運動對女性格外重要，女性養成規律運動習慣，可幫助遠離癌症威脅。美國最新研究發現，女性若不喜歡運動、老是喜歡做些靜態活動，較容易罹患子宮頸癌，但一星期只要花三十分鐘運動，就能大幅降低子宮頸癌風險。6 v" X0 L* X+ Q) o9 x
0 F* O1 `; U3 W4 Q! l) E& W& c4 d0 ftvb now,tvbnow,bttvb研究資深作者美國羅斯威爾‧帕爾克癌症研究院癌症防治系腫瘤學特聘教授克斯汀‧摩伊西奇表示，這項研究傳遞一項重要公衛訊息，這代表當一個人缺少運動，便比較容易出現嚴重疾病。) }) U5 B9 E* N" K C
( {# g7 o* k& vtvb now,tvbnow,bttvb研究結果顯示，只要或多或少做點運動，就能降低子宮頸癌風險。2 F! u9 I0 o8 h7 G! Q5 W0 @6 @6 ]
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這項研究含括一百二十八名子宮頸癌女性患者，還有五百一十二名女性原本懷疑有子宮頸癌，但後來發現沒有罹癌。* Q3 `7 a8 I, ?: u
& Z& i/ C$ `' r1 j% Stvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，確診罹患子宮頸癌的患者當中，約有百分之三十一的人很少運動、生活型態以靜態生活為主，很少運動是指一個月運動次數少於四次。
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; ]. K( x0 m% C3 J- ]研究人員雖然已考慮抽菸、喝酒、子宮頸癌家族史與身體質量指數（BMI）等癌症風險因子，但分析數據發現，很少運動的女性比有運動習慣女性更容易出現子宮頸癌，罹癌機率增加二點五倍之多。
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研究也發現，懷疑罹患子宮頸癌的女性當中，也有百分之二十六的人，生活型態以靜態為主。摩伊西奇表示，除了戒菸、定期接受子宮頸抹片檢查，從研究結果來看，還有另一種方法可降低子宮頸癌風險，就是規律運動。
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' r! y' X- Q' J. W2 V# j公仔箱論壇上述研究成果已發表於《下生殖道疾病期刊》（Journal of Lower Genital Tract Disease）。 , J( p! r( f8 J$ X3 e
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發表於 2016-9-17 01:36 PM
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