返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 新韓式海鮮炒粉絲

材料
4 Q# o: h1 \  w% p- S4 E5.39.217.76蝦肉 10隻、魷魚(切件) 1片、蜆肉/木耳(切絲)各 100克、金菇(切段) 250克、洋葱(切絲)/紅椒(去籽切絲)/青椒(去籽切絲)各半個、韓式粉絲 300克、菠菜(切段) 1棵、蒜茸 1湯匙、白酒/鹽各少許5.39.217.76  B9 q! d6 s: A) C

! e! k( _4 b/ w) c調味料
4 b* L4 c0 O3 E, qtvb now,tvbnow,bttvb豉油 120毫升、糖/白芝麻各 1湯匙、韓國麻油 3湯匙、胡椒碎少許tvb now,tvbnow,bttvb  N3 }8 z0 u- Z: F' ^4 b6 I- m4 Q
公仔箱論壇5 }- ^) O* R4 v

3 v! i  Z1 @7 ]& Q( ~做法
( Q* ~5 F! u; X8 x6 k9 ktvb now,tvbnow,bttvb1.韓式粉絲浸冰水 2小時,瀝乾備用。
+ O6 q+ }* v2 z  f
2 K/ y" T: ~  H* K* D5.39.217.762.煲滾水加少許鹽,將所有海鮮汆水,瀝乾備用。
( ?/ p1 C- w% \. ?; I
( ?: L9 e* |, Z6 e5 Q1 E# f" W3.開大火燒熱平底鑊落油,加蒜茸、海鮮、白酒炒熟,加入其他蔬菜炒熟後,下粉絲、調味料炒勻即可。
9 ?: y0 [# m* G' ?! Wtvb now,tvbnow,bttvb
thx you
返回列表