* J& q, Z9 u2 B5.39.217.76 随着春节的到来，火锅越来越受到热捧。公仔箱論壇/ a% x! t) E, z; \; r; b
大伙约着吃饭，都偏爱打火锅，我们叫做“打边炉”。吃火锅是很爽，可是吃了火锅以后非常容易上火，严重的还出现一些偏热症状，甚至引发某些疾病。火锅里的汤水煮久了，汤水就变得燥热。打火锅是一种偏燥的吃法，再加上鸡肉、羊肉、狗肉等都偏温，这就是“燥上加燥”。所以经常吃火锅的人易上火，出现咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡、口唇干裂、小便赤黄等症状。tvb now,tvbnow,bttvb% k! I. Y/ X* _2 o3 {
日前听一中医师介绍一款祛火汤 ：罗汉杂果祛火汤。在吃火锅前、后喝这个汤，对上火有很好的预防和治疗作用，大家不妨一试。9 [, u- i+ T, n
罗汉果有清热润肺的功效，能清肺止咳，利咽喉，润肠燥; 山楂能消食积，平喘化痰、抑制细菌;苹果、梨均是凉性水果，可防“上火”。 蜜枣有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏的作用，用以上材料熬出来的这款汤，可谓老少咸宜，且经济实惠，平时如是肺热咳嗽，喉咙不适，也有不错的功效。5.39.217.76 ^$ S2 L% K4 f: j2 Q: U
这个方子比较温和，适合经常服用，喝了喉咙很舒服的~
" V: \: z, [. x9 K6 F0 @- g1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: p: P1 g; m6 U; T5.39.217.76罗汉果 味甘性凉，归肺、大肠经，有清热润肺，生津止渴，利咽喉，润肠燥的功效，公仔箱論壇' R! ^9 J1 g4 {3 N
能去湿消滞及解表发散，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳、咽喉痛或失音、暑热伤津口渴等。
: {* \* {$ H: v6 @' t* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是
' \* H% g, p& ]" U糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
: Q+ j5 p4 l! f 山楂 能消食健胃，行气散瘀。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
3 U; H V9 r- n& O( B用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、高血脂等症。
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小贴士：
' x7 m1 b1 F" R% @6 V5.39.217.76 1. 如果觉得罗汉果味道过浓，可以适当减少，味道调整到自己喜欢的程度就可以了。
* S8 H! J$ Q* q- S. u% F0 t 减少了罗汉果的分量，数量上就要增加，要多喝几次，才能更好地发挥功效。5.39.217.76, z u! \; y4 K$ }7 Y0 X
2. 山楂亦可选用鲜品。4 H) `# Q3 W G1 F$ ~7 h
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發表於 2013-2-6 08:13 AM
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