危險方式1：
{) U+ x9 M8 r1 D, X8 {公仔箱論壇極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。 7 ^; U) l. d- ^5 B
2 J. [' q$ k, n4 U3 P6 }危險方式2：
- k5 N0 d7 y8 l8 j. X9 y! A7 w公仔箱論壇有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。 公仔箱論壇" [* I! V1 v* e
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危險方式3：
- {+ q' ?- D+ t2 _/ ]4 p4 J缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X. H* m9 U1 Y
5.39.217.76, f5 N( e' f6 j' N
危險方式4：9 b" o9 w+ m( U* s9 ?
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。 5.39.217.76% N4 {/ M, ? s0 R
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危險方式5：公仔箱論壇 Y! V9 b& M. o5 {/ }$ E
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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' O" H: _' C- W+ w8 xtvb now,tvbnow,bttvb危險方式6：tvb now,tvbnow,bttvb' A4 G* N6 g% t: u& V/ T; G' [
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。 公仔箱論壇+ R5 @1 E W; r1 B# r; y3 m
$ a2 q5 E9 h$ f! dtvb now,tvbnow,bttvb危險方式7：5 d/ S U( y+ o Q
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。
" h) c' o0 w/ B6 _' j6 s* q5.39.217.76 + `) e- N9 l7 R- y" ~, d7 u) ^
危險方式8：
9 N c4 f+ m! s5.39.217.76不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7％的人經常失眠。 / m2 @! t: r9 R# W. A, z F/ X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K; D3 w& I- _
危險方式9：tvb now,tvbnow,bttvb3 F' x, Y" l% L4 a- k
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。
- `3 c6 H; m' {5 z/ S0 z5.39.217.76 公仔箱論壇 t7 N, ]7 S6 n4 V8 R! ]
危險方式10：5.39.217.763 O, ]6 [( x0 B% T. W" Q5 t
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2008-2-18 04:08 PM
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Oh no !I don't want to die