放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】+ _/ F8 l  m6 v- v* L
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1、放下爭論對錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \" M. K  {; y: T- @! s9 ]
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o0 x7 {( d$ E3 E: X
巨大的壓力和痛苦。tvb now,tvbnow,bttvb& z- [% E3 k  q4 ^

仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？5.39.217.764 Y7 B8 }: O3 \, a4 X/ z0 C) H
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2、放下你的控制慾。: P/ }' G+ W& V
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。4 B6 A& t, `" I  ^

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌tvb now,tvbnow,bttvb. `9 O* v) h: l/ s+ q. h% @
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。5.39.217.76* G0 Y5 z  Z$ J
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3、放下責備。) J0 K- Y5 v5 D" }! y
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。5.39.217.76  d! X) T9 ?- H& ?5 W, Y9 H
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。& u- j9 m* c) C# _
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @! y' @; r  C, X
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。' S) z6 `) \' V7 T8 t
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁5.39.217.765 ]+ v0 A1 ]+ Z0 g% B
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。5.39.217.768 m3 w6 U/ Y6 w" L- {" @& t
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的& P+ A1 B$ J  b& D" N2 C
能量。tvb now,tvbnow,bttvb# ^% n( `2 k0 z* ?

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引5.39.217.769 T  p1 v5 O& [9 C4 f7 a
。

9、放下惰性。tvb now,tvbnow,bttvb6 W4 T4 X2 J. L  S
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X2 I* s* m; @1 N8 Y
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。% y% \7 P/ C" g8 h
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看公仔箱論壇2 Y; t- J2 t4 e: b) M, V4 v& g
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於5.39.217.76" {- ?2 Z9 W7 g# T2 E& h( p
你的頭腦裡。9 w# T. `  t' X2 k$ F; L

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。公仔箱論壇3 n# ^6 n7 D1 n. T2 I1 N5 z

12、放下藉口。# G6 O' S9 S. f6 |% S  E
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。公仔箱論壇- e6 E' E; E) b
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口, _4 R9 Y% A1 ^! @% ~
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。5.39.217.765 K8 M7 e( w; P7 ~( c. J6 M

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你5.39.217.768 O; e2 J. Y8 K- l2 `4 ]4 ]( \7 x
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意tvb now,tvbnow,bttvb( ^) X! y! t8 Q( R* W4 q
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着公仔箱論壇$ E% }3 J' y9 d! A7 o! Y
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。: i& u1 p# C5 m9 X8 \( B

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。5.39.217.76% U- z4 |, t3 D1 C- l+ ]) G0 m
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點公仔箱論壇' q! O/ f. M" k7 l$ t
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認公仔箱論壇+ I* k- m, d, L8 J1 N& z* S% m2 z+ V
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。# K" @! s* h$ E' [) Q
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人公仔箱論壇5 Y- H* Q. ?( `8 U0 ]
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。5.39.217.76* t& b! D; E$ w# y) v( ~
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最終，他們忘記了他們自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X" f# J$ x5 ?" H& v: I

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須9 y: K3 M: C" K
為自己的人生而活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s$ K! S4 b2 Y% b4 Y4 G

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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