材料: : B* q j' g2 D! L' S
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
N1 t5 s8 C# Z: t九層塔末 10公克、
8 R) |; [' I0 n2 b% k3 s蒜末 3粒、
8 h; u2 Q- R) C8 X2 _( p9 D# H! T5.39.217.76松子 10公克、5.39.217.762 L' S3 P- U- l
低脂起司 5公克、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g; d- x5 f9 e3 t& A
橄欖油 10㏄、
% p r4 d0 X# ^5 y' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挪威鮭魚高湯 80㏄、
. q6 @" [( C# r7 X& }8 U" D/ l! a5.39.217.76紅酒 10㏄、公仔箱論壇0 c+ ~+ E) e5 b& a) r6 \; V
蕃茄 4粒、7 r8 I! ^8 T9 Z, N0 p; ~
洋蔥絲 1粒
% h% @7 l" g- p+ w" c; \茴陳篙 少許、鯷魚 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V+ w$ z J7 ]% [9 {# c
( f* F& i( N- X" i0 n4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
6 D, I* a' ]3 y- L4 ?公仔箱論壇1.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。
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3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。
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4.洋蔥炸至金黃。
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5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。
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6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。 |