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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜


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$ S3 c  B& ^$ n【材  料】
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1 o2 f, Q8 t2 C1 W/ N  c. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉片 120公克5.39.217.76( ^$ q% k+ L3 B; d( I4 @  |
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空心菜 60公克公仔箱論壇4 S  d0 _6 L) [% J  j$ O( j  c

5 a$ M0 |& H- M/ M! X蒜頭 20公克
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6 w+ \$ t8 s: Z8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 20公克
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【調 味 料】
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沙查醬 2大匙
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5 }5 I9 l7 T- W3 h" H- Y4 S5.39.217.76醬油 1小匙" d- r4 S2 |* B5 ?8 D, }! f

8 Y0 F+ \0 u: l' P  ?) Q5 A米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E  c% n) G2 K" H
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb* X4 w2 R8 E' n
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1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。
4 ?+ n5 _7 m# }! ]) l2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。tvb now,tvbnow,bttvb% n( C+ G1 ]9 C1 m3 `% c: {
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。公仔箱論壇) Q: t! _5 G5 R" |4 b& b: L5 @7 ?
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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