[美洲] 研究指飲無糖汽水減肥效勝飲水

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美國一項研究指出，喝低卡、無糖的汽水飲料，比起喝水，有助於減輕體重。3 L! ?% q% g* q" o" v

1 J/ M: d, u# ~$ \7 d& ptvb now,tvbnow,bttvb美國科羅拉多大學的研究團隊將303名志願人士分成兩組，接受為期12周的臨床研究，一組只喝白開水，另一組每天要喝至少24安士（709毫升，相當於兩罐多）無糖可樂（Coke Zero）和健怡百事（Diet Pepsi），但兩組的運動量和飲食是一樣。tvb now,tvbnow,bttvb! ]8 G8 s( U" j7 L4 J1 ?# J

5 b; c, S0 f! E  Y$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12週後發現，喝健怡汽水的一組，有64%的人體重下降了5%以上，平均可減掉5.9公斤(13磅)；但喝白開水一組只有43%人體重下降5%，平均只減了4.09公斤（9磅）。研究員解釋，喝健怡汽水的一組較少產生飢餓感，他們想吃甜品的慾望亦較低。

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這報導感覺不是很完整，還是研究方法問題?
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' t1 z+ y1 d0 t  l, ?8 S公仔箱論壇"兩組的運動量和飲食一樣"
( P* \* y: j4 l& ~+ f2 @" N; X5.39.217.76"喝健怡汽水的一組較少產生飢餓感，他們想吃甜品的慾望亦較低。"6 ]3 F# [9 g; y' n1 b1 q
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飲食一樣，是指吃的食物種類一樣?份量一樣?還是三餐一樣，但是零食隨意吃?
  V: a7 b' t" |3 h2 W4 K5.39.217.76另外分組是否性別、身高體重等是均勻分布? 例如大胖子減肥本來就比小胖子快...