為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？9 y( Z! }# {4 Q/ \1 L( P
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3 h2 l4 z: I- b- T, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上公仔箱論壇) N% d* n0 U% I0 s r+ ^) q- i r
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癌細胞怕熱
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, g$ `( X; z, |3 |/ o8 P公仔箱論壇 最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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; n1 l( u( |/ o" n公仔箱論壇 覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P5 `4 Y, J5 ^" i
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石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，5.39.217.764 N7 g- C! O. j0 r
/ c' S/ v4 _, H0 ?! D5.39.217.76 正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 5.39.217.765 A. e/ i8 Y# j
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高溫可治好癌症
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' n3 b2 J! [5 m公仔箱論壇 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
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+ N% ?/ ^# M$ F$ ~8 G' n$ m公仔箱論壇 也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，
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: X7 Y) a. ~) a; ^tvb now,tvbnow,bttvb 連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。
4 i$ q8 F) N* q# N$ m$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 p5 u5 S; d+ i# _) L 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，5.39.217.76& ?% K8 b1 p6 I6 j6 _ F
& m2 v1 w7 h* {0 S公仔箱論壇 同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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. [% K; U/ r! j8 Z4 k$ g: P V 換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
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! J+ z7 c& G& v公仔箱論壇 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v4 d* g2 Q$ N6 M: K3 O9 z0 w
$ ]5 g5 k- k2 x% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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+ R' L0 J5 e; @/ v5.39.217.76 脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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+ D* m1 x6 [3 P) q. }. C 將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
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5 d Y# f4 Z1 k 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
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7 ]) E5 e& [; v1 {/ k) G7 b5.39.217.76 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。5.39.217.760 l1 ^) m& l' U+ j: D5 m' Q
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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$ K' `/ P1 X, P' a0 D7 `: L 都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
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7 ]/ a. @8 K( @& s 所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，5.39.217.76$ N& X4 E1 v8 ]: w3 E) R, S" l
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故乳癌發生率也較高。 5.39.217.76) t& K% _/ G3 d! @" W4 E5 C
3 J! H+ l h. S3 d5 ~4 `) ]公仔箱論壇 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |7 x1 R! l& z. {* i
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，# C% c/ J ?7 o6 n4 F
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N/ ~7 P/ N7 T5 i6 T4 d; M
1 R( _2 n9 {0 ~( h* n& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，5.39.217.761 e+ n$ `* W$ |; p
% q& R8 O' S/ s( V/ r- U, Q* ~公仔箱論壇 實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
* t& o9 W. F2 d/ z1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. L8 X, d, Q- s* D: |0 itvb now,tvbnow,bttvb 一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體
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# q" R( o7 g3 A6 `+ z! K/ x) Z0 S 溫每下降1度，代謝就會減少約12％，公仔箱論壇2 c [9 n: {) b" D3 i- L
& \! k) x* `" I0 ]: p5.39.217.76 免疫力也會降低30％。
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$ u2 S* \8 n9 h+ T; U6 X2 G X$ \2 J5.39.217.76 通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
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1 u+ C: x" {3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，& C- ?* g( b, ?: B
! A% y3 c& R8 V公仔箱論壇 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
$ }5 d: i! o* ~% J5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H! o7 w) Z; U) H2 ]& b% q& ]
現代人體溫低下的原因 1 h2 g2 g' ]5 O9 U3 G
. K( B, r3 y! d3 ]5 S 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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6 }" J% l2 Z3 j" ^5 ~ 但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，1 x6 @+ | f S0 e. H5 x
. B4 n( ]% I. p2 A. D' X! [3 G+ W 開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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% [/ c6 N: `# n) P ? o H9 ~ 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
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+ j6 e' A+ Z/ X- n' e' w {5.39.217.76 造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
# _* y4 S s6 t R( O: _, O5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 o* K7 Q. P; c7 Z& n 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
9 U( R+ t% I8 M* A/ E1 K- H4 P公仔箱論壇 5.39.217.764 A1 M* n9 ~% }7 w8 \* S- \
都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
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2 |+ W; X3 l" b3 T# `1 {) x2 i$ c5.39.217.76 高體溫的方法 公仔箱論壇+ b1 l! ] P8 }0 g9 N
6 y2 v+ y5 `5 G5 D2 c/ ^ 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），tvb now,tvbnow,bttvb7 M# N% U1 g2 G! C; I. \. f. k
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一定要設法提高體溫，其方法如下： 5.39.217.767 o8 A; @8 x5 h
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運動－
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3 ?( V$ a; L4 ^% ^( o# F0 j 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，. ]& C S( ~$ x7 ~
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
: g2 F0 A/ n. g* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb) M7 s( r1 R% c6 T( H9 E
體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
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, b( ?) U: g5 B5 u5.39.217.76 就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，! r* Z* L3 P- _1 ~7 V6 O
$ A, u, ]1 q' H公仔箱論壇 甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。5.39.217.76" y& ], }+ a& B& T& y/ G
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 公仔箱論壇! q: `; a8 x+ D: V# y/ [$ _
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泡澡－
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。 i& S. L0 |# o n
. { C" B8 ~% j- U5 b 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，5.39.217.76: N" g4 s4 n% C! `
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
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( i4 G. n6 j0 L Y% q1 l# @/ B5.39.217.76 自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
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0 F$ T0 B/ _; o% h+ y0 C3 v7 T) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食用溫熱食物－ tvb now,tvbnow,bttvb4 v& N: O$ X/ X# r5 v
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石原醫師鼓勵大家，
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8 ~1 d; ]" G* U公仔箱論壇 平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、5.39.217.765 j6 u* L5 h& U! A3 ~ h
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、公仔箱論壇- b+ v6 ]5 \! e4 m% e/ l
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葡萄、黑糖、紅茶………等。1 y8 f5 z- J* j* W) `
1 ` ?2 |3 ?* u' H) R' w5.39.217.76 想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。公仔箱論壇3 ^# `1 S5 @! C2 J; z
5 {6 q0 I/ G% d) o$ H 生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }; S G3 {, {3 d [+ r3 l. q8 z7 d
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就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
% Q& J" x* |4 s/ j4 x$ X" `6 a 中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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% j ^3 Z. w$ K; j% q% ~ 因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
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就是當時留下來的深刻影響。tvb now,tvbnow,bttvb3 u( u7 z/ b2 \' ?& w
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
1 q1 A* X& h& }! O6 h1 L0 L/ z2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; f, P$ @5 ] [1 y; C 結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
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0 v! ?8 T0 Z% q# X: Y6 Q+ Ktvb now,tvbnow,bttvb 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，
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L& W) b4 Q* Z/ Y% _" N 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
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看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x5 f+ x& N- m4 S0 p
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更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
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也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
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1 K- W, A- F6 s5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P( N2 T$ N, D1 b) ?
' h: I% ?; j; a& `5.39.217.76 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，8 F4 {; M( Q! F: W, u9 y B
) W2 ]: n- U8 r" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 6 T; K8 i, S; U$ D
2 u* w+ B: D2 u公仔箱論壇 白湯排毒法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |; m6 }2 M9 t: {/ M% D+ _
2 Y, L4 {) N# M( D$ z 一天五杯熱水，完全排毒！
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，tvb now,tvbnow,bttvb& r6 W" q# s! J* t$ k
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，
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/ r1 c% M' W0 Z. s# Y6 f 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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9 O/ C! { }! x9 v( @) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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7 ?. Z7 v# R" \& P, n0 H公仔箱論壇 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， 公仔箱論壇( k; a. ~0 W8 w' a% B6 v
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因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X# s/ ]% A9 @2 R; J7 @( \
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先說說喝熱水具備哪些效果吧: 5.39.217.760 S/ q; {/ c1 f/ f, ^( N ~% c2 D% t
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1.促進新陳代謝 5.39.217.76" N9 M0 L! C2 ]5 \. ]8 r
, R5 F) u( k4 n, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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7 f$ B( _: I2 m7 ?( ^! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
7 r* P' g8 L/ _0 y5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B# a+ a! Q& `. _- }
促進新陳代謝！
1 M4 i; ~# g1 r8 X$ o' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D2 _0 h6 j$ X9 ^* r! Z3 I7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.調整味覺
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: s0 u; ]0 ?9 d+ c* p `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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( G7 U, E( {/ [, a/ } 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！
/ E7 l" p6 `7 [3 F7 [0 h1 K0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) r' ^6 {/ H% H$ D0 H, t" ^3 Jtvb now,tvbnow,bttvb 3.排出毒素 3 L- t) s& g1 X: |1 A1 u
/ U& H+ R7 L4 y: e+ k, e9 [) Z公仔箱論壇 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ 5.39.217.76: A' }3 e5 b$ L
8 ~) t; x+ S/ b @9 y 除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ . y, j; p$ ?+ F4 z+ Q
- N5 ? K: |' N 此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！ 8 f1 L/ s" K- d
- `, P6 v# X! A9 s: e* N8 f Y8 ~5.39.217.76 4.賦予滿腹保足感
" Z. L& h" \' }3 ^; H
/ i& Z0 C& ?0 p1 |公仔箱論壇 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，公仔箱論壇+ ]! S+ t# f+ x1 X3 q
; D3 z' F# ~* r: u, \; i5 g1 H( B5 c公仔箱論壇 因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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5.幫助消化 公仔箱論壇# @5 B$ c9 ~4 i
; ^, {: J( ^8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常暴飲暴食會影響消化， q; j5 e! J# U$ x: i
& w4 ?2 e; ^- M ~' B 並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！
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6.沉澱心情 公仔箱論壇" h0 F/ r. R9 q; |* v8 @
& `+ M% p' y1 L( ~公仔箱論壇 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，tvb now,tvbnow,bttvb- u2 ]6 D" |0 A7 U
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！ $ q8 i! P4 Y- o7 R8 U
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，公仔箱論壇' c3 k) E) y% S# \! ~
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影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！
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頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，" U- K$ W D( \/ f W3 M! `
: L5 t: ]. l* k0 k5.39.217.76 追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
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* i- b( s3 T" C 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ tvb now,tvbnow,bttvb9 G4 Y2 F# G( c
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
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. s( ~' g: ^. N6 r公仔箱論壇 在喝法上還是有些講究的:
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# U4 L5 U! }8 P; j) J6 p5.39.217.76 1.早上起床喝一杯熱水
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: Y. m3 e0 _+ [ 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！5.39.217.767 _/ S+ [1 w8 i; N9 |
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D; D: h1 [5 Q- {
- ]1 P% }& r# J; b8 j 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，/ _7 Y. V! P& ~: n( s; D
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
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. h* z/ b9 }- f5 G5 H) ~- P( atvb now,tvbnow,bttvb 一天1.2~ 1.5公升的量最適中！
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m* @# [# Q- A8 Q5 G* O- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲
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, g# i. L$ {* f0 {5 M 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！公仔箱論壇* q5 _5 j$ z- b5 i& }
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1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k. a+ \7 L! v
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4.入浴後水分補給 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p8 i$ A2 p! ^
4 }3 _ Z. x4 H$ v# D# q) ztvb now,tvbnow,bttvb 洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！tvb now,tvbnow,bttvb: W% {9 m4 f" M. k1 Q7 t5 w; d
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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- l1 {! @# U5 l$ M/ I$ e5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ # |9 O: Y2 W7 S* ]
0 P A: G( A0 {" v6 Z' e公仔箱論壇 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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