一般護理：
: X) \9 m8 u9 L& ^1、精神調適：tvb now,tvbnow,bttvb$ s+ h6 j* m6 u2 O
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
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2、飲食禁忌：% z0 ]- I4 |. I5 O* C& c3 S, z, J6 E; |
飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
9 u7 r# T B* ptvb now,tvbnow,bttvb 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。
4 L. {4 [0 h6 J: v& o. H# T, B. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
3 u; I0 r2 T7 ]2 \公仔箱論壇 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。
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2 A* B6 ]) ` _7 M6 I, J5.39.217.763、 起居作息及預防追蹤：9 u, A( S: [0 ^% k( K! X( U
急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
+ S8 A6 {8 v. b3 n8 }1 v4 S6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。公仔箱論壇6 E( F1 `8 Q/ h" C0 b
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養生藥膳：tvb now,tvbnow,bttvb, q& Q$ N2 c0 l% A
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
" Z& m1 i, ~0 D5 Q: s- q公仔箱論壇 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
) H6 M$ G B4 [, n! z V; u& b5.39.217.76 藥膳：補肝湯; B2 B+ A* I! m
材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }( R7 l& u& N% x- @5 @) J% |
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }& }6 T# p! b/ d3 j& R
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
: T5 s1 V' w. Q% B$ d) x (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。
& `3 }0 O6 L9 I# R# S, X0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。
; x- }" B7 Y$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V, m) m) l4 {6 `
2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。公仔箱論壇0 D, G3 E% O) ]/ c; H
飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }% w: `- e& T7 H" W
藥膳：
b! g, H$ `8 l公仔箱論壇 1)養陰保肝茶：
4 p5 `* e- u) r, s" c/ z2 \0 j4 L+ m公仔箱論壇 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \' F [% N, R
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
0 m. n9 U5 x( F" stvb now,tvbnow,bttvb 功效：養血滋陰柔肝。公仔箱論壇* c" f1 \! b) c/ X2 o5 @
2)甲魚燉枸杞：
7 ^/ i' D% q( D7 M1 [- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）6 Z8 N$ F/ S! _5 c- t
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。tvb now,tvbnow,bttvb K7 x: E0 n' L, R1 M: {5 t) R5 N
功效：保肝補虛、健身延年。5.39.217.76' p9 d3 r3 W# H. m' `
* u7 U4 @! X! }$ U ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。5.39.217.768 w( G* ~- a& V1 L: j. p
飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
- s5 M' l! F e& R; `4 m5.39.217.76 藥膳：逍遙茶
; p B9 j) {" [. P0 G; c公仔箱論壇 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）7 L! E: l& E) }6 I3 Z: T
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。tvb now,tvbnow,bttvb7 N, U v7 T$ x7 q8 O
功效：疏肝解鬱，健脾補血。( g& G. _$ n& c/ B1 j6 H* k
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。
1 W9 F8 e) ^( p# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& N6 U# l3 h% h. \4 S1 `
4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。tvb now,tvbnow,bttvb! s/ w+ M3 j! `; l
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
6 R5 z8 d+ [( y( F) F8 Z; Z6 u5.39.217.76 藥膳：退火安神茶5.39.217.76* d) c( N* ]# A# j& c3 F7 V
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
! O( e% u5 r- \ Y" r* w0 {: \3 a5.39.217.76 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。5.39.217.76! w" |4 n* B* A1 I, A, o
功效：清熱降火，解毒安神。
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$ N4 V5 }7 K) U5 W2 |2 @% j! n4 D5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。, p9 x. u V$ u2 n* U2 k' G# K, E
飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
; D& k$ [* s8 m* [! Y4 l* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藥膳：去濕清熱茶公仔箱論壇9 F" d& G4 q4 A5 ~- @& l& D/ F
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）tvb now,tvbnow,bttvb" N5 I8 D& q- u. C4 q, l% J. H
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
- C' {) z W) S4 h1 g# G5.39.217.76 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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