4 c. ^- a% j9 _2 Q/ A5.39.217.76材料:
" L$ _' t" V( _1 g: I S5 U5.39.217.76雞扒2塊、希臘無花果（切厚片）5隻、蒜蓉2茶匙、洋蔥片1杯半、紅辣椒（切角）1隻、蔥花2湯匙5.39.217.769 H' p; g, r2 y" d1 R/ t
% _! ?4 o! z, J) a. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% b/ }- h0 B9 n; z/ T
調味醃料：
5 [2 O! U& j G7 n; o" J5.39.217.76魚露2茶匙、生粉1湯匙、蛋白3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少量 汁料： 雞湯1/3量杯、魚露2茶匙、?汁半湯匙、茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁適量tvb now,tvbnow,bttvb. V" N3 o* z0 u- ]" `2 M7 F# ~5 A
5.39.217.760 c0 [8 I) l0 ?( J" P! t
5.39.217.76: b1 T. u1 k( d& G4 Z
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X& w E. P5 M0 }! e6 z
1. 雞扒洗淨切件，充分吸去多餘水分，與醃料拌勻醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! C4 _. J" m) ~. C: H
公仔箱論壇9 p; d, M2 v7 ]1 ?6 g
2. 撒適量生粉於雞球表面，下鑊中半煎炸至金黃熟透，取出隔油備用。5.39.217.76: { W9 i6 o/ M. T% O- X
) l$ V: d) t. ^ V; k9 }
3. 加入蒜蓉、洋蔥片及紅辣椒充分炒香。9 W. v: |2 G% G5 W q& }& |) m
6 A& [2 P& }, [) K; q% M$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 放回雞球及無花果，加入汁料煮至收汁，撒上蔥花即成。
/ @( z# I h6 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O$ [/ }8 m2 {: Y" e9 M
|
發表於 2015-4-27 05:08 AM
| 