孕前
, K. s% a- ]9 Y( m% @3 N6 U●處於生育年齡的女性要健康飲食和保持活躍公仔箱論壇* f+ h7 ?3 m/ D0 [) n& \4 I; Z& R
●若超重或體重不足，得達到適當體重
* [; C( t& w$ O: I9 G公仔箱論壇孕期
^) J: Z2 N! a' ~( K* Wtvb now,tvbnow,bttvb●避免過度增重或極端控制8 _0 Z/ I5 o9 C' k, M
飲食
. \$ b- z4 h2 O& a$ n% k8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●定期進行體能活動公仔箱論壇0 B0 n: H$ ^+ F0 A* U6 i
●孕前期（first trimester）補充葉酸（folic acid）
( G+ n8 W4 ]2 ]) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。產後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r8 v7 R, l4 r: r
●健康飲食、進行體能活動和哺乳，幫助母親恢復健康* p, @2 A- g w( V
體重5.39.217.764 G2 M: N1 i* t1 M; m% ^* ~
●適當攝取鈣質和鐵質
- x. [* c8 a7 T7 }/ V" [2 qtvb now,tvbnow,bttvb餵乳和幼兒營養
7 D4 r2 F# u5 A/ [●餵新生兒純母乳，這對母子都有益處5.39.217.76) q5 m+ M$ s8 f& q0 ~0 w6 ^2 G
●嬰兒不遲於六個月大時，讓他吃適當的高鐵質和營養食物，不放鹽或調味料- X3 P5 ~7 t8 w: ]2 `2 }
●嬰兒九個月大前，讓他手抓食物，12個月大後讓他吃一般的食物
5 A$ V1 ^: P" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免過量餵食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k5 h4 k# b0 v% {; I) q+ z. {5 D* J6 H
妊娠糖尿病: v1 u: z9 N5 L7 l/ K
●懷胎24周至28週時，進行口服葡萄糖耐量試驗
8 c. y$ T' a' [: n- a●患有妊娠糖尿病的婦女產後得定期檢查，接受有關飲食和生活方式的教育
) h- K: [! u) ~( r, P公仔箱論壇●有糖尿病高風險的婦女應該每年檢查，風險較低的至少每三年檢查一次 |
發表於 2019-1-12 07:51 AM
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