[健康資訊] 小小耳机危害大，常戴耳机带给用户7大危害

zishuang

在音乐手机越来越普及的现在，耳机似乎成为音乐手机的标准配置；医生们认为耳机对人耳的听力是有很大的害处的，大家最为常见的就是损害听力，并且听力的损害是一种永久性其不可逆的损伤，但耳机的害处其实远远不止这些。下面小编为您细数耳机的7大危害已经正确使用方法。( v+ T* w5 Y9 Z- d* O2 S
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    1.耳机会损害听力
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8 J2 r3 b" X+ F* L- v9 y' t$ s" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    与音箱比较来说，一般网友会认为耳机更容易损害听力，并且入耳式耳塞则是罪魁祸首。与普通耳塞相比，同样的音量下入耳式耳塞对耳膜产生的刺激更大，所以会损坏听力。从目前情况来看，耳塞已经被各种医疗组织、听力康复机构推上了风口浪尖，而某些国家更是通过立法来限制用户在特定场合禁止使用随身听。
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; z$ o' a& Z! x7 J7 t    2.耳机对耳蜗刺激较为强烈) V/ L) |0 t6 m& i0 L
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    其实如果音箱长时间使用的话也会造成听力受损，只不过是耳塞的使用环境更加随意，使用时间更长；而音箱限于地点和时间的关系并不是经常使用，所以耳塞就被推上来当了替罪羊。
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9 D5 c8 z- q( N8 h* Q2 f& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3.耳机配戴不舒适4 j! c5 i( C; T  i

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    耳机佩戴不舒服，这是个不争的事实；即便是耳机上采用了宽大的头梁、厚实的耳罩、舒服的海绵甚至真皮材质，但其佩戴舒适度仍然欠佳，远远比不上没有物理接触的音箱来的方面。特别是全封闭的头戴式大耳机，也仅限于在冬天使用，夏天时很容易就让人大汗淋漓。! x& n6 {1 J" I/ M' }3 C
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    特别是入耳式耳塞佩戴非常不舒服tvb now,tvbnow,bttvb* T( D" b0 V) ^6 w5 _

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    耳塞则更是如此，不管是普通耳塞还是入耳式耳塞都是这样；诸如森海塞尔MX500国际版那种以欧洲人为原型的塞子根本不适合中国人佩戴；而UE TF10等入耳式耳塞的佩戴更是被人们热议。综合来讲，耳机的佩戴舒适性确实比较一般，较音箱来说基本上没有可圈可点之处。
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9 |6 B! @6 u! v: U5.39.217.76    4.入耳式耳塞听诊器效应
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, T8 {  ]. j6 U# z' }" f: F& M公仔箱論壇    首先我们有必要解释一下什么叫“听诊器效应”；由于入耳式耳塞的腔体会深入耳道，而耳塞的胶套也会紧贴着耳道，如果此时耳塞线材与衣服摩擦，就会使得声音通过导线传入耳塞造成恼人的噪声，这与医生所用的听诊器出现的情况比较相似，所以被称之为“听诊器效应”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W4 V+ R, N3 ]: y5 Q& N4 v1 ]" H8 t# u
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   5.绕耳佩戴有助于听诊器效应的减轻2 c/ J: W3 J1 O" i9 R; l

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    听诊器效应常见于线材较硬的入耳式耳塞上，由于噪声严重影响了听音效果，所以为了消除这种可恨的噪声网友们使劲了浑身解数：绕耳式佩戴方法、用线夹把线材夹住等，甚至有的网友提出了穿软底鞋的想法，各种招数可谓是无奇不有。由此可见，“听诊器效应”是入耳式耳塞的一大软肋。tvb now,tvbnow,bttvb" i1 k! x6 H' R" {5 U' J  A

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" o7 X2 Z; ?* M1 O" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    6.入耳式耳塞危害安全
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: D5 Q% p+ V5 e. K# d% Btvb now,tvbnow,bttvb    前面我们已经提到，入耳式耳塞的隔音性能非常出色，比较适合在噪杂环境下使用，但这点可以看作是把双刃剑，入耳式耳塞隔音效果非常出色，普遍可以抵消20-30db的噪声污染，在嘈杂环境下听音效果远远好于普通耳塞；但也正是因为这样，入耳式耳塞在阻隔噪音的同时也过滤了有效信息。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^( o% Z5 p' a4 b2 [9 ^' S1 y
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    7.过马路时佩戴耳机非常危险
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    在车水马龙的街上，比如汽车喇叭和行人的声音就会被入耳式耳塞所过滤，行人稍不注意就会出危险；有一部分厂商已经意识到这种情况，舒尔在早些时候就提出了“PTH一推即听”的概念，但这仅仅是方便用户不必摘下耳机进行通话，而对安全性的提高效果并不是很大，并且PTH连接后线材长度过长，携带起来更加麻烦。
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% e% H- i& {. n& B* }9 r公仔箱論壇   专家指出，预防伤害，有以下五个建议：
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  k. m9 ?  g" Y- y$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    建议一：购买高质量的耳机2 {) L6 U% R* B: s# N+ n0 \- X
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    购买耳机时不妨挑能阻绝外在噪音的耳机，以减少因环境噪音而加大随身听音量的机会。耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的损伤要小。因为耳塞式耳机直接塞在外耳道里，声音没有出处，都向着鼓膜发过去，声音全部被鼓膜接收，对听力的损伤更大。一般来说，听到同等音量的音乐，用耳塞式耳机比头戴式耳机的音量高7-9分贝。5.39.217.76- g$ D2 ]' d) C, x% Y# e+ X! A4 q

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* |% N. p6 z/ Y0 t6 `/ H2 t; \1 `公仔箱論壇    建议二：减少听音乐的时间。8 P/ A  Z& V9 q. Y) f

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- P/ T5 z3 y0 b. @8 H1 B3 N9 b    听音乐的时间一般每天不要超过一小时，听一段时间后把耳机取下，轻轻揉一揉，放松一下耳朵。而且，不要戴着耳机入睡，否则耳朵在人入睡之后还不断接受刺激，不知不觉中绒毛细胞又损坏了不少。听MP3时，别两个耳朵一起听，应该左右轮换，而且不要塞得太紧。
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1 \- A8 s" ?3 w1 b3 X7 m公仔箱論壇    建议三：噪音环境下用个防护耳塞
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9 U- E5 k" s. E9 }公仔箱論壇    除了听MP3，经常在噪音环境下工作、生活、娱乐，都是听力损害的重要原因。比如在机场、建筑工地工作，这些环境的噪声强度很大(超过90分贝)。经常在这种高噪音环境下，最好采取一定的保护措施，比如戴个防护式耳塞，这在一般的劳保商店都能买到，几块钱一个，可以有效阻隔一部分噪音，保护听力。如果临时找不到耳塞，用棉花球、纸球塞进耳朵，也有一定的防护作用。; t. t& H# }2 a
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   建议四：尽量在安静环境下听音乐1 \& z" n4 D. |

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    专家认为，一旦外界环境变得嘈杂，耳机的输出效果会受到不同程度的干扰。而在安静环境下，几种耳机的输出音效相差无几。  B9 L4 K9 m$ g; o9 d5 G
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    建议五：掌握60-60原则
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    经常戴MP3听音乐的人应掌握60-60原则，这也是国际上比较公认的保护听力的方法。即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。tvb now,tvbnow,bttvb' U2 L* |) l( {

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0 w& ^; V0 e( T( D6 V" x0 M: wtvb now,tvbnow,bttvb    以上是专家为预防音乐给我们耳朵带琮伤害所提出的五点建议，大家务必采用。这样听音乐，享受音乐的同时又不会伤害我们的听力，何乐而不为？
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