% b* P( }7 N4 q7 ?& k/ P+ F. H公仔箱論壇近年來，因氣候變遷劇烈，氣溫屢屢創下新高，因此，各種防暑降溫的措施不能少。專家建議，面對炙熱酷夏，白天應著涼爽透氣之衣物，夜間若天氣變涼再加薄外套，避免厚重衣物影響身體散熱造成熱傷害。
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什麼是熱傷害？如何發生？3 ~. a* X) K5 N* ?7 ^4 ~4 t
* H1 ~: F( J3 Q: O) C' W2 J6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u7 W/ V* }6 x2 H0 ? P6 D佳里奇美醫院家庭醫學科主治醫師周小軒表示，人體散熱方式主要為皮膚輻射及排汗散熱。汗液蒸發是在高溫時，人體最為重要的散熱方式，但在高濕度環境時，蒸發作用十分困難。2 Q% c: p @( N% F
# j' T- `( o1 c$ t- |% b- ] G) a- u熱傷害指的是長期處於高溫、高濕的環境下，導致體溫調節系統異常。人體大量蓄積熱能，使體溫升高、水分與電解質代謝紊亂、神經與心血管等系統功能障礙，從輕微的熱痙攣、熱昏厥、熱衰竭，到多重器官衰竭，甚至可能死亡。
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% E, v" r$ w/ p0 [% H- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱傷害有哪些？是否會致命？
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周小軒指出，熱中暑是熱急症中最嚴重的一種，若延遲治療死亡率可達五成以上。主要症狀包括躁動、意識混亂、抽筋或昏迷，且中心體溫升高至攝氏40度以上。2 x* f- P* g4 M& |6 j% Q+ |4 b
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熱衰竭則是與體內水分、電解質大量流失有關，會表現出虛弱、口渴、疲倦和頭痛，可能伴隨食慾不振和噁心嘔吐；神智仍清醒，中心體溫可能正常或稍高。
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$ c) X: H6 ]" U# A公仔箱論壇哪些人要注意熱傷害？高危險族群？
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7 P- n2 P2 ?# h* @0 i# I0 G0 {而熱傷害並非全發生在戶外大太陽底下，部分也可能發生在室內。任何人都有可能發生熱傷害，其中又以嬰幼兒、65歲以上長者、慢性病病人、服用藥物、戶外工作或密閉空間工作者為高危險群，需特別注意。
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& [* e) k9 k+ l) r- A* X周小軒表示，一般健康的人也可能發生熱傷害，應隨時提高警覺，若有疑似症狀可先將病人移至陰涼通風處平躺，用風扇或冰塊等設法降低體溫，並盡速送醫，清醒者則可補充足夠水分及電解質。
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熱傷害是一個可以預防的疾病，不論在室內或室外皆須適時補充水分，必要時可添加食鹽，隨時注意尿液顏色，避免高溫曝曬，加強通風等，牢記「保持涼爽、補充水分、提高警覺」的口訣，減低發生熱傷害的風險。
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發表於 2021-5-29 03:21 AM
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