心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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- i7 F; e/ b7 o2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。 5.39.217.767 Z) G+ c; o) T" I/ ?
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一、心臟有問題tvb now,tvbnow,bttvb% r( c" G5 U$ Y& h/ }" g
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1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。& m( }0 q; }6 G4 z, y
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2。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。
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3。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
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9 s) w' r4 u/ V: ?7 K. z mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t& R" x- K! ]8 u9 ?9 @
4。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；公仔箱論壇( w, o" u2 r. X5 }3 h: [
% I* { ] Z" ktvb now,tvbnow,bttvb因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。1 }2 p+ D1 `; H5 x1 S$ @- s
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% J% t, \" G' T) C; e* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5。心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，4 h# k. Y" y2 k w/ D
5 W, W6 T6 _5 p3 ?0 Ltvb now,tvbnow,bttvb不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達; z2 \# K G; u8 H! X
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這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。
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# H7 {8 r2 `# o3 ` Q- y: [7 Y3 {5.39.217.766。另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我
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們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩公仔箱論壇3 Y2 ?8 H( O- Z% m9 A+ o
0 I& Q. F! o; n: V( q/ H6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。
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3 F- ]1 z* s: S0 r2 `3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R* k' f! T4 v) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7。火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。tvb now,tvbnow,bttvb- d! ]1 h4 A7 }9 f, {/ z
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8。慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部公仔箱論壇4 O h/ b) I/ T* {( @, s
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頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F5 l0 i4 R6 @4 H6 e
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有東西哽在?堶情A吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P3 L! O+ W g
; K! ?) L3 {2 A% l n子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子?堛
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瑭T便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。- e* b: |% r) l. o9 i
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9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。tvb now,tvbnow,bttvb' F* s9 b. c& |" B( S6 i
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' y" y3 I4 F" H' p6 {$ h/ }, n5.39.217.7610。心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多0 `4 h, |) B" [ r2 j! V* |+ W
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的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。tvb now,tvbnow,bttvb H* w, X5 N: h- c7 @& }, d0 J
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4 }9 ?$ H( W; F# d$ @: U# s% w2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11。心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。
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、肝臟有問題時, 尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作
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1。右上腹悶痛。, p: @" I9 o! L; J3 W' Z- M. C7 c
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2。右後腰酸痛。4 B# a. P' Z& V4 u. t5 `
- F) ^; K; N% y$ [- N F" p- D公仔箱論壇3。右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。( ^& \: Z% Z% a2 J0 h, ^
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4。小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：
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1。肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛
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$ m+ y) u9 S' T5 u- M8 K7 ~公仔箱論壇 2。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。5.39.217.76. @" n+ @6 l) [8 H6 H
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平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。公仔箱論壇- i# i I) \9 _9 U% Z+ V& M
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( [3 d: S0 o+ s2 d公仔箱論壇 3。肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。5.39.217.76! ?( ^* q& }& v1 P# u' N0 E9 n
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; o2 V) l. o% q, B5 x1 e% E% |公仔箱論壇 4。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，週而複始好不了，都要注意肝。tvb now,tvbnow,bttvb# }) ?( D. {. A9 ~+ L9 C, V
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三、當腎臟出現問題時,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b/ G) N$ i% t3 F
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我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。
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第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不
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% E& v( c& Z$ h$ c3 ftvb now,tvbnow,bttvb好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺4 e1 f3 ~8 j& \( ]4 g! c
" O) c6 d3 W2 e! A x/ q, W5.39.217.76得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到
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兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼幹澀。
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! i' y$ I j" R( g: y2 c3 X公仔箱論壇 第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。
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' V2 f E+ b7 `' T9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x" v' y. |' o
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: O0 E0 ]! H L9 V+ P. ` 1。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後?堶
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5 x1 S2 w# l; R- P& C悸漁虩瑒N會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"幹咳"來減緩它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p9 K+ x% c; m
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2。氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造tvb now,tvbnow,bttvb9 u% M- N3 K/ q" T8 F8 G# G
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成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。公仔箱論壇+ c: v( N( S0 C/ Z" i
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3。看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將
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5 P6 v7 @- ]/ H) b% Q9 }' q! J( `5.39.217.76腎水送達到眼睛，眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑tvb now,tvbnow,bttvb$ j: y9 O8 g& S6 w h. G
# u3 b9 H; a, R# r1 Ttvb now,tvbnow,bttvb影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。5.39.217.76% n. H: D7 d& b @' N
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4。早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D" I) r- O, n* ?# U" @/ Y% J
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缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節
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失血自然就會僵硬，活動一下，血液迴圈到了關節才會輕鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J# q5 A; ^3 l2 m) W+ H5 }
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$ V' W1 J- v6 e, o0 ]" [9 l公仔箱論壇 5。人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。
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) V' x8 ~, O" _# {6。想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺tvb now,tvbnow,bttvb6 {. f5 I7 Z& t. t U3 ~$ j1 v. |
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血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞" D- t, g \; x, J/ e& W
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了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎
! N0 ^/ l8 w% K- L5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; p: I* ~2 y2 H公仔箱論壇 7。男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，% W9 I& t q- M( K! O" O
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因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，5.39.217.76/ A) k/ W5 a1 c% c3 e+ H
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卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，tvb now,tvbnow,bttvb( x5 I4 t7 z+ l
9 U+ @3 [$ z' L0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排不乾淨都還滯留在子宮?堙A每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在5.39.217.76/ M! \, h) X( `
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子宮?堙A久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。
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" y, Y h$ u$ g2 g. J wtvb now,tvbnow,bttvb 8。每個月經血出不來，在?堶惆茼^撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在?堶悸滷擬翩A就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。
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4 x* Y! ]% }: x7 [8 D0 p公仔箱論壇
8 m, y8 r" U1 T5 I* f公仔箱論壇9。時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。
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慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。
) k) j$ g# K. k2 V! z公仔箱論壇 7 d" ^8 K5 e) j& p. r6 Z
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四、脾胃出現問題時 ,我們的身體會產生的現象會有：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q; \" U7 J8 l0 |! g
* |8 w8 o/ U" S+ `2 Q) U' w3 z1。肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I2 H- i5 `1 |
/ l) B3 F8 I* x! R# Btvb now,tvbnow,bttvb左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。
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兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。
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2。偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。公仔箱論壇2 a3 X: j2 k, ~" t+ T, N7 W. x' t+ Q
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吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。
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排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。公仔箱論壇! z& z5 e( J1 O6 U3 k! q1 a& V
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這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。
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3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食欲減退。5.39.217.76) |6 N' O& u5 t3 {6 p5 |! i
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腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。5.39.217.76$ J6 r# q5 D( o: ~; H
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呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。5.39.217.767 W! z% X, o1 H: q) s
* }( J, [! t3 ^. r3 M: {公仔箱論壇肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。9 g2 b2 ~3 D$ U1 b K
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/ B" h# ]9 n# B% Z, {# @8 m. X 4。小腸與淋巴系統：6 ], s+ K2 m" p; n Y( f
2 G: K x* I. F% y8 E7 R7 b公仔箱論壇不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。
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按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。
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. q! k8 a+ |6 N1 R5 l+ P5.39.217.76 5。大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。
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8 `0 o& {! m& p+ E4 m/ } 五、糖尿病
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1 \" v, f0 p) G5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。tvb now,tvbnow,bttvb t1 b: G. E9 h5 Q
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而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……
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2。糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。公仔箱論壇0 H" C. R1 l2 ]: ]! _" p% Z7 o
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三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。
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" b6 H! [/ H. Y$ I- w; @- L公仔箱論壇 糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：
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1。視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。tvb now,tvbnow,bttvb& o& `$ i& w! q
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2。易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。5.39.217.76: |3 ~5 r2 A7 g' P: p X/ P5 M
1 P: N5 W/ q& |% }# I1 p, Z公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o5 A( n- {0 b3 y4 R5 H( r
3。皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。
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) i2 {) `( w! N. u4 N% h7 a8 j5 x公仔箱論壇4。神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。
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5。傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。
3 D1 R# `# m* ~* E% Q {2 C8 ?. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 ] k: E7 F8 u( }六、頭痛4 v, @% F Z x& \( i p
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頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。
2 D5 X9 y+ p. G$ t4 G8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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其實頭痛和內臟有一定關係。
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3 O" |, I% t* B# B9 A& n% v6 C( {% n' o* [公仔箱論壇依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。
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& N% e8 S+ q' t: r+ s5 V5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B; U8 c% A8 x, X0 O
七、便秘& G5 t. C- C/ L/ u- O
8 h" f; N/ V2 E現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。1 {/ d5 k8 G* c9 d
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長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。
, E7 U6 o" |0 A( J; b) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 e8 C0 M0 q, {3 x; ~# S' J/ G其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。; s- F, X+ m% H3 _: l3 x' S( \
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而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。
q' _. N4 J9 e, `( E% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇* o& c( P9 T1 l2 q( O
甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。
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/ @" ?1 V7 P( _2 F Ztvb now,tvbnow,bttvb便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。# T5 U1 j5 D1 N: N
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八、肩膀或頸部酸痛
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不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。; P; B2 u' d9 F# ]% `: K( n! ~ s
$ T3 b9 i( R8 F8 V' t& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎。。。
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6 z. R# e* E2 C' R5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q7 h- ]5 ?/ a# b. N
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其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。
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% E4 f. Y0 }& ~/ Y5.39.217.76同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。
* Q0 M4 V9 v3 T6 A# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇# a- m8 ` P1 C- s: L
有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。5.39.217.766 P6 W# {; S1 ~
8 [1 Z. e6 @+ h7 l0 x+ ~7 m TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G+ [: J Q7 |" L1 M& u; O
如果每天能利用一點方法，把身體?堶悸漱鶖薳M毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！
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: n$ g: [4 E5 l" o# U( W& X Ctvb now,tvbnow,bttvb 在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。5 i# |, z& A5 h% Z
! ]# u v! H$ ]/ i' k8 Y8 @公仔箱論壇這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t- A* z/ K! z3 H2 C
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雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。( T1 N5 I. N, Z b! a( r
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$ [# u D5 u2 _# @( v6 V公仔箱論壇 如果肝臟有了毒素表現在
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- g" P# }8 k4 s @- F2 N1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。
8 i5 L; p% p7 i5 c) ?9 J8 }4 Jtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.762 k5 M, `& z: r0 E1 _
中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。
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2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。
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6 ]. ^7 r$ [* u5 |- }乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
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3. 情緒容易抑鬱。
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: ?; D9 ` z5 p" h+ q肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。公仔箱論壇; n/ ]2 T+ \, u2 O9 q
0 l7 X" ^ [) P- v2 }, }9 v. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: [" c% Y" L* M J8 \. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
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! m \' @5 ?- P. W& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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怎麼排毒更順暢公仔箱論壇8 z, J* k+ m# o& Z5 F, D% \% h
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1. 吃青色的食物。
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按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。
2 b; C" l) Z0 j8 D* `4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 I5 ]- E9 g( U/ e# b7 i
中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。tvb now,tvbnow,bttvb/ O% p" \. z' |& I0 K: Y1 c
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% [! Q* G& k6 P. r/ u9 Z: J/ q: G2. 枸杞提升肝臟的耐受性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I& F; N: W( K, ` g+ M2 q5 E2 B% {
& ?/ A+ @" q7 ]; i2 ?5.39.217.76除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。
# C0 }) l8 @7 h7 Q4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ x2 H% `2 X! H* T- E: ^, \1 ltvb now,tvbnow,bttvb這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。tvb now,tvbnow,bttvb9 `2 R; O8 }8 d- X$ B( K7 l
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食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
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9 U- v- F& N. t- J8 w( j5.39.217.763. 按壓肝臟排毒要穴。
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# l& E! d! ~; F! d6 t4 q這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。
, K* o1 O8 ?1 B# ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M+ @+ a5 H; K+ B4 B* N @
用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。5.39.217.76- |8 w6 u- t! x: R1 P4 r
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4. 眼淚排毒法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I4 F2 Z3 v3 G0 P: D/ W% [2 I
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相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。公仔箱論壇2 L: J6 j! I# y' ]
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中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。
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- A5 B @* S5 p8 g& @( x8 Y% {5.39.217.76作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，?堶掃T實有一些對身體有害的生化毒素。tvb now,tvbnow,bttvb5 r1 W' r- |) |+ v8 s0 {8 t
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所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。tvb now,tvbnow,bttvb3 J4 x" b: l: A2 X0 ~
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. I; C7 P! y5 O& N/ a0 q 如果心臟有了毒素表現在0 z9 T8 x( q7 f# O# ~ S5 L
. {! @$ A2 Q V3 n, {2 s1. 舌頭潰瘍。
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7 U. s% h3 v! \ [% L Z公仔箱論壇中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。
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7 Z2 w- L' d+ f; t ^公仔箱論壇2. 額頭長痘。公仔箱論壇. L5 A/ T, n4 f; \
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額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。1 ? B; O/ {9 p. ~: S% P
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3. 失眠，心悸。8 H! U( ^0 ^' n' T, R
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心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。
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4. 胸悶或刺痛。
+ @9 E. V- s/ |& x6 e) q# h1 }& g5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n- O( Q3 g+ m. y5 c) ^/ s
心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。tvb now,tvbnow,bttvb- _. F2 x" Y; ?' ~3 A$ R) d
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怎麼排毒更順暢
4 M% U1 `; Z1 L8 K* C! o6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 R4 L' T1 y8 ]5 |. k; v
1. 吃苦排毒。5.39.217.76& M) e( b( g$ s& g0 q# ]' Y* `/ V
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首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。5.39.217.762 e& @7 G% P$ D0 r9 q
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可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。% D4 I' ]0 E0 s- F5 ?3 n1 c2 K
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+ u, n8 M: E1 r2 F# n# n5.39.217.76 2. 按壓心臟排毒要穴。5.39.217.76. W3 q+ m6 g* k8 |! U' I/ ^
* g! C+ }5 {3 X( ~這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。1 q) X5 @* ~9 c7 g& ^
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& S' E) o0 w2 j9 m W' vtvb now,tvbnow,bttvb 3. 綠豆利尿排毒。
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4 _9 h" A( J% D' B5 u+ D) k' A, ]tvb now,tvbnow,bttvb綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
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心臟最佳排毒時間：4 }0 O4 P ~0 y5 Q
; z! B' u) `5 t# w: a4 v* z$ z中午11———13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。5 W4 m$ T3 k! y' `/ @2 K1 S
公仔箱論壇6 }1 B' P/ _; l- z9 t
4 n5 S- M) n8 {/ b0 q 如果脾臟有了毒素表現在
$ Y' Q: ^: p: }/ }( I公仔箱論壇
: S3 o1 `/ n; {. l C+ i- ^& f公仔箱論壇1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
. @$ B0 g7 T& J0 g5 ^5 [! L! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]! U* Y5 D8 r
u6 v+ b& B/ {' U9 O7 w, V 2. 白帶過多。
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+ v* j: h% [; @1 G5.39.217.76脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
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4 V/ m" D' }% m8 d4 J" P+ B7 Y公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb1 T- G0 ~1 M3 |% P: ~8 s7 a. h
3. 脂肪堆積。
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脂肪在中醫?2 T6 ^2 j9 L1 v3 j9 |; V
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堨t有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y# O$ @( n! c
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有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。
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4 W, F% e( R. s1 y公仔箱論壇
( b) A- P6 |. |$ }5.39.217.764. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。; q& k6 T4 `) C- ?. v5 u; q
$ f" S0 W! h, `口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
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怎麼排毒更順暢tvb now,tvbnow,bttvb2 ^$ O7 `4 D3 F
0 X; L8 y0 `1 ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 吃酸助脾臟排毒。6 E$ |7 |& z% ^7 [2 d1 N
) a% @* a, X! [9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。5 _$ \4 V. P" p- }
. Z" h0 {1 R& s7 ^+ B- k- }; _公仔箱論壇同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。5.39.217.763 `3 U A% l/ l) K U' ^
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3 x3 J0 [! T$ W9 ~& w9 G公仔箱論壇 2. 按壓脾臟排毒要穴。5.39.217.760 t. q% R' F) ~' u! v& u0 b5 N' _
+ u, r6 A, |1 x這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。
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9 |' `9 {' n' E) G. J4 ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後走一走。( e1 ]! m. u' A2 M% ~% X: f
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運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。tvb now,tvbnow,bttvb9 f; Q# M8 v. ?1 h }7 H5 t
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脾臟最佳排毒時間：公仔箱論壇 ?1 l; }: \4 A ]
1 N( K2 c# n4 I; j8 x1 x. {* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。
1 ?- Q6 ^+ W6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76' E" y/ X% B( ?% o+ v. c
除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。
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如果肺臟有了毒素表現在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?! A+ n" Y0 b! D2 C& |6 q
! O' {- H) z5 O C M1. 皮膚呈?蛈漶A晦暗。tvb now,tvbnow,bttvb) B* K6 I1 i( b; m% r; h
0 N6 @+ w! R' z9 s, R中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。公仔箱論壇8 K3 b, |4 b, x, p
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當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沈積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。tvb now,tvbnow,bttvb8 B. `9 n, N+ E& O, Q% A
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2. 便秘。tvb now,tvbnow,bttvb* g( [& b' B5 B9 H$ n0 T6 o. O# @
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中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
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3. 多愁善感，容易悲傷。
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+ q) F' ~. O L7 s% R毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。
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3 [% P: M$ ?' _怎麼排毒更順暢
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1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。tvb now,tvbnow,bttvb) Y0 u! M. M0 q3 P
1 @ P# r: ^8 t- t公仔箱論壇在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。
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! V1 ]# |$ y M7 Q* f+ }公仔箱論壇2 百合提高肺臟抗毒能力。
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肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。. S) ?4 Y; M4 B0 u
: U. }$ f/ A1 a0 S蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
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3按壓肺臟排毒要穴。tvb now,tvbnow,bttvb. g1 D$ S7 y) p
4 V+ j4 K( e) C7 @) g有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。 - S* d: b" O, F
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9 X' L2 i6 b. C( {: P' H4 排汗解毒。
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肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。
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除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T4 _! R4 b; h/ F0 U- w
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5 深呼吸。tvb now,tvbnow,bttvb& q# w G, U5 p1 H) p0 V
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每次呼吸時，肺內都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素
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只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。
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肺臟最佳排毒時間： 肺臟最強的時間是早7點～9點，! l n; z8 ~1 D; A
1 X, m3 I6 \, O# N r( q& W公仔箱論壇此時最好能夠通過運動排毒。
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* y \" ?9 X( N0 q- @ r公仔箱論壇在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能 |
發表於 2013-2-14 03:07 PM
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