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[健康資訊] 6周戒菸 助軍人爭口氣

依據104年「成人吸菸行為調查」結果,18~20歲男性吸菸率為13.6%,但21∼25歲男性吸菸率遂躍升至24.7%,此階段正是男性入伍服役的年齡,國民健康署與國防部近年共同推動軍中戒菸活動,依歷年國防部「國軍官兵健康調查表」資料顯示,國軍義務役官兵,於屆退伍時的吸菸率較入伍新訓時為低。
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2 X. n. b' K* n) k5.39.217.76以103年入伍和104年退伍者為例,103年入伍新訓者吸菸率為31.0%,隔(104)年屆退時的吸菸率則降至25.4%,國軍志願役官兵吸菸率,自100年37.4%降至104年23.9%,降幅達13.5%,顯示國軍菸害防制工作成效佳。
! o8 w* M( S8 `- C0 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O, l" U( i5 I
4至6周課程 強化戒菸意識
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衛生福利部國民健康署署長王英偉表示,國防部致力於國軍菸害防制工作,並以改善官兵生活環境及身心健康為目標,國軍各軍司令部(指揮部)每年定期提供各項可近性、為期4至6周的戒菸班,菸癮難斷時可尋求協助的管道等多元化課程,以強化軍中戒菸意識,包括:
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3 j1 S4 |  S+ U' l2 K5 |7 L3 b5.39.217.761) 醫師講授吸菸危害TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u4 E% K: B% u
2) 營養師講解戒菸飲食
4 Y% u, g6 f% s5.39.217.763) 有氧教練協助控制體重
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2 J0 d" R; l, q: d6 v1 L) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。軍中輔導員助戒菸 上行下效
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! L0 ?& i+ V+ u, X$ w8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在國民健康署大力支持下,更設立軍中輔導員機制,提供官兵直接的戒菸協助,不論是因迎接家庭新生命誕生而產生戒菸念頭,或有戒菸意願卻不知如何做起,皆可透過輔導員一同戒菸,另國防部除了針對自願役官兵、新訓中心服役官兵以及軍事院校學生,實施各項菸害防制教育宣導,並積極輔導高階軍官戒菸,以達上行下效之用。
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  • soforlee

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