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[美食介紹] 西餐——南瓜蘑菇浓汤

 ,  描述:  开胃补血降血糖,排毒塑身
南瓜:400克
罐头鸡汤:1碗
白蘑菇:10粒
洋葱:1/4个
牛奶:1杯
水:适量
  今天是平安夜,明天就是圣诞节的正日了。在这边,一般大众其实并无庆祝圣诞节的传统,不过作为一种世俗的文化节日,就着大街小巷的节庆装扮和亲朋联络联络感情也不错。做两道美味的西餐汤品应节,看看自家做的比起餐厅里的如何。今天先尝尝南瓜蘑菇浓汤。
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  (3-4人份)5.39.217.76" @$ B' J$ _. k! X. [8 |
  调味料:
4 s' l( d: P( L# Otvb now,tvbnow,bttvb  黄油:两汤匙公仔箱論壇/ u( K; k5 L! C
  淡奶油:3汤匙tvb now,tvbnow,bttvb  r1 n& u( G3 K
  黑胡椒粉:1/2汤匙tvb now,tvbnow,bttvb% X) T5 T2 o! _4 D. f7 F; u
  盐:适量5.39.217.762 F0 M% ?; o6 R
  
4 `! S2 o7 P! B) n0 A/ D. H  做法:/ |/ J2 k! x; j0 d4 r" ]% i: ~' r
  1. 南瓜切皮去瓤,切小片;
: O* Z$ M, ]* x! ~. }tvb now,tvbnow,bttvb  2. 蘑菇洗净切厚片;洋葱剁碎;公仔箱論壇3 h8 K8 ]8 C/ f' ]
  3. 热锅放入两汤匙的黄油,融化后放入洋葱碎和蘑菇片翻炒,待洋葱变色软化后加过面水煮5~8分钟;
; e( f0 K7 y, d2 w! h5 \3 `  4. 揭盖放入南瓜片,倒入鸡汤、牛奶和适量的水(没过锅里内容约1cm),加盖小火焖15分钟,其间要不停翻搅,以免糊底;南瓜软烂后用汤勺压烂(依个人口味,可保留些许颗粒),加入淡奶油搅匀,下盐和黑胡椒粉调味即可。
. w# [4 r+ v7 y) O/ }7 z: ]5.39.217.76  功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |0 F& Q7 {: T0 \
  开胃补血降血糖,排毒塑身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c2 t- \( C( {9 W7 {, f
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" w6 C" g8 B0 {9 {( q% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●靓汤心水
9 g* B2 J% }( }8 R# c0 A公仔箱論壇  1. 如果喜欢口感更细滑的,可事先将南瓜片蒸熟,放入搅拌机打碎,再放入锅里和洋葱、蘑菇一起煮。
7 m/ h8 r2 e) C5.39.217.76  2. 如果一时没准备鸡汤,也可只用清水和牛奶。, }' k; r) g4 J  C) g5 Q- ^, s
  3. 黄油和淡奶油超市有卖,有不同的品牌可选择;牛奶可买盒装的,也可自己用奶粉冲调,不过最好选全脂牛奶,味道较香浓。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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