晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，
: p% h( |& B' E3 f3 Htvb now,tvbnow,bttvb 天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。
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+ X+ u8 B! N3 Q) U" k. \% r公仔箱論壇 日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。9 c- N' s( u% u3 R
於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，5.39.217.768 z @% o3 C# C
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m2 c2 q. D. F. y W; V- w/ x' i
看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？6 h P; T7 l1 t2 p; C
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陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」
7 ~/ t5 i0 G7 P 別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；+ t' |) m8 ~, |; M8 f5 e# U9 o
那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。 公仔箱論壇) y! I9 @1 A9 U/ X/ l
如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。
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「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，tvb now,tvbnow,bttvb: E. b# v5 E$ S
所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，tvb now,tvbnow,bttvb; G/ t9 N% Z# g$ n' v9 g
同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。
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. Q9 Z. o! ?1 B$ c8 V公仔箱論壇 很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。
% r# E' [ O; m5.39.217.76 看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。
9 ^' c6 `5 \- N7 D4 T公仔箱論壇 而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，
1 E- i# [5 x' P( P! h 於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。tvb now,tvbnow,bttvb; d! ? V4 r$ e3 m" w
) s1 K3 [8 w1 @ 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，公仔箱論壇+ g' b1 |/ o5 c) v1 R
大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；
9 Z+ I; |8 V' k) G9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？5.39.217.76. D+ K8 ?4 J* r7 N# j5 X, o
& \5 |4 A/ c L 苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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