1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。
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9 |' t: m; D1 K8 htvb now,tvbnow,bttvb 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 公仔箱論壇% d( [) t: P: P, Q& N, t6 A/ x; b) ~
0 C& x7 q6 c* F" K) i5.39.217.76 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
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4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w5 d( v. o$ L. g4 |# v
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5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 公仔箱論壇/ e: q* D+ U9 q% H: k
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6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 5 |( `$ E& Z8 H/ ~. u, V
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7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
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: y/ h1 |, S+ t+ `; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。 公仔箱論壇' `9 ]+ G; S: H1 d a7 x
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9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
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10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
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+ u. E& x" w( u& D. }3 f( P" E, W 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 9 k: H* ]2 q5 ]- p: M' C" M
; E+ A2 n! n! H 12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
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13、天天喝水八大杯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M5 y0 W! o$ o1 Y( ?. n- x: d
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14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
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# X7 V$ n+ B* S! G/ Q4 C, l5.39.217.76 15、白天多喝水。晚上少喝水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z; v$ S6 T0 b9 j* O# N; x) h
9 ]7 e- z2 J% y8 s3 |% |$ } 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。
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0 E# V# x3 h' D2 A1 C' Ttvb now,tvbnow,bttvb 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j8 Z- T8 @ A! O3 n
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18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 5.39.217.76+ d$ B" o5 ?! `, O) V- [- z
9 P8 r# O& n3 y: J' v, h8 d公仔箱論壇 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
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$ L% Y% y: s# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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