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材料: tvb now,tvbnow,bttvb+ A/ q# y4 t m- V4 x! r
黃立鯧1條(約1磅)、蒜蓉1湯匙半(煎香)、煙肉2條(煎香)、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 D# E+ z2 v+ {" ]7 m; w' p
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* \+ I$ G. |4 }( c公仔箱論壇調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l/ o5 y9 N! g/ s
食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:
3 I; Q. l+ C, W1 k1 I( E5.39.217.761. 黃立鯧充份洗淨,抹乾身;在魚表面劃兩刀,加入醃料充分拌勻備用。 F8 H8 r+ \4 I8 U9 K( w5 d
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2. 魚面拍上適量生粉,下鑊半煎炸至金黃香脆,取出隔油,再排放碟上。公仔箱論壇* K4 N( f0 w9 v( T: W; A1 \( D
# V" H4 h( x* ] h公仔箱論壇3. 下忌廉雞湯,注入2/3杯清水拌勻,加入煎香的蒜蓉及煙肉,煮片刻至滾起,攪拌成汁。5 _( K! B0 h3 I! R+ D
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4. 加入芫茜碎攪勻,將料汁料淋在魚表面即成。
2 W* z2 N8 v m, w! S$ W8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 R8 }- _/ [; d& t! f" `
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