8 K6 F" J' W) p+ j* b0 O! f5.39.217.76 5 P6 y6 K5 x/ g. f, s& C
5.39.217.762 f( `0 C& p1 V; V4 Z! P3 Z8 U* p
【材 料】公仔箱論壇% P* R! c. ~/ C
 5.39.217.76' h) O& r' V1 n Q' \$ m* y" ~
羊肉片 120公克
; Q7 K2 Y1 C/ \& ]6 H TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z) h) O G4 v/ j+ l6 y) Y
空心菜 60公克
% g8 i! T4 U1 O* l. ^; `公仔箱論壇
1 ?. p- N2 F7 ^4 i! ^" S公仔箱論壇蒜頭 20公克5.39.217.760 q5 i9 X9 P3 B: g8 B
( v. {% U( @- {2 h5 n2 @0 y辣椒 20公克公仔箱論壇7 [0 f- { u0 V5 Z W7 m. ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q |4 d0 B% Z1 D
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C8 f Z0 t9 N0 C ~
* P: g M2 t: ]
沙查醬 2大匙公仔箱論壇, D) S& U2 x. N5 T; ~
( e- d! R6 Y# Z: ^" N5.39.217.76醬油 1小匙
( C5 b, m2 q# i# y* ]/ Q3 Y* r& Y公仔箱論壇2 d, E/ D; U4 S7 ~. I8 d- i
米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ j W* J9 L& d' [8 i& @5 V
: l" U Q s) D: P; |0 U' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙
9 }; e6 Y W3 C- Z公仔箱論壇
. V# _) L0 s/ F- V, T$ [3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5.39.217.760 L9 v/ p* t, Y$ N
 / x. [1 a% p) j: |5 x* z
1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。5.39.217.76* j) Z% L1 F( K0 C4 }! f$ S
2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。5.39.217.762 H8 t$ e B: V7 C" o% L, n l
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g5 Y1 ?) R4 S
|
發表於 2012-4-8 09:19 AM
| 