1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 tvb now,tvbnow,bttvb% J" p7 M$ j$ A$ X5 X* Q c
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2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
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5 ]0 c+ e" p% P& E+ [+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 % T- D) `+ H9 x' }2 R
$ i) C8 Y) l3 [+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
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5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 1 O! T- E& a& B& a5 F
: J8 \! B6 c" {* \, f/ W2 k公仔箱論壇 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
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7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
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2 L; ?4 i( [+ m( N% w6 l) F$ i3 ?tvb now,tvbnow,bttvb 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。 " N# z3 R/ m% y1 l! q- M& [
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9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 5 H5 u7 J5 O# a- }$ c
6 O9 y2 V4 b/ S8 J9 i5 i3 y 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。 5.39.217.76$ s" e8 J' t1 _6 G1 ]& r+ K
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11、刚出炉的面包不宜马上食用。 # _+ T: K6 u" P& \. J3 a$ f
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12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
3 q; v6 {, ~7 Y6 ~& Q: I2 L5 ?2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 X; H/ d& e; utvb now,tvbnow,bttvb 13、天天喝水八大杯。
6 ]4 `, l( J9 F1 Z1 S: H" k2 g2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o" E$ J+ | _& J' _: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
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15、白天多喝水。晚上少喝水。 5.39.217.76( l8 H9 b6 c3 r7 G, F; l' E
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16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。
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17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 5.39.217.767 v" k$ y$ ]$ @0 w$ D' k1 m# O
2 J4 i( s' z, D& j- j公仔箱論壇 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
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" E4 w% O, Y& y- n6 u. s; l$ k HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
9 c2 [( |7 ]) E: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ t8 [: v% D8 Q3 o; i9 k9 Q6 v1 l
20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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