一般護理：
; I( w! w( v! ?8 O% m/ Ctvb now,tvbnow,bttvb1、精神調適：
1 D7 n6 g! b9 G- N; H公仔箱論壇 盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。5.39.217.76- _ G q: O( X' b/ q1 j) P G
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2、飲食禁忌：
: k ~8 l& R! B 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
, w X- M X4 d6 W$ g 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。5.39.217.76+ ^) X. e' @: T% H# c+ L8 E
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
) l2 o S( n0 }5 w( H$ F公仔箱論壇 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。公仔箱論壇 I- k G# \0 ?% g% {" e
4 R4 w$ |: w& K: T; X, h" V3、 起居作息及預防追蹤：5.39.217.76' }5 P7 t' G9 z# w. e, `
急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。5.39.217.764 v# l# k6 c9 ~" x& _! I/ N
慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。
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: v; f1 E5 v' C0 ?: ]4 @4 m公仔箱論壇養生藥膳：公仔箱論壇; e, C: M' z- D" `7 [0 H# I
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
* g. m1 l& K0 I) c: L& Z 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。" L3 C# T5 _3 i; K
藥膳：補肝湯公仔箱論壇3 u4 l: v8 o- |/ u: F5 i5 r
材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N: \5 r9 j4 O! E! B& U
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \1 N- C% R+ p1 { S
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。5.39.217.76 D7 a* f v' z$ U
(3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w- F1 @& }1 U- }' h
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。
/ Y1 @8 O0 K! X+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 h+ r: y8 p% L1 c, r公仔箱論壇2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
C1 u+ h% n9 p% I3 h公仔箱論壇 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。
6 x G" V) [1 V3 Ltvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：公仔箱論壇3 @* R0 \% b/ P0 q5 h
1)養陰保肝茶：% ^! H, q+ B1 Y" r& I
材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）
+ q, _- t; M# A2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。5.39.217.76; X, w; H; B- L3 l, e# s
功效：養血滋陰柔肝。
5 Y% w. B5 W" l, htvb now,tvbnow,bttvb 2)甲魚燉枸杞：; ^7 h; q5 ?! `; D
材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）5.39.217.76# [. E, X+ g2 Z- `- y! M F; j/ Q
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。
& x1 ^6 v' f+ j* D# S7 `5.39.217.76 功效：保肝補虛、健身延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p6 V9 |4 I$ J( K Z5 V
, W6 Q. e; x! j9 e7 _公仔箱論壇3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。4 O+ L$ M* m& @9 ~1 F& T# N2 m; ~6 |
飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
8 B, O( z' M5 m, m# Y* j, } 藥膳：逍遙茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O0 p6 G5 N ]& \6 r _& b5 Z
材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）5.39.217.76/ n6 v6 B* ^6 I+ z" q3 d: W
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。公仔箱論壇1 _: X7 \) u6 }+ @' d' Z
功效：疏肝解鬱，健脾補血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~. l' _3 d+ I; l
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f% ], g" ~. j" Z8 i0 G4 c
6 y% e: k0 T( x: g9 D公仔箱論壇4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。1 y( _5 I& A" e
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。) J; C/ Y4 m1 x- J, i* ?; Q
藥膳：退火安神茶/ x G/ u* I& x6 }" x3 N
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
f: U1 n! d) d- H1 ~6 |8 k. |公仔箱論壇 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
1 ?1 @$ V8 q! z公仔箱論壇 功效：清熱降火，解毒安神。5.39.217.764 l, ^) m5 _( w6 D% N
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
6 r1 Q# H8 w* F% z3 } 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。5.39.217.762 [: y1 V* g% v0 G& H, w
藥膳：去濕清熱茶
& D, j1 ~( C# m, W公仔箱論壇 材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）
) s1 Q: Q$ ?/ @7 e" J' p. l5.39.217.76 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
- r% ]1 I- Z8 b8 y. r# S0 e* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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