放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不5.39.217.769 o4 L  H; L5 d. x- l) V' I
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w# I( R, V$ g

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V) a, F" ^! k7 d  O" q( z: A
樣做真的是對的嗎？5.39.217.762 `% A; t8 ]; P7 U& n" J; L' G1 [7 e

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？5.39.217.76% \+ ]/ o: S2 O9 I% x

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。2 N: C' X# l0 j# r% n" \. V% O# o
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。tvb now,tvbnow,bttvb: y. L4 I. |- [# j" P& U

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去5.39.217.76  d/ T$ y/ g. I3 v
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。tvb now,tvbnow,bttvb5 b* @8 r7 `* v: I5 C* g# ~0 I6 p
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄5.39.217.76% C9 J" l& K& _4 r
的心態。tvb now,tvbnow,bttvb7 U: o5 n3 m6 i+ ^7 O5 w# {

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H, z3 v) m4 C' o& W
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁- _* E3 Q7 f2 `$ P$ i
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！公仔箱論壇6 n) i1 ~/ i) r- K0 R
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。公仔箱論壇+ c. Z3 c# S/ g% ~% {
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7、放下批評。tvb now,tvbnow,bttvb: V, f3 _* ~" p& C& Z1 u1 X
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘公仔箱論壇6 c$ Z& T+ u/ g5 d8 q
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引5.39.217.76( q! r5 {% H1 v% K0 D# ~
。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人" S* J1 b- c# ^6 o* Z* z
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。, g( l+ H6 O8 C5 N8 P

10、放下隨意判斷的心。公仔箱論壇. l% g: c; R9 ~, ^: e
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。/ U4 w8 s+ J) T0 p/ M% B
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於% u  T' e" L1 e$ e( Y" ]
你的頭腦裡。tvb now,tvbnow,bttvb, j, x% V4 r8 _2 |9 W' R
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。5.39.217.76+ l% C$ u! P; {! _9 C9 L: b9 P/ Y: H

12、放下藉口。公仔箱論壇! M5 J  H2 N4 k+ y6 {" `" I" @5 ^$ R5 Z: h
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。5.39.217.763 K" I8 b7 G* Q5 N1 g. B

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。tvb now,tvbnow,bttvb* j  y/ n# e. A8 f

13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下5.39.217.764 |5 G# z2 L9 d
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。tvb now,tvbnow,bttvb  ?* ~2 O* ~" V# n, u8 y9 s

14、放下執着。5.39.217.766 }, f( C) i0 [: b( h
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，公仔箱論壇3 L! Q) V6 M* O& c9 L; r" ^. ~6 u
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y* C8 C7 z8 d/ l. }, X
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安tvb now,tvbnow,bttvb  k' y0 ?( o% C
詳。( o4 j3 I$ N' w/ l
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。5.39.217.76% O! B2 @) ~/ }% u
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點tvb now,tvbnow,bttvb  g$ d. s2 g& V: h
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底5.39.217.76/ a; ]. m. X: D- u4 s; i! n7 W
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b( y$ F( G9 y" X$ U! }  H" W
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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