[健康資訊] 拒絕過敏發癢！慎選肥皂呵護肌膚

許多皮膚容易過敏與皮膚乾燥的人，在天冷或是季節交替時，往往使用一般肥皂洗手、洗臉或洗澡，加上使用熱水清洗，於是產生搔癢感，甚至冒出紅疹。原因是肥皂將皮膚表面的油脂刮除，使得皮膚原有的防護力消失，而產生的過敏現象。目前已有使用天然植物精華成份的肥皂，提供容易有皮膚問題困擾的人，另一種新選擇。5.39.217.76% m l9 H+ t K' S1 F+ t: |

市售的香皂成分大多含有動物性脂肪酸、氫氧化鈉、合成色素、合成香料、防腐劑等，在不知情的狀況下接觸後，容易產生敏感的症狀，再加上一些錯誤的洗臉或洗澡方式，包括使用過熱的水、用力搓揉、頻繁去角質、次數過多等，就很容易出現不適的情況。

由日本專家從900種植物當中，精選出數十種成份加以調配而成三款「月光皂」，包括紅色、橙色與綠色，均各自含有不同的成份，以及對肌膚能提供不同的呵護。# ?! A( }1 _' R- H7 n
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「紅色月光皂」的成份包括有抗老化的蝦青素、有保護肌膚的月見草油、提供肌膚光澤滑嫩的月桃草萃取精華等，都是純天然的植物精華。此外，在中間的彎月中，加入了胺基酸和柔絲粉末，有助於增加肌膚潤滑感，適合一般肌膚使用。9 K+ K1 g% u5 @# t/ j

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紅色月光皂的成份包括蝦青素、月見草油、月桃草萃取精華等，都是純天然的植物精華。5.39.217.763 o' H# A. Z& N! J! W- L6 A

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另有一款「橙色月光皂」，含有鼠尾草、天竺葵精華，還有清新的玫瑰葉精華，這3種有機精油的清香，適合女性，並能充份滲透，紓緩緊繃的肌膚，有助於改善油性肌膚出油與脫妝問題。月亮的部分則加入蜂皇漿，加強鎖水保濕。但是，因含有精油成分，不建議孕婦使用。

第三款是「綠色月光皂」，加入海藻精華和枇杷葉，再配以增加肌膚光澤和彈性的月桃葉精華與月見草油，再配合25種以上植物精華按比例搭配而成。肥皂中的彎月成份主要是從大豆中萃取出的深海異黃酮和保持肌膚光滑的維生素A。此款主要針對因環境引起肌膚的氧化、醣化、鬆弛問題提供解決方案。

為了讓洗臉或洗澡成為一種享受，月光皂還隨附一個小道具，那就是起泡網，只要一點溫水即能產生綿密的泡泡來，而且外觀觀察幾乎沒有毛細孔，無論是塗抹在臉上或身上，都有如絲襪般的細緻感，也能將肥皂中的成份自然導入肌膚。

選擇品質良好天然無負擔的洗淨肥皂之外，還應該具備正確的清潔步驟，才能真正讓肌膚正常代謝，維持好肌質。

1.洗淨時間：運動後睡覺前
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洗淨時間最好選擇在皮膚代謝率較強的時刻，包括運動後、工作結束後，以及睡覺前，讓肌膚藉此得到清淨，並能有充份時間修復。tvb now,tvbnow,bttvb! K( [: Q% |  ?( ?  m9 |) m' e

2.洗淨次數：上限1天兩次
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洗臉的次數要依皮膚性質、環境與季節而定，一般皮膚早晚各洗1次，但是，如果屬於油性皮膚，只要有泛油光，即可清洗。5.39.217.76) u0 ?  Q5 h1 y. K$ B
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3.洗淨水溫：使用25∼30度溫水洗臉

冷水不容易清洗掉油垢，而熱水會讓微血管擴張；高溫溼熱的環境又會讓皮脂腺分泌更多的油脂，所以用太熱的水洗臉，皮膚反而會更油。至於溫水的刺激性最小，臉部溫度大約是攝氏25∼30度之間，這樣的水溫最適合。

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