為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？$ q$ F: y h& ~2 G% x0 I6 L
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因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上
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癌細胞怕熱) @/ L, h1 Q; A5 b; `
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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K# R8 ~' x, l' { C6 k) p# H) t 覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q8 T3 e" G4 X' M
$ V9 ]: ~0 p. P. V% f) {tvb now,tvbnow,bttvb 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，6 D! U/ e$ M5 J P/ o
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 tvb now,tvbnow,bttvb% M4 A7 |. k. h
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高溫可治好癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z' Z0 m; ]6 d+ F( p0 i
# q- J) A Z9 @+ u. d5.39.217.76 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，tvb now,tvbnow,bttvb" @$ Y, K) w# c2 U
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也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，5.39.217.76/ A5 D# t) [2 J# A
9 f+ u0 |+ w- s) Utvb now,tvbnow,bttvb 連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。
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* e+ _5 m/ ]) F, mtvb now,tvbnow,bttvb 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
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/ A" q5 p1 Z+ P' T2 Utvb now,tvbnow,bttvb 同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
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+ g- X/ {% T+ A1 s* htvb now,tvbnow,bttvb 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
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: P) e" t3 z g 但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
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# X2 Z# o) W! b5 K7 X2 [& } W 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；5.39.217.76; G0 h4 F s8 q A. w/ ]+ X
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脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，公仔箱論壇4 r+ h( p: x7 Z. \) L. S4 X4 G
4 r: s8 p, X. P0 n! u3 T公仔箱論壇 將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
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而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，- @9 m7 ~! u2 \3 {7 b3 f
! [3 O, H! \( S* @ t) r; Q- f 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。5.39.217.764 E9 Y; O3 a1 g; A' r7 b) c
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，tvb now,tvbnow,bttvb& u6 y8 [& E8 Z/ \2 [
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
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0 [ G* W4 T2 vtvb now,tvbnow,bttvb 故乳癌發生率也較高。
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+ p% | ?. i8 ~: t2 B6 g 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，5.39.217.760 [ P: |" x9 P* z/ Y
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。5.39.217.763 k# Y9 ?7 U) c1 I8 U1 w2 F
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，5.39.217.767 P7 l( j! o v q
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 5.39.217.765 ]- ^( C$ S+ f4 r, g$ o3 L
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體3 X( d) K" ~+ y b$ w, Q
- D k$ X9 |) u: m" u* W& jtvb now,tvbnow,bttvb 溫每下降1度，代謝就會減少約12％，
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免疫力也會降低30％。
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
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U6 M! a- H4 T4 btvb now,tvbnow,bttvb 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
6 Y+ R5 @" }% O E公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v& F& T; a6 [& g4 j" I. U9 L( b
這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。0 L6 S$ W' G$ Y$ T8 ^( v
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現代人體溫低下的原因
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，tvb now,tvbnow,bttvb' `4 S$ E1 v6 k
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，5.39.217.76$ r/ H. {, J n* G) a4 T9 S! |
. t1 e9 M: ~! H% Q" c) e5.39.217.76 開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X2 ^0 v4 C K* g: v# C+ M
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，3 W, T( u9 F/ U( ^& E6 l9 \) K
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，5.39.217.76$ E4 B7 @3 t4 M2 @( k! E0 D$ b* F" o
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
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; W O9 J7 Z) z f- t/ m* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高體溫的方法
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7 m) N7 \3 t& V( z公仔箱論壇 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），0 T. z W% ~, h$ P: [
* \* f% y# Y& r/ u" H5 {' I4 q; N 一定要設法提高體溫，其方法如下： 公仔箱論壇% j1 c' N$ _' U# z% c4 w6 h
; u, Y% J2 v) w, i/ xtvb now,tvbnow,bttvb 運動－
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肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
0 Q. c- n# d' L: U0 M3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Q8 s9 o5 s" D- Q# J6 _! E7 Xtvb now,tvbnow,bttvb 體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，5.39.217.76% z( V+ z8 ]5 D8 S
$ W9 `' R t3 Q; _: g. }* J5.39.217.76 就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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& q" E) x1 n5 \( m/ s* t& q 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
5 p6 G* B4 j, ^1 m9 ]tvb now,tvbnow,bttvb
( x6 N) ] A+ D5 D/ } 泡澡－
8 r* t+ n7 n+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; v' A3 }6 p4 U5 n# qtvb now,tvbnow,bttvb 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N6 g: j) U4 K# v: U5 T7 f' U
% x6 i* {2 c) o% C2 [公仔箱論壇 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，7 w% M/ |, S% ]- Z8 i: r
0 j" {, d$ i1 v2 K; ? 使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。. z% n/ R1 p8 f1 b
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
# Y1 k( L, L( I2 t( P8 h* ^0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ n+ l( L$ a/ I5 e
且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
$ U4 p1 j0 }- N, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.766 P( F" e; x& s# A2 `& C# U
讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，公仔箱論壇% B1 J4 H! @& x0 e9 ~3 x3 s# X) ]
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 公仔箱論壇( F+ [& B. D9 B5 q. S4 e; X
( P7 N; M8 V( \9 H0 f8 |5.39.217.76 食用溫熱食物－
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石原醫師鼓勵大家，5.39.217.76! [' K" B* x! w* O/ v8 T, B
; ?2 @4 v2 ]7 ~2 B1 E 平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、5.39.217.76' X; J) u; E1 g1 w% k! I" r' R% h
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
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葡萄、黑糖、紅茶………等。
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9 p& r. x& [8 G% g9 ^ 想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
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N( W4 u& y7 ]3 G. V* s" T 生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，
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就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
- S- l1 U- Q% }2 ?$ S% | 中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，公仔箱論壇: L( |) V4 f* y6 ^5 e3 v& D
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n. l# m( a) @4 I7 i
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
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' c7 B" O# y0 a; g/ K: d" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就是當時留下來的深刻影響。
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; h2 b: G( k# `3 t/ z4 \8 R$ K! a公仔箱論壇 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
7 F/ p" d$ u- k7 C: i5.39.217.76
# V/ O0 X5 R9 |: X公仔箱論壇 在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
x, `) f9 `. {' c9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 |# F6 I4 ^. h, l( C
結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，( L9 `; q" [/ |2 `: {
# L! t3 l! A e! r+ T公仔箱論壇 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，
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% K0 t+ H( t1 Y+ q4 `0 b' R) e公仔箱論壇 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
9 W: L: M4 `# P' r公仔箱論壇
2 D; ]. k* C' \0 t% b. }+ ~+ b9 z 看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，
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' W) R1 ~1 ~! W0 R# h |0 Stvb now,tvbnow,bttvb 更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
, ?4 m- {8 I7 {$ j; W公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _" t1 U; |4 g9 `
我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，5.39.217.76) L5 W. N+ O( V7 H+ A$ X
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也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
; Q: ?2 N3 m, [5.39.217.76
& @9 O! Y0 ]+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
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( o7 H* K7 O( B: ~6 A. f ~: n$ `5 D 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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/ Q$ a( M" m x2 i, Z, y 希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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F) a3 b4 G( U8 B5 n6 J+ b 白湯排毒法
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一天五杯熱水，完全排毒！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K0 ~& D: a( _2 W
( f5 b( m/ M& ]* W, c3 K* { 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，+ v5 g. ?$ u' T6 m
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，
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7 a' O' h+ { D' S# i5 n 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！公仔箱論壇) K+ C; d4 k/ g* C
' d! S- | w: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，
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! P, G! q1 _4 X, Ltvb now,tvbnow,bttvb 因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
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先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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, ?7 s w4 Q7 i, W 1.促進新陳代謝
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
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& ~! l& ^; m4 d6 ]. q公仔箱論壇 促進新陳代謝！
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% a; i1 u; y/ t8 k/ o& I公仔箱論壇 2.調整味覺 0 p9 d/ K! }7 v5 c+ V/ |
& I" O3 C1 F9 @$ itvb now,tvbnow,bttvb 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ / ?! O" z: L0 _ Z( o0 U0 M
* j2 D K) }% Q1 ]9 _+ A公仔箱論壇 3.排出毒素 # m$ t5 ?/ g; Y% G7 X9 [% A" Y" ^
2 u! y3 `* {7 V' U5 a u2 J3 ~5.39.217.76 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！
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! x2 C0 i, Z+ K6 B. u4 ^ 此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！ . [- m4 ~3 D! y; e) C/ J# @5 }( N" C p
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4.賦予滿腹保足感
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& l$ ]! U, @/ ?1 F" v5.39.217.76 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，7 ]. `1 y u6 I$ m% V+ \
# @7 W; y' V/ M8 v) G4 @tvb now,tvbnow,bttvb 因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z* B* m4 V3 r7 M! Q
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經常暴飲暴食會影響消化，
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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9 L9 A' s- T6 N! g- x" Q& ~5.39.217.76 幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ tvb now,tvbnow,bttvb. q, \1 ?1 i! ?
8 y1 e+ v# t% k1 R+ c, ~; S" }6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.沉澱心情
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，4 O7 D1 ?$ { V$ D2 h4 C! T! |
; ]. v( E1 k& Z0 d 能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！ 5.39.217.76% B' L& W+ }; \% T
. h [# k0 ]8 ?# `1 o 根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，
! u `/ F" \5 K7 I ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( u2 B- u* x3 }# h
影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！tvb now,tvbnow,bttvb. [! a2 j) |# g% M. [% B
- @' y" A ]5 j/ t" X: T( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，6 j; _! L) K5 C" c6 ~; L# h
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這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
0 Q( ^ Z. c' {; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 @1 N2 U+ ?3 k 雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
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3 z' e( S6 ?6 }/ T6 g. |+ Y0 I5.39.217.76 在喝法上還是有些講究的: 5.39.217.76+ j9 A; {/ r& [& F+ k% M3 y1 I
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1.早上起床喝一杯熱水 * v0 S7 U/ P& w3 r2 ?
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ 公仔箱論壇1 @/ ?4 {- d% l5 f1 ?+ y" ~
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
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- p4 M* B0 L ]. v8 r/ N ntvb now,tvbnow,bttvb 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
* [0 V, Z# q1 D公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e( a0 F! y* C: C
反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！ b1 Z; E( z8 \% @- G
- T3 \( f Y" c2 X1 y公仔箱論壇 一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ * Q$ }& {) b" b2 ]- E
( m* ?! q+ I5 E/ T公仔箱論壇 3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲
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9 q( r; c$ y' _& f, F5.39.217.76 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！2 Q" u9 M0 p8 B _, R( {
- R% S$ J# w5 q0 \( R' U3 }% O7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
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6 L- @2 b O. F9 r# Y. Ytvb now,tvbnow,bttvb 4.入浴後水分補給
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洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
; y- y8 Q) R6 _" r$ C. }! G3 L& b公仔箱論壇 5.39.217.76! H. v$ ^3 N2 Z# R0 q/ x \ f
經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，
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' e2 W% P$ |6 V* R公仔箱論壇 改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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