[健康資訊] 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症

為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？

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因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上tvb now,tvbnow,bttvb4 b- ^5 e; C' K( ]4 M
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癌細胞怕熱

最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，3 |* S, o% i5 u/ k; z- r, E. B
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，

其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 8 q1 [5 B6 k: |2 `# a6 ^1 j

高溫可治好癌症 6 c$ U) [5 }# i' p
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19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A2 m. _# a+ `7 M/ V7 F% Y

也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r4 r; g4 W4 b3 D( _
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。tvb now,tvbnow,bttvb6 r0 ^5 a$ ?% S6 ?- s( v$ h$ C

此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。

換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 tvb now,tvbnow,bttvb- t  z! s9 o5 J: f9 E
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，

但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。5.39.217.76+ c: T$ i' i! Z! F% g1 J$ }
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；6 H5 a# J: w; A3 J3 E8 w

脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，

將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；公仔箱論壇8 H6 w' S5 c% W, }: G( a* i# u
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而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，

癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，" n5 K  f  U5 r2 R' a3 ^; Z3 p

所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
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故乳癌發生率也較高。公仔箱論壇& }  l! o- c2 I* o% |- k

一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，

也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。

東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，5.39.217.76/ w/ w# x( y( Y0 W5 C
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。

就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，

實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體+ n$ X: T" o" N2 I  T

溫每下降1度，代謝就會減少約12％，

免疫力也會降低30％。
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，公仔箱論壇# T) }. ?+ r  t2 ^- b" i( E/ m1 O

一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，公仔箱論壇, L) V- a' K' d; _

這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。

現代人體溫低下的原因
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，7 `4 L! O  [% F6 x7 W! Z6 d% M) v
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 8 D' {2 |. d1 ]* a0 K" }$ [  d

加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，

造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。

一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）

高體溫的方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o0 @; ~, s+ a6 {9 [$ T- G

不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），

一定要設法提高體溫，其方法如下：公仔箱論壇, L* b# g" y( x& ^1 A

運動－ tvb now,tvbnow,bttvb; q2 B4 U! P, b6 b3 P
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肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，tvb now,tvbnow,bttvb5 g# C4 Y1 z- {. n8 o6 ]- u* ?
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。

體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，$ p9 N' i3 r" }( `! a1 Y

就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，- r' ?& D- |* F% M5 p
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。

要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。

泡澡－
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D' D' P0 T1 k

採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，) u$ F+ T" V* N# ~* b

使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。

此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，5.39.217.761 B! f* n& T' @* f! @8 `' k& |
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n" M& y; c5 R3 M- m( ?; A

讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，tvb now,tvbnow,bttvb2 Y8 q& m; H  w
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 tvb now,tvbnow,bttvb" p. i4 O, E' w- z

食用溫熱食物－

石原醫師鼓勵大家，

平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、' h8 N7 T% w6 s! K. r% V6 U% e

魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、" F" g  N) r) c5 X, j8 a
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葡萄、黑糖、紅茶………等。
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，

就能發揮更大的效果，使身體熱起來。公仔箱論壇) ~3 s" L9 r8 I$ P
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，

至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，tvb now,tvbnow,bttvb. i1 v/ c# f# T

就是當時留下來的深刻影響。
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，5.39.217.76# L6 T: A  o* C% D# t
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
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結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，8 b- R- @1 C* P' A7 N, ?7 [
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雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，公仔箱論壇; j2 ^! r! b7 G

但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。

看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，
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更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
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也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，

大概把不少體內癌細胞給熱斃了！

自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，$ S/ e' I# K+ u7 d0 u5 w1 X8 I0 ^

希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。公仔箱論壇3 k( \8 h0 o! f. S, u" P- c! R
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白湯排毒法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T, c/ G) S% J, }

一天五杯熱水，完全排毒！

現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _% v9 r* x4 q

藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！5.39.217.760 b8 i8 o* \1 ]: H4 `6 S/ h* V) y& \3 ~
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，公仔箱論壇7 L5 ]& N6 H' ]( h2 L/ o0 j
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因此由藝人千葉麗子推薦之後，許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！公仔箱論壇" |& p" c) v6 X) i

先說說喝熱水具備哪些效果吧: tvb now,tvbnow,bttvb4 W4 g+ \1 D6 |! C

1.促進新陳代謝

喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ 2 F7 Y9 h4 |9 t  n

維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，

促進新陳代謝！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W# ^& e% @. i" B" _: W" B7 Y

2.調整味覺 * ~6 h3 t/ z* q+ x5 R

開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l2 u5 W. E9 t$ x9 s4 c% Z
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！
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3.排出毒素
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熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ tvb now,tvbnow,bttvb! |' V; m$ V6 q) A- M7 ^
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ - B. `; }) Q9 s  {0 r$ [- h* M8 i) \
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此外也能加速排汗，達到良好的排毒效果！公仔箱論壇( j( g( ^( W6 {6 c

4.賦予滿腹保足感公仔箱論壇" h, j) g3 J( z* l

和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，

因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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5.幫助消化
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經常暴飲暴食會影響消化，

並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ tvb now,tvbnow,bttvb- M) _) V5 C! v' D. w: f  p
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6.沉澱心情
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，5.39.217.765 g" ~6 P( @. Z2 h8 U' k% d% v

能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，讓你神清氣爽！ tvb now,tvbnow,bttvb$ U6 r$ H: ?5 x
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，tvb now,tvbnow,bttvb' c9 o# a# V, B8 x% o
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影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！

頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，

追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
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這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！公仔箱論壇5 b2 G5 }: |; t8 a  a( ~& P

雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
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在喝法上還是有些講究的:

1.早上起床喝一杯熱水
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！5.39.217.76$ A* s' s. `9 `
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！公仔箱論壇' D1 ]5 ^: \6 E2 ?
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 : m* L" E9 f5 o* P
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]6 E( _8 D7 p) L
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！

3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |( W) y: D* @4 i9 g. A1 r' A

不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！5 h& q1 q5 k. {. F- a

1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s" @# c" K% l. Y* y  m
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4.入浴後水分補給 5.39.217.76) f7 x2 S0 f2 R( I1 F# ?( Y

洗完澡後，喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b6 `, q- F" Y. ^- N" G

這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，tvb now,tvbnow,bttvb4 u/ J0 g% n, h2 w6 U2 W5 q  I7 H

改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！

這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！

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