老人痴呆症是严重的脑神经系统疾病之一，也是一种残酷的疾病，患者会逐渐出现记忆能力、语言能力和感觉能力的下降，多数患者发病后几年内还会因脑衰竭而死亡。
( {) B* t4 W6 m4 g( `8 ytvb now,tvbnow,bttvb
6 D* [: Z/ @, m5 n* S5.39.217.76 最近有研究发现，低卡路里饮食除了可减轻体重，还能保护脑细胞，减低一些老年性疾病如老人痴呆的得病机率。研究报告指出，衰老是由于加速细胞发炎及压力的基因活跃，而另一方面，修复细胞的基因却减弱所致。而脑细胞炎症正是老人痴呆等疾病的致病因素。
* v; k8 ], i0 o) etvb now,tvbnow,bttvb
7 u( V) Q% d) `! I) }$ F$ \公仔箱論壇 老人痴呆症也称早老性痴呆症，为阿尔茨海默氏症（Alzheimer’s disease）的俗称，患者以老人，尤其是六七十岁的老人占多数，但中年人的病患也不乏案例。公仔箱論壇+ d7 q( N4 Z7 G9 ?6 e& l
& U3 u/ `" q& c3 [$ p
老人痴呆症警讯
5 R* I' e8 N& A; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 I1 u5 x K* _$ n! Mtvb now,tvbnow,bttvb 老人痴呆症患者一般上意识会越来越混乱，情绪焦虑，记忆衰退，甚至无法自理生活。以下为老人痴呆症的几项警讯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p! o, `! ^* [, h4 F/ |, O, R3 z
7 a6 O+ r1 Q7 t9 b公仔箱論壇 ●记忆力衰退，记不起眼前或短期内发生的事，并且影响日常工作。
. o) ~! B: Y1 t5.39.217.76) Q% _. F P- M% m( X
●语言表达发生问题，比如忘了某些字词或是用不适当的字眼来取代。5.39.217.764 _" W0 W6 i! p1 q0 n, k3 {# o, K
5.39.217.762 u9 ~4 J4 J0 K/ e0 d
●丧失时间观念与方向感，常会搞不清楚年月日，也常会迷路或忘了回家，忘记时间和地点的感觉。
/ R2 ~9 c. w+ n# y8 j2 otvb now,tvbnow,bttvb
5 k4 s6 ~4 X: f/ l3 h ●判断力与警觉性降低。
4 G* W9 j; `7 J" D" O4 C3 A: N; Htvb now,tvbnow,bttvb
" g5 B @+ Z+ K' R: ]( n ●行为与情绪发生剧变，动辄发怒。公仔箱論壇5 o2 @ Q: Z1 |) Q4 G2 ?
7 f9 g3 \% g; [) k' U
●个性改变。
. Y; l$ B. ~& l& m. ?+ e3 x
/ [8 l" V$ p* I" {tvb now,tvbnow,bttvb ●失去活动力和开创力，无法照顾自己。公仔箱論壇5 I$ q. Q$ l6 i& |* u( b8 R+ E
& D' s u! e) A. p5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 较严重的老人痴呆症患者甚至连行动都有问题，记不起过去熟悉的环境，变得特别多疑，甚至会因为疑心产生幻想和误解。
9 ~( ?$ M+ I2 ~# h, P9 [4 p( X5 g7 H- L6 i/ t! {" k$ p" }
根治难但可预防8 {6 k/ O3 ~) ~1 S9 O: ~# d
tvb now,tvbnow,bttvb$ B$ k- f( Y0 J9 Y1 `: w# A
虽然目前治疗老人痴呆症的药物较过去都多，但能否根治仍是个问号。尽管如此，专家认为，老人痴呆症其实也可以通过饮食、运动与生活方式加以预防。除了低卡路里饮食外，以下几点值得注意：
2 ?- }3 n) F# L9 o- N) d8 _5 \公仔箱論壇* ~+ C- F/ C3 l4 _/ g
●维生素E：虽然并无研究明确显示，维生素E可以增加记忆力，但维生素E为抗氧化剂，可以阻止神经细胞被自由基破坏，同时，有研究指出，老人痴呆症患者连续服了两年维生素E，延缓8个月的退化。专家建议，每日可补充400单位的维生素E，有助于预防老人痴呆症。
" ~) ~* n7 e5 A" ?: r5 I
6 Z8 V, Q/ K9 l% a/ {5.39.217.76 ●女性荷尔蒙：最近有研究显示，女性在停经后补充女性荷尔蒙，可减少30至40％罹患老人痴呆症的机率。5.39.217.764 \9 A2 I1 {7 I, y6 v
- ? T) M- u" C* O8 n) R
●多吃鱼：荷兰大规模研究显示，若多吃鱼，饮食中的胆固醇较低，得老人痴呆症的机率只有一般人的0.4倍。这项研究以5000名55岁以上的人士为对象 。, W, C2 L* z f- g! L
5.39.217.764 n) b+ ~, ~1 O8 a/ f
●多用脑：过去有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，锻练脑细胞反应敏捷。
* m2 b: k/ {6 O5 ^. _- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 J1 V4 K2 W$ I% c: v3 N. k
●多运动：许多人都知道，运动可降低中风机率，其实，运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。
8 g) J# f2 r. z# _! g9 L% O& D9 J/ z0 ]
' O2 W& q& ~3 a/ Q- G: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●维持人际关系：要维持人际交往，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症，因为忧郁症也是老人痴呆症的危险因素。
?$ B e1 K( N: a) E4 _, k公仔箱論壇公仔箱論壇, b' K9 n( x2 f8 d# y
专家认为，老年人应保持活力，多用脑，如多看书、学习新事物，甚至和朋友谈天，打麻将、下棋等，都可激荡脑力，刺激神经细胞活力。 |
發表於 2007-10-27 03:11 AM
| 