為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？+ O7 ^2 Q# I/ @
* t9 Z5 E0 ~5 k2 S# V3 h; M" k( E N5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [6 R2 Q i7 K) ~
. T" X8 W( X) y- Z; p4 Q NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上5 q+ @1 [, C7 s
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% v) g5 g1 c! a: A- d, `0 p5.39.217.76 癌細胞怕熱
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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- V+ t$ e+ y/ Z" h8 n5.39.217.76 覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I6 ^+ |5 f% M7 g; W
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石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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* _+ V& G% W+ k& z; g4 s3 k% D5 e7 w公仔箱論壇 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，公仔箱論壇/ z- l2 e; w, D
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
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高溫可治好癌症
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19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
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6 V/ B3 L8 X; u0 O8 ^ 也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，2 P( A7 g( p; V M9 p
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。( O1 k# S' O" u7 p2 z2 b" `; _+ T) ?7 k+ S
* J6 i: F% z; n8 v5.39.217.76 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
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" W5 Q+ y# M$ F. L5 @ 同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 . ?! q+ y: S! J+ Q
$ ?% p0 f' F- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，tvb now,tvbnow,bttvb2 G0 W2 U1 A- ^. z
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。! z: _# C: G4 T/ J! Q1 Z" x
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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$ _/ w1 d# w* o, D* |5.39.217.76 脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，tvb now,tvbnow,bttvb/ s3 H6 `2 I: Q7 ~
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；8 F5 [2 {1 l5 u g
9 H% m0 e1 B" M) K7 H4 K# i8 d3 [ 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，5 v) Y" V2 H) m
9 B J9 @! O8 j5 r0 B l) U公仔箱論壇 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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, ?# e9 M1 g- c3 ztvb now,tvbnow,bttvb 都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，5.39.217.760 S3 V7 P2 z" j# m
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故乳癌發生率也較高。 ; h; O* B- @6 @' R
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。- c( y0 v3 Z, b$ q9 \
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \4 }/ ?+ |7 a8 }1 G
4 Z. u# ]4 j6 y, j" U6 S% T8 n1 c% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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8 p6 U+ ]1 [, ` j. S" d 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，* W D- o# \/ i1 N
5 P) X1 O" h* d6 ^/ V: _; ? 實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
1 J2 I& _- p) F3 j! Y; T
% g1 p. s2 ?7 P3 I- ?; _1 t 一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體8 p& I" n9 v# B/ J8 q
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，5.39.217.76$ o P" ?9 m# u+ M
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免疫力也會降低30％。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x6 N6 k+ Q \( \
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，5.39.217.76, D3 p" B, U6 y2 F8 v
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一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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4 W: e6 }( j! f" V 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
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C$ ` s3 a3 p% {7 h% R: ` 現代人體溫低下的原因 9 f* r7 j0 U6 C4 o
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，5.39.217.76; D/ h7 z/ y. U+ w$ F
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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; R* D4 ?; J5 B6 Z" I1 \; v+ \tvb now,tvbnow,bttvb 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。& I9 X8 R6 k. M
! r0 {1 C( R) }* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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3 B6 A4 v+ S7 P2 \4 N" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
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高體溫的方法
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. |- n0 P/ `% P _1 c$ r4 x% itvb now,tvbnow,bttvb 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j# A2 \9 i+ S
4 X9 Q5 O1 O# E; w0 D公仔箱論壇 一定要設法提高體溫，其方法如下：
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) ]; ? Z% o# P( V公仔箱論壇 運動－ 公仔箱論壇' G/ J( C2 M: _ k& f; z
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肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
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) z6 {! V. W0 I* Q6 M) D' A; o 體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，公仔箱論壇# k/ z _1 Z7 o4 D% y& E
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，
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0 V& x+ u- e1 J( d6 @ 甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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6 X8 [! w5 U# E4 y$ x' f7 C- i5.39.217.76 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
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1 X, e& s C9 R/ o, X/ [ 泡澡－
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3 K2 X3 L1 y$ [& J 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。5.39.217.76% W5 R1 ^: E) n3 m4 I/ `0 s* @; q$ O
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
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& p( h- y+ T% j4 l9 P0 D公仔箱論壇 使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。
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]- E# k; {7 j8 M5.39.217.76 此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，5.39.217.76* E! Y/ k( t/ C. |5 ]
/ C# v$ I" Q( ^ v- V# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，# ^* e% p4 X" R7 E$ r, x/ w: A# D
4 n2 x0 {, z& Y+ i4 }3 xtvb now,tvbnow,bttvb 自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
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" s% U* B& U+ E8 ^6 X Z5.39.217.76 食用溫熱食物－ 公仔箱論壇: M; t n$ f: }6 c M
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石原醫師鼓勵大家，5.39.217.76$ B* b4 _1 F( @" P9 ?# Q
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、公仔箱論壇1 F/ a) ~, f9 o& r
! Y" \5 v; K" g5 t9 i6 ~; e5.39.217.76 魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
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! i+ G0 l5 k! ?* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 葡萄、黑糖、紅茶………等。公仔箱論壇' W" o4 E" [" e2 E+ ^" ]; l
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。4 B- ~8 ~ g3 i/ j( @+ N. D
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，- Y0 O: i! r$ U
$ D- Z, W+ v, N: t0 Y 就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
& m5 V" Z4 h9 h. A 中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
: k& I1 Y3 P) o/ M+ k- f公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k% ~( m S$ w' |4 F7 `% v/ M
至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，9 d' ~; ^; I6 v5 H3 c: T
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，tvb now,tvbnow,bttvb% k: j! a7 \ h6 a& m
! R2 X# S4 S% A4 _, Ztvb now,tvbnow,bttvb 就是當時留下來的深刻影響。
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9 n( B. n h( @5 \2 q, M5.39.217.76 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
6 m- h" E: ^& c6 J7 g' j. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. h8 r* s; A5 V. S3 M6 _ Utvb now,tvbnow,bttvb 在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，4 d5 G' _0 d, f6 ]) ]. y
l/ h% h% O! K2 x5 w* u: r0 X 結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
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. R/ N L5 v5 _, H7 d1 Z: A/ S* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，
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但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
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# D: D- v6 U4 w8 S9 M' T# _# G 看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，5.39.217.76& j# M/ i D4 ~9 S! L0 f+ l
b7 o7 D( a/ X1 otvb now,tvbnow,bttvb 更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。公仔箱論壇6 a' z5 _( R" o& ~3 k; `1 {: n: i
7 i7 @# k, H; \0 F3 Z( p, M5.39.217.76 我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
/ t( R6 o/ V& s" W7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- P8 a0 \5 K/ [5 t$ W 也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，公仔箱論壇! O- Q5 x1 N! k3 j* A
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
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4 n5 U, Q3 X8 \9 i0 Z 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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& Z: @2 d; x* z" T4 Wtvb now,tvbnow,bttvb 白湯排毒法
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一天五杯熱水，完全排毒！
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6 f9 f* p- m F! X5 T$ } 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！5.39.217.765 V6 K" j+ j n1 g" r) w2 L8 y/ S
# D, D4 u* d' Rtvb now,tvbnow,bttvb 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， ) j( o& P+ u! _+ w( m
, m* m/ @& u4 C- \6 }; ]6 T 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！* I) |0 W/ l" w' }8 a4 l
2 N- f1 J0 e( }' o) J3 [4 e) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， tvb now,tvbnow,bttvb. x$ X. C) m* U2 N# W3 b5 ?+ f7 G t
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因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
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先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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# x7 Q2 Y$ Q o- F# C9 T f: Ytvb now,tvbnow,bttvb 1.促進新陳代謝 . ~5 Z- h0 e8 ^" I1 m
% y. C6 A9 H( U- e) c6 M" O! j公仔箱論壇 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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3 ?: X: T# o, s& |& o9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
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" W& h, s" `3 A0 T3 H' H5.39.217.76 促進新陳代謝！
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2.調整味覺
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3 C7 H; ~3 c8 r7 `+ w 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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' O" K& S! t# m$ R' m6 X+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！
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3.排出毒素
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5 s6 O. z/ i. V3 q& V/ I% E0 G 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d4 J! i) R4 Y
! O0 o3 d& e# W7 F 此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
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4.賦予滿腹保足感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O" T: z4 T2 J" R
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
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/ o; }; }1 h0 G5 w1 a* K8 Z) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ 5.39.217.76% u: i! _! l' {& [% K! V- Y
( v6 o$ V4 n0 L1 U4 m, s8 X0 K7 itvb now,tvbnow,bttvb 5.幫助消化 公仔箱論壇) z% i! E: j9 n0 s6 F
: R0 [+ x, n+ T6 B* \. x5 U5.39.217.76 經常暴飲暴食會影響消化，
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，5.39.217.76" E5 Y5 e" I( L, x" s
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！
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6.沉澱心情
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9 h5 F b% |6 ^! v5.39.217.76 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，tvb now,tvbnow,bttvb% f9 H5 G3 V5 P2 a7 m: `* n2 d
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，
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影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！5.39.217.765 P2 s6 `9 \' ^, \" H: H" R
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頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，tvb now,tvbnow,bttvb4 v5 ?/ p# ?" f- q+ n+ {9 b
$ H" f; b) }$ Q/ ]/ P: @! k6 `/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
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: H$ u* y" E! G9 l公仔箱論壇 雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
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0 q R3 G6 u- L+ K' f$ f8 o 在喝法上還是有些講究的:
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, l. Q! l" A. _7 T2 g+ E! c* G4 U公仔箱論壇 1.早上起床喝一杯熱水
$ ]1 R. F U3 ^( O3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]5 @ L. f, y0 K1 t/ x
早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！' y' x7 V3 D- ~" W) k, g6 w% j* H
. S# v* e/ c0 c. l: M公仔箱論壇 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！
8 d+ i$ N2 ^! j5 w+ Gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C$ J. @. `6 U% [' F" c
2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 o$ Q! ~% L+ n A. C
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
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* B0 L- B/ I0 s: Y/ L# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ - e' |- i; T: c+ a4 T+ s
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3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲
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0 n( [0 z$ h& k. L LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！: t/ q/ \. B! S Z5 ?
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1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ * }* R7 H1 x. G6 }* Z6 l8 u: o
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4.入浴後水分補給 6 ?- ~- Q: k: `4 n- `
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洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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; ` `! _* \% Z# ~/ B) `tvb now,tvbnow,bttvb 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
$ \5 F+ S3 X$ T: L+ q1 B2 O: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ~' k. O }% x% m8 s0 O' z 經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，tvb now,tvbnow,bttvb- m9 a, x; \5 r7 A) l" x
$ h+ a J! @: l公仔箱論壇 改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ 2 h+ O; M' h2 |$ ]
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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