材料:
: E9 K; k- e4 a, e/ K挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
' g/ m' H) W2 k1 H$ f! f& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔末 10公克、
; R$ E: q( V5 _1 [7 A J蒜末 3粒、tvb now,tvbnow,bttvb0 f8 N {" J9 e9 e# r3 |
松子 10公克、
1 o3 m5 t* @1 n- Qtvb now,tvbnow,bttvb低脂起司 5公克、5.39.217.76 |; Z- ^5 s7 r" I4 _ r
橄欖油 10㏄、
5 h# N f9 o/ V+ r* p* k: T, k/ E挪威鮭魚高湯 80㏄、; f. Q; L3 Y" f+ |7 R
紅酒 10㏄、tvb now,tvbnow,bttvb7 E* c. {* `* m3 J( e8 j+ _/ D9 z
蕃茄 4粒、公仔箱論壇' H3 B( G6 m: ^) c [' _6 L
洋蔥絲 1粒tvb now,tvbnow,bttvb7 J3 Q5 ?0 l* S2 W* Z0 S8 n
茴陳篙 少許、鯷魚 少許
# z4 o. f# P* L: \( a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @: g" Q0 p( _$ {; X! B. |
做法:
# ?. q2 b, f0 M A, R0 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z. }8 ~( b: m# L S
, X/ W( f/ r8 o2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。 ' [! h. ~7 e2 n: N- o; }; L) w
. b: R/ M; {$ h- ?7 t6 |公仔箱論壇3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p+ X# L5 h; y: V! T. j
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4.洋蔥炸至金黃。
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. p' m9 Y; W0 x2 ^# J# e# ?4 [公仔箱論壇5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。 4 l: ~" W$ w6 p5 L, o6 ]
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6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。 |