材料
& _( {! |- I. x% Z& N; I( ^tvb now,tvbnow,bttvb苦瓜（切片） 230克、鹹蛋（烚熟） 2隻、葱末/薑絲各 1湯匙、惹味粉 1茶匙、糖半茶匙、胡椒粉/鹽各少許公仔箱論壇5 m7 @7 S, _! S
5.39.217.76, w4 f2 ^. h4 a( B% _
, ]% r+ r J& ~- y+ h公仔箱論壇做法5.39.217.76. {; {) l) _8 O% P0 N
1.鹹蛋剝殼，切半後切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \& K- {( a* m- a% I- l
/ b# r5 [( y6 f2.煲滾水加鹽，放入苦瓜汆水，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k1 W4 J: D9 ^4 q2 s9 N3 E# L
# `. x. j+ Y9 A, ^% ]公仔箱論壇3.鑊中加油，以中小火爆香薑絲、葱末，加入鹹蛋，用鑊鏟推開至起泡。
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3 _3 o+ l# J! M5 d4 e7 g' q: i n5.39.217.764.快速將苦瓜回鑊，加惹味粉、糖和胡椒粉，快炒幾下即可上碟。5.39.217.768 @# k4 \3 J: S5 X' o
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貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F6 p% Q1 @9 v# p9 H
加入苦瓜後要快炒，不然苦瓜會苦，鹹蛋黃也會出油。
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發表於 2011-8-31 06:15 AM
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發表於 2011-10-7 10:36 AM
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