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[健康資訊] 七種水果不能空腹吃

番茄:公仔箱論壇  Q# ?2 S7 O8 F* C7 @3 ]
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。tvb now,tvbnow,bttvb, \& b$ U" C5 o$ r
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。5.39.217.76  m/ l, H. A& r  O4 r  O
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柿子:
" {2 D2 T( C! B( J4 f3 @' U含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。
* n! w' c. U9 S& _7 N5.39.217.76在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症”,中醫稱為“柿石症”。
6 F8 c& b* i$ c7 M" p5.39.217.76____________________________________________________________5.39.217.765 g- e9 O7 r# |; Z, u, H" C% o  X
香蕉:5.39.217.768 g2 c* C& _# t
含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。
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8 Q6 b/ y1 T1 @5 I5.39.217.76桔子:5.39.217.768 Z- b- m- ~/ Z& Z0 r& d: }( x
桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j+ a/ N% l7 Z! ^( q
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甘蔗和鮮荔枝:5.39.217.766 V& d1 o! L! `2 N. z6 O5 m
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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山楂:
5 |; J6 ?) _: J3 W) ^tvb now,tvbnow,bttvb山楂的酸味具有行氣消食作用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加饑餓感並加重胃病。
http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=303286
多谢告知,不然还以为香蕉可以充饥。
now i know that.... thanks...
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