其它防腐剂。这些东西使肉类呈鲜红色，但近年来却
+ x9 P$ Q  P! u4 _公仔箱論壇不断地有报告指出，这些东西含有毒致癌的物质。
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+ e- \' A. M' x2 ?5.39.217.76【肾脏病、风湿痛、关节炎】 tvb now,tvbnow,bttvb' m# B! {7 ^* R5 \+ N

; f& i. x  x# _( j) s0 `5.39.217.76肉食者体内所负荷的废物，最显著的便是尿素与尿酸。一位TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d+ a2 ]3 o2 N
美国医生曾就肉食者与素食者的尿液加以分析，发现为了排/ c9 z7 n% {8 u$ c% @
出氮化合物，肉食者肾脏的负担是素食者的三倍。  t; E3 M* X. N6 j) d
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当肾脏无法处理由于肉食所带来的过重负担时，无法排除的
- {5 v  y& |' o% H9 K5.39.217.76尿酸就储存在体内。肌肉就像海绵一样将它加以吸收；当把
5 ]% c4 I0 w, L3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水分吸干之后，它就变成硬的结晶体。当它停留在关节内时
( U. n% ~+ q# G/ Z3 e1 y/ ]6 O痛风、风湿痛、关节炎等症状就产生了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N# ]# x* I& h
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如尿酸积聚在神经中，就产生神经炎与坐骨神经痛。现在有5.39.217.76, I4 Z  r1 w* ?  A$ U; A* {/ l
许多医生，对于患上述病症的人，不是要他们完全停止吃肉公仔箱論壇  G6 T0 a2 K. j7 p8 }
，就是严格地限制他们的食肉量。
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' J  |- O# p7 W- a公仔箱論壇总之肉食者较易患病，且死亡率高。而素食者与此相反，不tvb now,tvbnow,bttvb. e# w) R& P2 E$ ]3 P
独生理上较能适应，能得到充分的营养，使人健康长寿，而
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